丸

花雕雞（ㄧ鍋兩吃）

食材：去骨雞腿、醬油、高麗菜、鹽、大白菜、洋蔥、木耳、蒜頭、玉米、蔥段、火鍋丸類、花雕酒、金針菇、醬油膏、豆皮、水、香菜

胖達滷肉燥便當

超可愛熊貓🐼造型 搭配下層鋪的下飯冬瓜滷肉燥 讓孩子一口接一口 😋

食材：海苔、白飯、冬瓜、豬絞肉、薑片、蒜頭、鱈魚丸、花椰菜、玉米筍、小番茄、糖、醬油膏、日式和風醬油、小磨坊黑胡椒鹽

お弁当-170313

滷牛腱（謝記珍寶） 醬燒豆乾甜不辣 絲絲入肉

食材：金針菇、紅蘿蔔絲、鴨肉丸、雞絲、甜不辣、醬油、蜂蜜

十分鐘早餐─鮮蚵海味粥

十分鐘煮一鍋鮮蚵海味粥很簡單，有鮮蚵和虱目魚丸 ，更重要的是灑進了大把的青葱花，那香氣不是一般市面上可以吃到的霸氣，連家中小朋友都...

食材：鮮蚵、虱目魚丸、薑、白飯、高湯、青葱、鹽巴

醬燒滷雞肉

晚上把一鍋滷好 隔天炒個菜就能快速上菜啦～

食材：雞肉、貢丸、醬油膏、花枝丸、醬油、雞蛋、蠔油、麻油、米酒、糖、滷味包

一鍋出一桌：義大利麵+豬肉丸+起司馬鈴薯

一次用電鍋完成一桌料理是所有主婦們夢想後的事，這次使用牛頭牌厲害電鍋，可拆式的內鍋，可煎可炒可炸，真的好方便!下層在燉煮時，上層還...

食材：牛頭牌厲害電鍋TC18/十人份、豬絞肉、洋蔥末、馬鈴薯、紅蘿蔔末、起司、義大利筆管麵、鹽、義大利香料、洋蔥、黑胡椒、大蒜、牛蕃茄、九層塔、蕃茄醬

番茄牛肉丸義大利麵

［Irene的美西灶腳］自製番茄醬加上自製牛肉丸，純天然無添加，好吃又健康。 逛逛我的臉書,看看其他手寫食譜 https://w...

食材：牛絞肉、新鮮巴西利葉、黑胡椒、鹽、帕瑪森起司粉、麵包粉、生雞蛋、牛番茄、洋蔥、牛骨湯、番茄醬

焗烤肉丸通心粉

為了不愛吃菜的小朋友設計, 焗烤通心麵也能營養滿滿

食材：高麗菜、洋蔥、大蒜、梅花肉絞肉、通心粉、起士、番茄醬、九層塔或羅勒葉、牛奶、麵粉

酥脆芋泥丸【自然の顏餅乾趴】

酥脆芋泥丸，綿密的芋泥內餡，搭配著酥脆的外皮，簡單做又好好吃。讓你一吃上癮的美味好吃點心。 歡迎你來我的粉絲頁~大家互相來切磋討...

食材：芋泥、白砂糖、玉米粉、蛋、自然の顏餅乾

活力早餐～鮭魚飯丸

野餐就是要營養健康！配色美會更有食慾喔！ 美美的野餐地點，配上美味的餐點！整個旅程就是幸福滿點囉

食材：鮭魚炒飯、海苔片、蛋皮、小番茄、起士片、水果、小黃瓜

彩色湯丸

一年一度冬至我定必下手手搓湯丸，雖然家中只有我和帥哥二人、 但百年相傳民間習俗我每年都會一做， 而且零難度、今年我就加上一點心思，...

食材：糯米粉、溫水、抹茶粉、可可粉、紅色食用色膏水、紅豆蓉、桂花、蜜糖

台南美味海鮮鍋燒意麵

這幾天一直很想念台南美食，又開始想著出去玩~ 懷念台南的土魠魚羹、鱔魚炒麵、烤玉米、白糖粿、蝦仁飯、牛肉湯...天啊好多，都是很簡...

食材：橄欖油、青蔥(切蔥花，蔥綠蔥白分開)、蒜仁(去膜切碎)、白蝦(剝殼去腸泥，擦乾水份)、洋蔥(切片)、豬肉絲、雞高湯、旗魚丸、魚餃、蛤蠣(泡水吐沙1小時)、鍋燒意麵、茼蒿

酥脆炸芋丸【自然の顏餅乾趴】

古早味小吃～利用蘇打餅乾代替麵包粉，搭配白芝麻一起炸，外層不僅多了酥脆感，也多了芝麻香⋯⋯

食材：芋頭、糖、太白粉、水、低筋麵粉、鹹蛋黃、雞蛋、自然の顏~麥穗蘇打餅乾、白芝麻

茄汁牛肉丸義大利麵

簡單美味的日常晚餐

食材：鹽與胡椒、牛絞肉、板豆腐、新鮮迷迭香、新鮮牛番茄、番茄糊、乾羅勒葉、紅辣椒、蒜瓣

鹿港芋丸

這是一道古鎮鹿港極有特色的點心。濃郁的芋頭香，沾上帶著甘味的醬汁，真的不錯吃！

食材：夾心肉、油蔥酥、A:醬油、A:五香粉、A:糖、A:蛋、A:胡椒粉、A:地瓜粉、芋頭、地瓜粉、B:鹽、B:糖、B:五香粉、B:胡椒粉、B:水

蕪菁香菇丸湯─「味之素品牌」高鮮味精

蕪菁獨特的口感，是湯頭美味的重頭戲，搭配紅蘿蔔和香菇貢丸來煲湯，湯頭準是美味，不過如果要快速上靚湯，那麼就要藉助「味之素品牌」高鮮...

食材：「味之素品牌」高鮮味精、蕪菁、紅蘿蔔、薑、香菇貢丸、鹽巴、芫荽

花枝丸茶碗蒸 [創鱻家庭煮義]

茶碗蒸為日本料理店常見的一道料理，裡頭總少不了海鮮配料，今日就使用不同以往的配料作為搭配，分別是花枝丸以及馬蹄蛤，花枝丸與馬蹄蛤之...

食材：花枝丸、馬蹄蛤、蛋、水、醬油