百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Tian-lei Wu
8 食譜 17 粉絲

低卡無油懶人洋芋片

低卡無油懶人洋芋片

描述

不油不鹽無負擔
我小學3、4年級左右看了生活智慧王
第一次自己做出來的料理

2,296 說讚 13 一起做

食材

步驟

  • 馬鈴薯切薄片,盡量薄片...像我不太會切薄片的,哩哩啦啦亂七八糟,其實可以找刨刀之類的來幫忙

    馬鈴薯切薄片,盡量薄片...像我不太會切薄片的,哩哩啦啦亂七八糟,其實可以找刨刀之類的來幫忙

  • 鋪在盤子上,進去微波爐。
我家的微波爐是分強弱,我開強的微波3分鐘,打開看看覺得不夠再微波一分鐘。

    鋪在盤子上,進去微波爐。 我家的微波爐是分強弱,我開強的微波3分鐘,打開看看覺得不夠再微波一分鐘。

  • 微波好就可以吃了,如果喜歡吃調味的話微波之前可以稍微灑些鹽巴或胡椒粉,但是我建議吃原味的可以吃到馬鈴薯的迷人香氣!

    微波好就可以吃了,如果喜歡吃調味的話微波之前可以稍微灑些鹽巴或胡椒粉,但是我建議吃原味的可以吃到馬鈴薯的迷人香氣!

  • 如果偷懶一次微波太久就會變這樣..冏

    如果偷懶一次微波太久就會變這樣..冏

小撇步

因為沒有準備烘焙紙舖盤,所以薯片最後會黏盤,建議還是記得買烘焙紙來用唷!!

4.4 萬 瀏覽
avatar
Tian-lei Wu 8 食譜 17 粉絲

我心寒了

繼續閱讀

也可以試試看

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

糖醋排骨 家常菜 花椰菜 蒸蛋 南瓜 娃娃菜 竹筍 豆腐 麻婆豆腐 櫛瓜 馬鈴薯燉肉 鮭魚 雞胸肉 地瓜 酸辣湯 小黃瓜 打拋豬 金針菇 餅乾 番茄 排骨 三杯雞 香菇雞湯 雞湯 菠菜 低脂高蛋白 高麗菜 粽子 台式泡菜 義大利麵 白菜滷 涼拌小黃瓜 玉米濃湯 湯麵 雞蛋豆腐 杏鮑菇 雞肉 茄子 滷肉 蕃茄燉牛肉 早餐 瓜仔肉 糖葫蘆 馬鈴薯 四季豆 炒飯 番茄炒蛋 炒麵 高麗菜飯