Tian-lei Wu 8 食譜 17 粉絲 追蹤 低卡無油懶人洋芋片 描述 不油不鹽無負擔 我小學3、4年級左右看了生活智慧王 第一次自己做出來的料理 #家常食材 #五穀雜糧 #根莖類 #馬鈴薯 #烘焙 #甜點 #健身 #低卡瘦身 #下午茶 2,296 說讚 13 一起做 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 熱量 VIP 限定功能VIP 獨享 食材 馬鈴薯 一個 步驟 馬鈴薯切薄片,盡量薄片...像我不太會切薄片的,哩哩啦啦亂七八糟,其實可以找刨刀之類的來幫忙 鋪在盤子上,進去微波爐。 我家的微波爐是分強弱,我開強的微波3分鐘,打開看看覺得不夠再微波一分鐘。 微波好就可以吃了,如果喜歡吃調味的話微波之前可以稍微灑些鹽巴或胡椒粉,但是我建議吃原味的可以吃到馬鈴薯的迷人香氣! 如果偷懶一次微波太久就會變這樣..冏 小撇步 因為沒有準備烘焙紙舖盤,所以薯片最後會黏盤,建議還是記得買烘焙紙來用唷!! 4.4 萬 瀏覽 2013/08/30 發表