全聯

豬肉蘆筍卷【全聯料理王大賽】

我家受歡迎的懶人料理:豬肉蘆筍卷,就算不愛吃蔬菜,跟豬肉片包捲在一起後,香煎黑胡椒口味香味四溢,開飯後完全沒有挑食的機會~~

食材：全聯購火鍋豬肉片、蘆筍、黑胡椒、海鹽

乾煎醬雞胸搭配水煮蔬菜

食材：去皮雞胸肉(全聯購買)、紅椒、黃椒、醬油、玉米筍、砂糖、花椰菜、胡椒粉、蒜頭(拍破)

香蕉磅蛋糕【全聯料理大賽】

磅蛋糕是個簡單又易成功的初學者入門蛋糕，磅蛋糕原是奶油：麵粉：糖皆是1：1：1，但這個配方為了健康著想而將糖量的比例改成1:0.7...

食材：低筋麵粉、無鹽奶油、細砂糖、熟透的香蕉、全蛋、香草精、泡打粉

蘿蔔糕(全聯料理王大賽)

過年必吃的蘿蔔糕，寓意好彩頭。

食材：在來米粉、白蘿蔔、蝦皮、鹽、水

綠咖哩雞炒飯【全聯快炒包料理】

很幸運的收到愛料理寄來的全聯快炒包，就利用快炒包強調的「迅速」，來炒個飯喔！

食材：隔夜白飯、雞蛋、紅蘿蔔切丁、四季豆切丁、肉切丁或切條、Pocket Chef 綠咖哩

紅燒豬腳(全聯料理王大賽)

豬腳含有豐富的膠原蛋白質，對延緩衰老和促進兒童生長發育。過年期間一定會滷豬腳給家人享用，也有找個好工作的寓意。

食材：豬腳、蒜頭、壺底油、蠔油、黃酒、薄鹽醬油

麻油雞麵【全麵進補@全聯】

天氣涼了，來碗麻油雞麵最療癒了！以麻油煸香薑片，雞肉以米酒燉至熟軟，再放入當令鮮甜的高麗菜，拌上五木燕麥麵，絕對營養、元氣滿分！ ...

食材：五木燕麥麵、雲林土雞切塊、鹽、老薑、紅冰糖、枸杞、當歸、胡麻油、米酒頭、香菇、高麗菜、水

濃!核桃芝麻鬆餅起司蛋【全聯】

吃超濃双層起司蛋，真過癮! 核桃芝麻鬆餅挾著濃濃的双層起司蛋，像漢堡一樣大口吃，真的很過癮！滿足了愛吃的味蕾。 對了！核桃也有"討...

食材：核桃芝麻鬆餅、培根、芥末子醬、全聯雞蛋、美奶滋、核桃、生菜沙拉、黑芝麻、起司、鬆餅粉、全聯牛奶

蕃茄玉米排骨湯【全聯24節氣料理】

台灣蕃茄種類多，冷涼的季節正是當季時。蕃茄的茄紅素，煮湯更能讓人體吸收，發揮抗氧化美顏的能力。牛心及黑柿蕃茄同是適合煮湯的品種，口...

食材：全聯牛心蕃茄、全聯黑柿蕃茄、黑人超氟強化琺瑯質牙膏、全聯玉米、全聯豬背骨、全聯薑、鹽、水

佛跳牆[全聯料理王大賽]

這是想利用全聯超市現有食材來做佛跳牆，不會手忙腳亂。 全聯有年菜海鮮翅煲和已炸好大甲芋頭真的很鬆軟和香里炸無骨排骨，加上已川燙好的...

食材：饕茲樂"海鮮翅煲"、(香里)無骨排骨、(大甲農會)炸芋頭、豬肚切絲、水

蘋果豬里肌沙拉【全聯24節氣料理】

香甜清脆的紐西蘭蘋果， 豐富的纖維能產生飽足感，減少熱量的攝取。蘋果洋蔥沙拉、蘋果蒜香沙拉醬、豬里肌佐蘋果沾醬，新鮮清爽的蘋果套餐...

食材：全聯紐西蘭蘋果、全聯豬里肌、全聯紐西蘭蘋果(泥)、全聯洋蔥、洋蔥末/蒜末/醬油/橄欖油、鹽、全聯有機豌豆嬰、蘋果醋、黑胡椒、全聯檸檬、糖、全聯檸檬(汁)、油、胡椒粉

爽脆小黃瓜炒鮮蝦【全聯24節氣料理】

不用10分鐘就上桌！小黃瓜隨手可得，水分多，口感清脆，與蝦子或其他海鮮搭配來快炒，是涼拌以外的另一種美味！快炒中擠進少許膏狀的【味...

食材：全聯小黃瓜、味之素香味醬-日式塩味、全聯冷凍草蝦、全聯洋蔥(中型)、全聯黑木耳、全聯蒜頭、油

金沙南瓜［全聯料理王大賽］

食材：南瓜、鹹蛋、薑末

時蔬湯麵

食材：薑黃麵（慈濟醫院有）、秀珍菇、濕木耳、紅甜椒、鹽、韓式辣椒粉（全聯有）、黃金牛蒡捲

筍干湯麵

食材：喬麥麵（慈濟有）、筍干、手工豆鼓、手工餛飩、匈牙利辣椒粉（全聯有）、鹽、秀珍菇

金玉滿堂.金瓜濃湯［全聯料理王大賽］

濃湯裡每一口都有滿滿香甜的顆粒。用電鍋和調理機就可以享用暖呼呼的湯品。 金玉美味廚房 https://www.facebook.c...

食材：全聯南瓜半顆、全聯甜玉米粒、鹽、新鮮洋蔥、胡椒粉、腰果.堅果、義大利香料

花開富貴子孫滿堂［全聯料理王大賽］

「烏魚子」是年菜必備佳餚，象徵子孫滿堂好福氣。本食譜搭配時蔬水果，讓家人吃的更健康。年菜重擺盤，將烏魚子手捲排成花開富貴.雙雙對對...

食材：全聯結球萵苣、全聯紅蘿蔔、淋烏魚子的高梁酒、全聯香蔥蛋餅皮、浸泡蘋果的鹽、全聯日本蜜富士蘋果、全聯香菜、朋友送的伴手禮.烏魚子