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低卡簡單~燻鮭魚起司野菇燉飯(影片)
末羊2分鐘食譜（從2:58開始）https://www.youtube.com/watch?v=bmgBjXpqw44
食材：生米、蘑菇、杏鮑菇、綠花椰菜、燻鮭魚、蘑菇濃湯湯粉、牛奶、pizza起司
鮭魚湯
332 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「鮭魚湯」的零失敗食譜
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鮭魚味增湯
天邊的家 - 無菜單料理運用鮭魚頭煮出美味的味增湯 天邊的家-更多食譜教學 https://www.facebook.com/HorizonHouse....
食材：鮭魚頭、豆腐、味增、糖.鹽、蔥花
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白蘿蔔鮭魚味增湯
Angela美味的味增湯! 健康零負擔!
食材：白蘿蔔、鮭魚、味增、蔥、Hondashi、豆腐
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鮭魚雞肉天使義大利麵
俏媽艾瑪 x NA星人這次在家樂福x柳宗理的集點換購記者會中，為大家示範的就是這一道快速料理。鮭魚快速醃製後放進烤箱烤，再用柳宗理的雙耳高鍋煮麵，加上柳...
食材：家樂福鮭魚、家樂福舒康雞、家樂福圓筆麵（天使細麵）、MILKIO蒜香無水奶油、檸檬汁、蒜末及洋蔥切細、紅橘椒1/8個、義式香料、胡椒粉、鹽巴、高湯、紅椒粉、橄欖油、聖女番茄1/8個
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鮭魚味噌湯
偽煮婦實驗日誌涼涼的天氣 總是想來碗熱熱的湯 冰箱隨時備有昆布高湯 只要拿出來 搭配著鮭魚頭 三十分鐘就有一鍋好湯
食材：昆布高湯、豆腐、鮭魚、柴魚片、小魚乾
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日式鮭魚茶泡飯🍵
人妻廚房日誌-Mandy終於從日本🇯🇵出差回台，一個禮拜沒更新食譜了，這次從米澤超市帶回了一些小乾貨，這陣子的料理應該都會是「偽日式」料理，喜歡日式料理的...
食材：白飯、鮭魚、雞蛋、香鬆、日本哇沙米、日式茶包、昆布高湯、昆布醬油
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戰士雜煮~鮭魚燉菜
蛋捲的小劇場伙房選用鮭魚尾部來入菜，是因為鮭魚產卵都是逆流直上的，就有如戰士一樣，總是衝在最前方坦王，這道菜，無論是副本打輸了，還是戰場被守屍了，...
食材：鮭魚尾排、醃橄欖、高麗菜、洋蔥、香菇、蔥花、甜豆莢、水或高湯、鹽麴、蒜頭
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海鮮湯、燻鮭魚捲、香煎雞腿、烤布蕾
小紅莓家庭套餐～生日、紀念日、特殊節日⋯⋯不想在外面人擠人，那麼就在家做份簡單的套餐，享受溫馨寧靜的幸福氛圍！ 湯：蕃茄海鮮湯（左上） ...
食材：蝦頭、洋蔥、燻鮭魚、蒜頭、小黃瓜、雞腿、水、初榨橄欖油、鹽、鮮奶、蕃茄、巴薩米克醋、凱宴辣椒粉、全蛋+蛋黃、櫻桃蕃茄罐頭、黑胡椒、細砂糖、鮮蝦、義大利香料、香草莢、透抽、蒜瓣、細砂糖（布丁表面）、蛤蜊、酒、彩椒、櫛瓜、糖、九層塔
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副食品-鮭魚寶寶粥(7M~9M)
人妻廚房日誌-Mandy幫小寶貝添加肉肉食材，加上蔬果高湯冰磚，營養💯 提醒各位媽咪，我家小寶貝吃了「大大」比較稀，所以一天吃鮭魚口味，另一天吃別的口味，...
食材：鮭魚、白米、蔬果高湯冰磚、水
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海帶芽鮭魚豆腐味噌湯
♡雙寶媽咪♡海帶芽有豐富的膳食纖維,鮭魚富含Omega-3,豆腐有優質蛋白質,多吃味噌對身體也很好,在這微涼的秋天,煮一鍋健康美味的湯品,給家...
食材：鮭魚尾巴、豆腐、乾的海帶芽、味噌、蔥
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寶寶副食品 鮭魚干貝瘦肉粥
Daisy Hu新鮮的鮭魚與干貝 搭配瘦豬肉與紫洋蔥 用豬骨高湯熬成粥 簡單寶寶粥完成了👌 不用任何調味，香味就出來囉
食材：新鮮鮭魚、新鮮干貝、豬骨高湯、洋蔥、白飯、瘦豬肉
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鮭魚海帶芽味噌湯
ㄚ文高纖排毒+增強免疫力
食材：鮭魚塊、味噌包、海帶芽、蔥花、蛋豆腐
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鮭魚味噌湯
Feng Lin鮭魚含有豐富的不飽和脂肪酸，其魚油是魚中的極品，對心血管有益，簡單的料理又快速又美味。 歡迎您來逛逛喔～ https://www...
食材：鮭魚、金針菇、嫩豆腐（板豆腐）、青蔥、老薑、米酒、味噌、水
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Mimi♥西西里鮭魚湯
咪咪愛料理魚尾不知道怎麼料理嗎？拿來煮魚湯正好，西西里鮭魚湯充滿時蔬的營養，清新的香草讓這道料理更誘人！ 咪咪愛料理歡迎你加入！ FB社...
食材：【沛鮮】阿拉斯加野生鮭魚尾、紫洋蔥、芹菜或西洋芹、小蕃茄、大蒜、時蘿或茴香、橄欖油、白葡萄酒、水、滴雞精、鹽、黑胡椒、檸檬、巴西里或香菜
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白菜鮭魚味噌湯 - 【鮮之流】
Penny's House會這一鍋，包準全家人都愛~好媳婦就是要照顧全家人的胃。真的好溫暖的白菜味噌魚頭湯！ ★完整食譜：http://goo.gl/Rb...
食材：白菜、杏鮑菇、洋蔥絲、家常豆腐、鮮之流鮭魚頭、味噌包、味醂
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煙燻鮭魚+黃瓜凍
Dc低卡小食
食材：小黃瓜、檸檬汁、煙燻鮭魚、明膠、crème fraîche、煙燻鮭魚(條狀)、蔬菜湯、時蘿
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香蒸破布子鮭魚
人妻廚房日誌-Mandy鮮香美味 有好O多的切片鮭魚真的方便許多，買回來單塊單塊用保鮮膜包裝後，再用保鮮盒保存，就算下班後沒時間採買，家裡冰箱隨時供貨！
食材：鮭魚、蔥絲、破布子含湯汁、辣椒絲、薄鹽醬油、薑片
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石狩鍋風鮭魚味增湯 {露營OK}
菲。Phyllis!這一碗湯充滿了DHA， 湯中有各式各樣的蔬菜， 煮好前一分鐘加少少的醬油和一匙味增， 好有在北海道冬天喝下大口大口濃湯的暖意～ ＾＾
食材：鮭魚（切小塊）、牛奶、紅蘿蔔（切小塊）、高湯、馬鈴薯（小）切小塊、味增、洋蔥（切絲）、蔥（切段）、高麗菜（小）切絲
