10分鐘料理

10分鐘寶寶彩色水果（嬰兒副食品）

食材：葡萄(去皮)、柳丁、蘋果、奇異果

10分鐘早餐─香草太陽蛋

十分鐘做一道早餐很簡單，起床後將食材準備好送進烤箱，再去做梳洗動作，當烤箱「叮！」的一聲，營養滿分的早餐就可以幫你元氣一整天，試試...

食材：土司、雞蛋、橄欖油、黑胡椒粒、鹽巴、義式香草粉

【豆豉鮮蚵】好吃下飯、無技巧10分鐘上菜

第一次做這道菜，因為很少能買到新鮮的蚵仔，沒想到自己首次試作， 完成度好高，家人都說很好吃哦！ 光這道菜就能吃兩碗飯了!! 而且我...

食材：鮮蚵、豆豉、素蠔油、嫩豆腐、紅辣椒、蔥、薑末、麵粉

10分鐘玉米濃湯義大利螺旋麵

把濃湯煮的綢一點~ 拌人煮好的義大利螺旋麵~ ~ 下課後的小點心~ 小朋友好愛啊~

食材：康寶金黃玉米濃湯、義利利螺旋麵、蛋

玉米枸杞波菜 -10分鐘料理

玉米、枸杞跟波菜搭配在一起，紅、黃、綠三色看起來就很可口，加上用鮮奶來煮有自然的甜味。

食材：玉米粒罐頭、枸杞、波菜、鮮奶、鹽、橄欖油、太白粉、水

10分鐘滑蛋料理

少人料理快速餐

食材：牛肉薄片、空心菜或菠菜、薑泥、紅蘿蔔、蒜泥、蛋、醬油、水、米酒、太白粉、糖、香油

10分鐘~ 簡單沙茶乾拌麵

10分鐘簡單做個沙茶乾拌麵來吃， 搭個燙青菜就很滿足~ 網誌版: http://micoberry.blogspot.com/2...

食材：麵、蒜頭、青蔥、沙茶醬、香油、糖

10分鐘Margherita Pizza

免發酵的薄皮比薩製作快速. 以高溫烘焙, 不只可以縮短烘烤的時間, 還可以製造出香、酥、脆的口感.

食材：中筋麵粉、泡打粉、番茄醬、鹽、水、比薩乳酪

10分鐘上菜-韓式五花肉(免醃肉版)

自己在家也能享用餐廳賣的韓式五花肉，重點是自己煮好便宜、分量又多！而且做法超簡單的啦！ 歡迎來「小人妻大本事」粉絲團分享你的料理...

食材：豬五花肉、米酒、鹽、韓式辣醬

10分鐘上菜─焦糖煎雞翅

用砂糖來熬焦糖為雞翅上色，增加香氣和口感， 以小火慢煎的雞翅不但色澤油亮，嘗來鮮嫩多汁，表皮焦脆帶著香草和芝麻的清香，每一口都能嘗...

食材：二節雞翅、砂糖、鹽巴、白芝麻、義式香草粉

10分鐘早餐-韓式泡菜肉飯糰

10分鐘做一份早餐不難，簡單炒個韓式泡菜薄肉片來變化，飯糰裡酸香的韓式泡菜搭配肉片香甜滋味，總能挑逗你沒有食慾的味蕾，加上少許的西...

食材：薄肉片、韓式泡菜、美生菜、大片海苔、白飯

10分鐘清冰箱料理-日式炒烏龍

懶得下廚又得清冰箱的時候，就發揮有什麼煮什麼的功能~拿出前幾天煮火鍋剩下的肉片與杏鮑菇及烏龍麵全部依序丟下鍋，10分鐘搞定營養好食...

食材：冷凍讚岐烏龍麵、五花牛肉片、柴魚醬油、杏鮑菇、味霖、洋蔥、七味粉

【食譜】古早味蛋餅。10分鐘快速早餐

媽媽的傳統味「古早味蛋餅」，有沒有挑起你小時侯的記憶呢?現在就傳承下去，讓您的孩紙…將來也懷念媽媽您做的這一味吧!!因為加了細砂糖...

食材：中筋麵粉、蔥花、雞蛋、黑胡椒粒、鹽巴、細砂糖、沙拉油、白開水

豆干肉絲--10分鐘上菜

颱風過後青菜太貴，那就來炒個豆乾加菜吧！比餐廳好吃很多的豆乾肉絲版本，而且自己煮才不會太油，備料也方便，輕鬆幫晚餐加個菜！ 歡迎來...

食材：豬肉絲（里肌肉）、豆干、米酒、青蔥（可省略）、醬油、辣椒 (不吃辣者可省略)、水、鹽、太白粉、白胡椒粉

洋蔥馬鈴薯炒菇（10分鐘料理）

三樣食材就可以簡單炒出 配飯配麵 帶便當 都適合的配菜

食材：洋蔥、鴻禧菇、馬鈴薯（中）、醬油、橄欖油

乾煎櫛瓜（10分鐘）

櫛瓜原產於義大利，義大利文為Zucchini，是歐洲常見的平民蔬菜。現在台灣也有種櫛瓜哦，產季是春天到秋天。 櫛瓜的熱量低，富含...

食材：櫛瓜、紅蘿蔔、香草鹽

宮保雞丁(10分鐘上菜)

3個步驟、10分鐘完成宮保雞丁！做法簡單、食材準備方便，重點是超下飯又好吃！ 歡迎來「小人妻大本事」粉絲團分享你的料理心得喔！ ...

食材：雞胸肉(或雞腿、里肌肉)、花生米、米酒、大蒜(切末)、醬油、乾辣椒(切段)、朝天椒 (切末)、花椒