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／健人料理／簡易高纖版西班牙海鮮燉飯

Name: ／健人料理／簡易高纖版西班牙海鮮燉飯 by IRIS 健身教練
Total time: 1 h 30 min
Yield: 2
Ingredients: [主要材料] 十穀米 400g; [主要材料] 白蝦 6隻; [調味料] 李有福鹹檸檬醬 1.5匙; [主要材料] 蛤蜊 1斤; [調味料] 檸檬汁 1顆; [主要材料] 洋蔥切丁 0.5顆; [調味料] 玫瑰鹽 適量; [主要材料] 牛番茄切小塊 0.5顆; [調味料] 白胡椒粉 適量; [主要材料] 紅椒切小塊 0.5顆; [主要材料] 黃椒切小塊 0.5顆; [主要材料] 水 600cc

描述

使用健康營養的十穀米，高纖助消化，亦可補充很多維生素。
加入天然鹹檸檬醬，無負擔的調味，味道鹹甜鹹甜帶檸檬香氣加上米飯吸入滿滿的海味，超級開胃。
李有福鹹檸檬醬：
百搭神醬吃的喝的一罐搞定！
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