黄豆芽

豆包炒杏鮑菇&水炒豆芽小白菜（五辛素）

原型食物，運用新鮮的食材料理，無須太多的調味，因為新鮮的食材就是最好的調味，品嚐食物的原味，減少太多的調味，才是真正味蕾的享受。😁

食材：杏鮑菇、紅蘿蔔、小白菜、豆芽菜、韭菜、豆包、白飯或隔夜飯、白芝麻粒、油、水、鹽

無油低鈉健康美味減肥菇菇豆芽

晚餐總是吃燙青菜減肥實在太痛苦，用杏鮑菇和豆芽的組合增加口感又好吃飽足喔🤤

食材：杏鮑菇、豆芽菜、蒜鹽、白胡椒粉

鮮食🐾雜菜粥 新打拋豬 黃瓜豆芽湯

20180819 狗狗鮮食

食材：雞胸肉、高麗菜、豬絞肉、莧菜、番茄、豬後腿肉、胡蘿蔔、茄子、雞蛋、九層塔、大黃瓜、鴻喜菇、芋頭、黃豆芽、白米、椰子油、燕麥、無鹽番茄汁、洗米水、紅黎、紫米

【便當菜】鐵板奶油炒豆芽

自從在超市看到豆芽菜後，三不五時的買一包來炒，後來發現加了奶油，香氣提升，吃起來更像是鐵板燒店的味道🤤

食材：豆芽菜、洋蔥、米酒、奶油、糖、蒜頭、胡椒粉

涼拌雞絲

開胃小菜.不管是配飯配麵都很搭

食材：雞胸肉、小黃瓜、黃豆芽、嫩薑、糖、檸檬、番茄、醬油

酸菜魚《調料包》

酸酸辣辣下飯的很 嚴媽媽小食記分享讓家人吃的安心及愉悅料理 https://www.facebook.com/PhoenixCo...

食材：鮮魚、酸菜調料包、香菜、黃豆芽（掐去尾端鬚）、玫瑰露酒（米酒亦可）

辣炒黃豆芽

黃豆芽營養又便宜。宵夜時當配菜是不是比較沒負擔呢

食材：黃豆芽、蔥、紅蘿蔔絲、蒜、泡菜&泡菜汁、熟白芝麻

辣炒蝦仁豆芽

香煎蝦仁拌炒脆口的豆芽菜非常爽口下飯的料理

食材：超大蝦仁、蔥末、白胡椒粉、薑末、酒、蒜末、酒香剁椒、豆芽、素蠔油、青蔥、魚露、辣椒絲

『家常料理』夏日開胃菜－韓式涼拌黃豆芽

夏天真的常常會食慾不佳，研究了好久的涼拌菜粉粉超愛這道韓國涼拌菜 不只是單吃，在家煮泡菜鍋的時候更需要這一味~ 分享給大家...

食材：黃豆芽、韓國麻油、韓國辣椒粉、鹽、熟白芝麻、蒜泥

紅黃黑炒綠豆芽*萍姊

影音食譜👉https://youtu.be/LRE3bsaeFXI

食材：紅蘿蔔絲、黃椒條、黑木耳條、綠豆芽、薑絲、素培根、鹽

辣炒豆芽豬五花

豆芽跟豬五花炒的熱熱辣辣的，吃起來真的很下飯，從備料到完成10分鐘不到，晚下班的上班族可以很快地就準備好或者當作午餐的便當菜都是一...

食材：黃豆芽、五花肉片、醬油、蒜頭、醋、辣椒、糖、香油

辣拌芽菜

雨季菜貴的時候，芽菜真的是好選擇. 豆芽菜很多人不愛吃，但是豆芽菜真的營養，富含膳食纖維，不同豆類的芽菜更有許多不同營養素，而川燙...

食材：綠豆芽、蒜末、白芝麻、油潑辣子（辣醬）、醬油、香油

韓式烤肉拌飯【大同分離式電子鍋】

這道韓式拌飯，為注重養生的現代人，選擇糙米飯來當作主食，用大同新推出的無水鍋二代的電子鍋來煮糙米飯，煮出的飯鬆軟粒粒分明，飯煮好放...

食材：糙米、水、豬肉片、烤肉醬、泡菜、櫛瓜、乾燥海帶芽、紅蘿蔔絲、黃豆芽

【簡單料理】炒烏龍麵 | 5分鐘就搞定

煮飯還要煮配菜好麻煩 又想吃點特別的餐點時 推薦可以炒烏龍麵吃^^ 真的好好吃 讓我連續3天都吃炒烏龍麵~ 想知道詳細的食譜作...

食材：烏龍麵、蔥、洋蔥、蝦仁、綠豆芽、蒜末

烹大師鰹魚風味日式豬肉炒烏龍麵

日式豬肉炒烏龍麵是常見的一道家常料理，有菜有肉又能吃的飽，這次來分享一鍋到底的做法，簡單快速，下班後回家10分鐘就能上桌，一起來看...

食材：冷凍烏龍麵條、紅蘿蔔絲、「烹大師」鰹魚風味、豆芽、日式薄鹽醬油、蔥白、味醂、柴魚片、高麗菜、青蔥末、火鍋竹輪片、梅花豬肉片

氣炸豆芽肉捲

食材：梅花肉片、烤肉醬、豆芽菜、蔥、白芝麻

涼拌黃豆芽 콩나물무침

涼拌豆芽算是韓國小菜的入門款，只要去除掉不討人喜歡的草味，就是一道美味又營養的小菜，也很適合拿來拌飯，算是我們家很常準備的懶人料理...

食材：黃豆芽、麻油、鹽、蒜泥、辣椒粉、白芝麻（炒過的）