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台式鹽酥雞
裸身國王@的廚房食材：雞胸切丁、蒜泥、中筋麵粉、薑泥、地瓜粉、九層塔、蔥段、意大利香料、鹽酥雞胡椒粉、醬油膏、日式辣椒粉、醬油、台式辣椒粉、水、五香粉、迷迭香、香蒜黑胡椒粉（重要、白胡椒粉、二砂糖
二砂糖
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「二砂糖」的零失敗食譜
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泰式海鮮冬粉沙拉
Emma燜熱的夏天吃泰國菜最對味，一點點微辣、酸酸甜甜的口感，很開胃。 加上冬粉舖底整個冬粉吸飽泰式醬汁，好吃有飽足感，低熱量沒負擔，適合...
食材：中蝦、小透抽、紅蔥頭末、小蕃茄、香菜梗、蒜末、紅辣椒末、冬粉、二砂糖、檸檬汁、魚露、冷開水
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竹筍排骨湯
塔咪的生活狂想曲竹筍鮮嫩清甜，清爽解膩~ 先將筍子先熬煮成高湯，再放入汆燙過的排骨， 就是夏日裡家常不敗、美味又爽口清湯啦😋😋😋 FB有空逛一逛:...
食材：麻竹筍(較嫩切片)、排骨(豬小排)、鹽、紅蘿蔔(切片)、二砂糖、生米(白米)、香菇、白胡椒、辣椒、筍子高湯、香油、筍殼+筍肉粗纖維、蒜末、水、蔥、香菜末
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草莓果醬
歐堤斯趁著草莓季買些草莓熬成果醬，利用微波爐加熱可以避免用瓦斯爐沒顧好燒焦的問題
食材：草莓、二砂糖、檸檬
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粉蒸肉（自製蒸肉粉）
廚房女漢子Rita's冰箱有半塊南瓜，還有一些梅花肉，想做道粉蒸肉，結果手邊沒有蒸肉粉，於是........決定自己做些蒸肉粉吧！一切就從泡米開始！ 也...
食材：梅花肉、南瓜、白米、辣椒、五香粉、蒜泥、白胡椒粉、醬油、米酒、棕櫚糖或二砂糖、黑胡椒粉、玉米粉或太白粉
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芋頭排骨酥湯
鄭恬口感綿密的芋頭是適合製作各式各樣的料理,這道古早味湯品,在誘人的琥珀色湯汁裡,有排骨酥的肉香還有芋頭的清甜和濃濃芋香.微涼的天氣總...
食材：排骨、大甲芋頭、五香粉、地瓜粉、白胡椒粉、烏醋、醬油、雞蛋、二砂糖
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萬用啤酒蘿蔔滷肉燥（可加滷愛吃的食物）
陳太太的菜菜味簡單滷一鍋肉燥， 搭配當季白蘿蔔， 加滷豬腱子肉和我愛的香菇， 搭配小磨坊的濃香滷包， 隱藏的花椒香氣， 讓整鍋滷湯的風味更提升，...
食材：白蘿蔔、豬絞肉、紅蔥頭、薑片、小磨坊蒜風味油、青蔥、老鼠肉（豬腱子）、醬油、二砂糖、乾香菇、鐵罐啤酒、小磨坊濃香五香粉、小磨坊白胡椒粉、紹興酒、後加醬油、素雞、洋蔥、小磨坊濃香滷味包、米酒
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台式洋蔥蕃茄九層塔打拋豬
陳太太的菜菜味用小磨坊的打拋醬包， 簡單快速完成打拋豬， 加上洋蔥和小蕃茄， 增添清爽風味， 對陳太太而言， 更是減輕辣度的好方法😆 歡迎來陳太...
食材：豬絞肉、小蕃茄、洋蔥、辣椒、小磨坊泰式打拋醬、水、小磨坊蒜風味油、九層塔、大蒜、米酒、二砂糖、魚露
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創意料理下午茶甜滋滋
Fuja Cook甜到不行的甜滋滋下午茶套餐。 看到可愛的香蕉焦糖煎餅!! 整個就是少女心大爆發了!!😘😘~ 吃下一口,立即擁有一整天的好心情...
食材：低筋麵粉、全脂鮮奶、紅豆、白砂糖、清水、雞蛋、二砂糖、融化奶油、鹽、香蕉、奶油、巧克力粉、薄荷葉、巧克力米豆
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蒜味沾醬拌麵辣油(少量新鮮做新鮮吃)
卓浩呆蒜香十足沾醬、拌麵好夥伴 配餅乾小點很適合下酒 一個月內放冰箱，盡快吃完沒問題
食材：新鮮辣椒末、蒜末、乾辣椒粉、花椒、二砂糖、鹽、醬油、油
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黑芝麻凍
煮吃是七陶黑芝麻含有鐵和維生素E，油酯之含量大多為不飽和脂肪酸，是人體所需要攝取的健康來源之一，在夏天用蒟蒻果凍粉作成甜品，簡單做又消暑！
食材：黑芝麻醬、水、二砂糖、鹽巴、蒟蒻果凍粉(全素)
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『ＱＱ芋泥球』4個材料，輕鬆完成美味甜品
蘇菲的彩色城堡多了一個小動作，就可以讓美味的芋泥球多了ＱＱ的口感，不僅芋泥可以更好捏成型，而且更加美味可口了呢！ 歡迎大家加入蘇菲的彩色城堡粉...
食材：大甲芋頭、二砂糖、鮮奶油、奶油
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紅豆紫米粥
19歲女孩兒的烘焙日常🌸獻給甜湯控們🥣 本週的食譜可說是小編的拿手料理！ 養身補血氣的紅豆紫米粥 只需要3樣食材和電鍋就能完成摟💜 一起動手製作吧🙌
食材：紅豆、紫米、薏仁（麥仁）、二砂糖、熱水
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懶人巧克力Snickers布朗尼
Justina 賈斯汀娜大家喜歡吃美國巧克力棒Snickers嗎?那個是我最常在路跑的時候吃到的營養補充品，因為它不但攜帶方便，而且他裡面還有巧克力、太妃...
食材：雞蛋(放常溫)、低筋麵粉(過篩)、堅果( 隨個人喜好，今天用腰果、二砂糖(可用黑糖取代)、Snickers 巧克力、光泉原味米漿、黑巧克力( 先切成小塊)、無塩發酵奶油(先放室溫回軟)
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400次焦糖咖啡
Lin會愛上的好味道❤️ 剛開始喝覺得很甜 後面抓到牛奶的比例 就很愛上了😋 咖啡：糖：熱水 都是1:1:1 不建議減糖 減糖一樣可以...
食材：即溶咖啡、砂糖/二砂、熱開水、牛奶、冰塊
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提拉米蘇
Amber烘焙日常參考ig:rako_yarikuri，自己喜歡的甜點之一，模具需鋪紙包錫箔紙防浸水，大概是熱水放太少，吃起來起司部分有點硬，伴隨咖...
食材：奶油乳酪、練乳、即溶咖啡（二合一）、砂糖、熱水、雞蛋、牛奶、低筋麵粉、餅乾（蜂蜜燕麥）、可可粉
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金桔紅李（開胃美食）
甜廚花姐姐李子的季節到了，單吃李子可能口感會較酸澀 將李子與金桔🍊檸檬🍋做成酸甜爽口的水果小零嘴 保證連孩子都愛上
食材：紅李、金桔醬、檸檬、話梅、二砂糖
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芒果西谷米露
潔西卡的家常美味炎炎夏日來杯冰涼的西谷米吧！ 加上芒果，淋上冰涼的糖水，就是明明煮了三人份卻瞬間被一個人喝光的美味甜品！ 西谷米最怕就是沒煮熟...
食材：西谷米、愛文芒果、二砂糖、椰奶(選配)
