1,013 食譜 7,042 粉絲

副食品-鮭魚寶寶粥(7M~9M)

Name: 副食品-鮭魚寶寶粥(7M~9M) by 人妻廚房日誌-Mandy
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: [主食材] 鮭魚 適量; [主食材] 白米 50克; [主食材] 蔬果高湯冰磚 180克; [主食材] 水 220CC

描述

幫小寶貝添加肉肉食材，加上蔬果高湯冰磚，營養💯
提醒各位媽咪，我家小寶貝吃了「大大」比較稀，所以一天吃鮭魚口味，另一天吃別的口味，請依狀況自行調配喔！

221 說讚

份量

1 人份

時間

10 分鐘

食材

主食材

鮭魚

適量
白米

50克
蔬果高湯冰磚

180克
水

220CC

步驟

準備好以上食材
1.將鮭魚切需要的大小 2.稍洗後，放入電鍋蒸熟 3.利用刀叉將魚皮挑起後，將魚肉弄碎
1.白米稍洗，鍋內放入蔬果高湯冰磚及水 2.煮滾5分鍾 3.放入鮭魚碎肉 4.稍滾一下關火 5.放入燜燒罐2～3小時
左圖：燜2.5小時右圖：待涼分裝送冷凍庫

小撇步

1.水量可依小寶貝的進食狀況調整
2.燜好後過稠的話，也可加入適量的開水攪拌

2.2 萬瀏覽

2017/07/08 發表

人妻廚房日誌-Mandy 1,013 食譜 7,042 粉絲

粉絲敲碗已久的專頁，終於上線啦！😉 愛料理記錄下每道料理的學習與成長，希望幫助曾經徬徨於廚房門外的你，或成為你廚房裡的一點靈感與陪伴。你會看到圖文並茂的料理分享，從食材品牌、調味比例到小技巧，毫不藏私；利用假日的片刻時光，為家人準備一桌溫暖的飯菜，是我最療癒的時光。曾經煮太久被嫌、也曾為了一道菜翻遍網路，如今靠著熱情與粉絲們的成長，慢慢煮出屬於我們家的味道。

繼續閱讀