皮蛋瘦肉粥
我不是葉佩雯
這樣煮出來的皮蛋瘦肉粥，蛋不腥肉很嫩👍
食材：皮蛋、肉片或肉絲、白米、蔥花
已參賽食譜
食譜類型：
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鳳梨菜心雞
我不是葉佩雯不敢吃苦瓜，就把苦瓜換成菜心，一樣可以煮出好喝的雞湯
食材：雞肉、薑片、鳳梨、菜心、水 -
啤酒滷味
我不是葉佩雯啤酒滷味，滷完沒有酒味只有滷味🤣
食材：雞翅、雞腿、豆乾、水煮蛋、啤酒 -
小磨坊-韓式辣炒豬
草莓海豚的鮮滋味利用已經調味好的小磨坊的韓式辣炒醬來盤辣炒豬 方便又好吃
食材：小磨坊韓式辣炒醬、梅花肉片、洋蔥、青蔥、高麗菜、熟白芝麻 -
雙蔥燒鮭魚
草莓海豚的鮮滋味鮭魚不是只可以乾煎，帶點醬汁也很好吃哦！
食材：鮭魚一片、洋蔥、青蔥、壽喜燒醬油、味淋、水 -
照燒滑蛋豆腐
草莓海豚的鮮滋味微甜醬汁搭配滑蛋 讓在家防疫的小朋友可以多吃一碗飯
食材：板豆腐、雞蛋、青蔥、辣椒、壽喜燒醬油、清水、味淋 -
簡易法式吐司
草莓海豚的鮮滋味吐司不用浸泡，也可蓬鬆好吃
食材：吐司、蛋、開水、肉鬆、沙拉醬 -
油醋醬蝦沙拉
Chuan-Nu Lien暑夏料理，清爽是王道！
食材：蝦仁、玉米筍、小黃瓜、黃椒、奇異果、橄欖油、黑醋醬 -
免烤箱料理～香煎地瓜餅|零添加地瓜煎餅~
Dulce Betty防疫不出門~在家健康煮!!!又到了清冰箱時間 家裡屆滿二歲的雙寶太挑食~每天都在想三餐+點心 看了看冰箱食材，剛好有香甜又鬆軟的台農57號地瓜 家裡的烤箱X封己久，我也懶得拿出來使用了 ...
食材：地瓜、玉米粉、橄欖油 -
奶油味噌燉雞小翅
月半女圭味噌的鹹味加上奶油洋蔥，很適合用麵來來沾著吃，也很下酒，很好吃。
食材：雞小翅、洋蔥、南瓜、蒜頭、味噌、米酒、醬油、奶油、羅勒葉 -
青椒滑雞片
ching雞胸肉是有名的乾柴部位，尤其是不含雞皮時，不但油脂少，料理技巧沒有處理好，吃來就乾柴啦，是許多想要吃健康卻又害怕使用的料理部位，其實只要善用小技巧，一樣能夠完美處理的，這一次就用青椒來搭配完成菜...
食材：清雞胸肉1包、小磨坊─檸檬椒鹽、鹽巴、樹薯粉、青椒、蒜頭、水、食用油、紅辣椒 -
蛤蜊絲瓜鮮肉麵
余 瑞玲蛤蜊，絲瓜，瘦肉絲(要先加鹽白胡椒太白粉醃) 蔥爆香，炒熟肉絲＋絲瓜炒一下＋水或高湯，蛤蜊調味，麵是另一鍋煮，麵盛起加蔥花＋絲瓜湯＋白胡椒粉-完成
食材：蛤蜊、絲瓜、瘦肉絲、麵條 -
椒麻香辣雞丁
料理是手中的畫作水煮雞胸肉吃到膩了嗎！偶爾也想來點麻麻辣辣重口味的雞胸肉~ 烹調簡單，美味快速上桌
食材：雞胸肉、乾辣椒、青蔥、堅果、好人家手工老火鍋底料、Daisho日式燒肉醬 -
和風鮪魚三蔬
Gena Wu天氣悶熱，不想直接吃罐頭食品，拿來做涼拌菜爽口又輕鬆🎉
食材：鮪魚罐頭、小黃瓜、小紅蘿蔔、紫洋蔥、小包柴魚片、白芝麻、和風醬油、二砂糖、味霖、白醋、亞麻仁油 -
#129 豬排蓋飯
阿紘ㄟ灶咖🍖簡易豬排蓋飯～ 炸物泡過醬汁吃起來的獨特感，一邊脆一邊軟。 如果怕炸東西太費工也可以外面買炸好的豬排，雞排來添加也不錯唷！！ 🙏新手發文請多多指教🙏 有不錯的方法很歡迎一起討論：） ‣‣...
食材：豬排、洋蔥、薄鹽醬油、青蔥、味醂、雞蛋、砂糖、鰹魚粉、清水 -
#130 香煎雞腿排 2
阿紘ㄟ灶咖🍖原味雞腿肉～簡單上手！ 稍微清洗處裡後，直接上鍋煎至兩面金黃色～ 加入適量米酒 (或清水) 燜煮熟成即可上菜。 最後淋上煮出來的精華湯汁～：P 🙏新手發文請多多指教🙏 有不錯的方法很歡迎一起...
食材：無骨雞腿肉、鹽巴、黑胡椒粒、米酒 (清水) -
美味薑燒南瓜
小喬君Joyc這種綠色花花皮南瓜叫做阿嬌南瓜，皮比較有口感，南瓜肉很水甜，很好吃需要烹調的時間，有時候我會偷吃步，先把切塊南瓜微波，再做醬燒，就能省下許多時間呢！
食材：南瓜、嫩薑、醬油、白芝麻、味霖、冰糖、水 -
辣豆瓣桂竹筍牛肉絲
小喬君Joyc最近很喜歡休假日爬山 , 挑戰了台北大縱走, 剛好這周前往第四段風櫃嘴走到大湖公園 , 下山的地方剛好是內湖的白石湖 , 這裡有許多休閒農場 , 也有許多步道可以散步走走 , 也有許多在地農家 ...
食材：熟桂竹筍、牛肉絲、香菇素蠔油、大蒜、太白粉、辣豆瓣醬、蔥、薄醬油、砂糖
