乳酪片

美式牛肉漢堡

自製漢堡營養健康又美味, 加入優質食材,牛肉咬起來多汁有層次, 洋蔥兩種處理增加風味及口感...真的比市售的漢堡好吃很多喔!!!

食材：牛絞肉、美生菜、洋蔥、牛蕃茄、起司片、奶油、漢堡包、酪梨、匈牙利紅椒粉、鹽巴、綜合乾燥香料

玉米起司烘蛋(氣炸鍋版)

簡單且快速的料理方式 人人都能輕易上手完成

食材：蛋、起司片、牛頭牌玉米罐、鹽、洋香菜粉

焗烤茄子

豐富營養的茄子有著不同的吃法，就來試試看焗烤吧，簡單又方便。當宵夜或嘴饞的零食也很健康唷😋

食材：圓茄子或長茄子、橄欖油、胡椒粉、鹽（可省略）、起司條或起司片、洋蔥切丁、番茄片

法式藍帶吐司

滿滿的起司，切開後起司流出，高鈣且快速的營養早餐

食材：胚芽吐司、起司片、火腿片、雞蛋、焗烤用起司絲

美國馬鈴薯海鮮巧達酥皮濃湯

充滿濃郁香氣的培根與蝦仁，加上馬鈴薯很有飽足感，再加上酥酥脆脆的起酥皮，超讚～

食材：美國褐色皮馬鈴薯、蝦仁（丁）、黑胡椒粒、培根（丁）、白胡椒粉、洋蔥（末）、義式香料、紅蘿蔔（末）、鹽、鴻禧菇（末）、熟青花菜（丁）、起酥片、牛奶、cream cheese、雞蛋蛋液

可外帶早餐～法國藍帶火腿起司貝果

冷凍庫裡面的貝果，口感不像現烤，簡單處理之後成為高鈣的營養早餐

食材：原味貝果、火腿片、起司片、雞蛋、焗烤用起司

生火腿芝麻葉義大利麵🍽夏日清爽輕食

生火腿和芝麻葉（Prosciutto and Arugula）是天造地設的完美搭配，清爽的口感也很適合炎炎夏日解救食欲！簡單快速的...

食材：義大利麵條、芝麻葉、生火腿、黃檸檬、帕瑪森起司粉、無鹽奶油、乾辣椒片、大蒜粉、黑胡椒、鹽

咖哩豬排飯

添加薑黃粉，口感帶辛辣，香氣更十足，加起士口感更順口，搭配炸豬排，一口接一口

食材：馬鈴薯、胡蘿蔔、醃製好的豬排、洋蔥、蛋、薑黃粉、麵包粉、佛蒙特咖哩甜味、佛蒙特咖哩辣味、水、牛奶、起士片

奶油風蕈菇燉飯

利用隔夜飯及康寶-奶油風味經典蕈菇濃湯製做燉飯料理，省時又省力～ 下班為家人準備晚餐，一點也不會手忙腳亂的😉 冰箱有什麼食材就加什麼🤔

食材：康寶-奶油風味經典蕈菇濃湯、隔夜飯、現磨玫瑰鹽、澳洲紅蘿蔔、黑胡椒粒、蕈菇、秋葵、起司片、水

火腿起司薯餅

簡單好吃

食材：馬鈴薯、火腿片、起司絲、鹽巴、玉米澱粉

起司火腿佛卡夏

做法簡單食材也好取得，口味純粹給幼兒吃也安心，每次一出爐立刻秒殺！連嘴刁先生都問我什麼時候要再做 詳細全圖文 https://r...

食材：高筋麵粉、鹽巴、砂糖、速發酵母、開水、橄欖油、起司片、火腿、塗抹用橄欖油

爆漿起司蛋蔬菜捲餅~卡夫起司片

這是道爆漿的起司蛋捲餅 濃郁的起司牽絲.未熟蛋的蛋黃流溢.萵苣爽脆口感搭配著餅香. 不論是當早餐或是點心都是相當美味

食材：卡夫起司片、萵苣、蔥油餅皮、雞蛋、橄欖油

嫩煎鱈寶三明治

早餐吃什麼呢？ 來份美味的鱈寶三明治， 健康營養早餐，一點都不難！ 芳蓉優格DIY優格教學部落格 http://www.blog...

食材：白吐司、鱈寶、不沾平底鍋、雞蛋、麵包刀、起司片、蕃茄切片、花生醬

高鈣起司小飯糰【芝司樂高鈣起司片】

均衡營養的小飯糰，能依喜好調整成品大小，加上芝司樂的2倍鈣起司片，更是營養滿分，最適合發育中小孩的早餐！

食材：油、紅蘿蔔、毛豆、乾香菇、米、香菇水、高湯、醬油、味醂、芝司樂高鈣起司片

火腿起司饅頭-建國店氣炸鍋

食材：饅頭、奶油、起司片、火腿

蔬菜咖喱豬豬燉飯

食材：豬排、豌豆、牛奶、紅蘿蔔、水、洋蔥、起司片、白花椰菜、黑胡椒、鹽巴

簡單日式料理-隨意燒（卡夫起司片）

將自己喜歡的材料加在一起，就可以做出自己風味的隨意燒囉～～～簡單又美味

食材：高麗菜、培根、火腿、蛋、鰹魚粉、玉米粉、水、卡夫起司片