【少油】無火腿黃金蛋炒飯 Privacy 最怕油滋滋的炒飯了!也不喜歡吃多對身體有害的火腿,索性自己來做這道超簡單的快速料理!! 先把飯和蛋汁混好,炒出來才能每粒都是均勻金... 食材:白米、生雞蛋、青豆仁、紅蘿蔔丁、生玉米粒、水、橄欖油、鹽巴、糖、黑胡椒粒 99 讚
無麩質麵包 凱特的無麩健康廚房 自從知道自己對麩質過敏後,早餐就不是最愛最方便的麵包了。但自從做出無麩質麵包後,每天早上又可以吃最愛的麵包,塗上抹醬,方便又好吃😋 食材:糙米粉、白米粉、黃金亞麻籽粉、洋車前籽粉、蛋、有機椰子油、楓糖水、鹽、速發酵母 113 讚
無麩質歐式麵包 凱特的無麩健康廚房 以前還在吃小麥麵包時,就喜歡歐式麵包那種紮實的口感,以及吃完後的飽足感。所以調整一下配方,製作出口感較接近的無麩質歐式麵包,吃起來... 食材:黃金亞麻籽粉、糙米粉、莧米粉、小米粉、洋車前籽粉、燕麥粉、蛋、椰子油、椰糖、鹽、水、速發酵母 100 讚