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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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好吃又簡單操作的卡士達醬,能直接抹再麵包上、也可以當餡料使用!
食材:原味無糖優格、鮮奶、蛋黃、砂糖、玉米粉
夏天是芒果的產季,以西米露和柚子相配,做成清涼美味、口感層次豐富,濃郁香甜的楊枝甘露~以芒果優格調味,不加糖,讓芒果的自然香甜化在...
食材:甜心芒果或愛文芒果、芒果優格125g、西谷米、柚子(或葡萄柚)、椰奶、冷開水
蒸:一次多樣烹調,節省能源、時間,容易軟化,保持蔬菜原本鮮甜味
食材:地瓜、芋頭、甜玉米、花生、紅蘿蔔、麻竹筍、小黃瓜、芭樂、雞蛋、香菇、優格、鹽、胡椒粉
炎炎夏日,君子遠「炮廚」。吃沙拉既健康又不動火,大推。 野犬的春夢: http://pwilddog.pixnet.net/blog
食材:熟鷹嘴豆、酪梨、小蕃茄、櫛瓜、紅甜椒、黃甜椒、生菜、原味優格、初榨橄欖油、蜂蜜、巴薩米克醋、鹽、白胡椒
「水果巧克力燕麥優格」 📌 官方網站:http://tw.fufann.com/ 📌 FB粉絲團:https://www.fa...
食材:無糖原味優酪、草莓、香蕉、藍莓水果、燕麥片、福汎巧克力糖漿
🍫免烤箱,套房也能做🍫 衝動來自突然想吃提拉米蘇的早晨~只要在早餐牛奶和燕麥片裡拌入雞蛋、咖啡就是簡單的鬆餅麵糊,除了用平底鍋煎也...
食材:即食大燕麥片、泡打粉、無糖優格、牛奶、香草糖、即溶黑咖啡、喜歡的酒(卡魯哇、威士忌等等)、雞蛋、蜂蜜、無糖可可粉
假日的中午,悠悠哉哉睡到自然醒,幫自己烤了隻雞腿做早午餐,還挺優閒的,哈哈~~ 其實原本買薄荷是想泡茶,結果剛好我家風水很合薄荷生...
食材:去骨雞腿排、白胡椒粉、薄荷葉、粗粒黑胡椒、鹽巴、蒜粉、義式綜合香料、乾辣椒片、優格
在日本用餐時,大家都習慣先吃點沙拉。 這道減肥沙拉「牛油果起司蕃茄沙拉」,都是對健康有益的,如果不加調味料直接吃原味也不錯。也可以...
食材:牛油果🥑、白起司(莫札瑞拉起司)、優格、大番茄、番茄醬、美乃滋、鹽、檸檬擠汁
百香果與乳酪,真的是完全百搭的好吃甜點,各種乳酪,只要加入香氣濃郁、酸酸甜甜的百香果,瞬間口感就能加分很多~ 這次把雲也居一休閒...
食材:參考份量、消化餅(也可用麥維他消化餅)、無鹽奶油、奶油乳酪(卡夫菲力一小盒)、砂糖、全蛋(大約是1顆雞蛋)、鮮奶油、優格、玉米粉、百香果果醬
減醣料理 燕麥片可降低膽固醇,三酸甘油脂
食材:黃金燕麥片、奇異果、香蕉、亞麻籽粉、無糖優格、全脂牛奶
🇮🇳這滋味,比麥香魚更博大精深🐟 馬薩拉(Masala)聽起來玄乎但說白了就是印度的綜合香料啦,各家都有自己的配方,和優格一喇就是...
食材:吐司、鯛魚片、無糖優格、GaramMasala、薄荷、特級初榨橄欖油、紫洋蔥(小的)、鹽、酸黃瓜(切碎)、橄欖油、黑胡椒
好事多採買的香草冰淇淋, 加入優格和奧利奧餅乾一起拌成冰棒, 真的超級好吃,好像冰炫風~ 夏天和孩子一起做冰棒超有趣! 大家一起來...
食材:香草冰淇淋、自製優格、冰棒盒、牛奶、量杯、奧利奧餅乾碎片
好香的玉文芒果, 加入優格做成芒果優格蛋糕, 蛋糕體內都夾滿芒果丁。 非常美味又好吃~ 芳蓉優格DIY優格教學部落格 http:...
食材:蛋黃、自製優格乳清、冰蛋白、玉文芒果泥、砂糖、鮮奶油、植物油、檸檬汁、白砂糖、七吋烤模,或八吋烤模、過篩低筋麵粉、芒果丁
寶寶的副食品也可以加入優格做變化喔! 當作正餐或是點心都很適合,營養跟口感都滿分 【營養師小學堂】 優格含豐富的益生菌,...
食材:蘋果、馬鈴薯、原味優格
與閨蜜相聚吃火鍋 有免費巧克力冰淇淋 怎能錯過 於是連吃5球 徹底爆醣爆到底 心想很罪惡 所以我要自己做 健康低醣的冰淇淋 至少吃...
食材:嫩豆腐、自製希臘優格、赤藻糖醇、可可粉、可可碎粒
嘗試之前以為是什麼黑暗料理, 還被我媽說是「咖啡泡飯」!結果大挖一勺後,變成『真香』現場, 直呼:「美酒加咖啡,勞煩再來一杯!」 ...
食材:濃稠酸奶、甜酒釀、冷萃咖啡
在家也能做出超好吃冰淇淋✨ 本食譜可做15個(杯子蛋糕模具裝) ➡️最少只需3個材料即可製作⬅️
食材:鮮奶油、Oreo餅乾、糖、優格(可不加)、香草精(可不加)
透過酸酸甜甜的優格以及一些當季水果,來讓家裡的人可以有涼爽的下午茶點心,而用不到幾分鐘就能完成,有空一定要嘗試看看:)
食材:家樂福優格、百香果、奇異果(丁)、香蕉(丁)、火龍果(丁)