魷魚羹

鮮菇青椒炒韓國魷魚蔬菜煎餅

韓國魷魚蔬菜煎餅是由韓國捕獲的新鮮魚肉打成漿，加上魷魚丁，再混和韭菜、洋蔥、胡蘿蔔等多種蔬菜所製成的小煎餅，充滿了鮮甜海味。 在...

食材：青椒、紅蘿蔔絲、杏鮑菇、韓國水協韓國魷魚蔬菜煎餅、柴魚粉、鹽、水、油

橙香蘋果醬汁/韓國魷魚蔬菜煎餅

柳橙、蘋果、百香果、檸檬四款水果作成的醬汁，再配上青蔥和香菜就成了天然的醬汁。本身就調味好的韓國魷魚蔬菜煎餅自身就帶有鹹味，只需平...

食材：韓國水協韓國魷魚蔬菜煎餅、蘋果汁、柳橙汁、檸檬汁、百香果汁、蔥花、香菜

#166 沙茶魷魚

簡單的燙魷魚配上濃厚的沙茶醬，那爽脆口感，也不輸給五味醬。 這邊勾芡比較重，如果想拌飯的話，太白粉可少放點：P 　 ‣‣ YT影片...

食材：泡發魷魚、蒜頭、沙茶醬、薑、蠔油、紅辣椒、砂糖、青蔥、白胡椒粉、米酒、清水、太白粉

義大利麵／韓國水協魷魚蔬菜煎餅

使用韓國水協魷魚蔬菜煎餅，小小一塊，煎洽，香噴噴，省去準備海鮮的步驟，搭配義大利麵，美味～

食材：義大利麵（蔬菜螺旋麵）、韓國水協魷魚蔬菜煎餅、清淨園義大利麵醬、洋蔥、杏鮑菇、煮麵水

魷魚蔬菜煎餅握蛋餅捲🌯

這道可當做早餐或早午餐🫔，10分鐘內就能準備好，可讓小朋友帶著在車上吃，不怕灑滿地。 韓國水協 韓國魷魚蔬菜煎餅，免解凍，直接放鍋...

食材：韓國水協 韓國魷魚蔬菜煎餅、蛋餅皮、雞蛋、牛番茄片、萵苣、沙拉醬

日式酸甜醬-韓國魷魚蔬菜煎餅

酸酸甜甜的醬汁，配上韓國水協韓國魷魚蔬菜煎餅，非常對味！ 這是韓國水協新產品-韓國魷魚蔬菜煎餅，新鮮的魚與魷魚打成漿，再加上多種...

食材：韓國水協韓國魷魚蔬菜煎餅、小黃瓜片、醬油、味醂、糖、蘋果醋、薑末、洋蔥末、蔥末

炒茭白筍

食材：茭白荀、蔥段、鹽巴、味精、魷魚

蛋炒飯／韓國水協魷魚蔬菜煎餅

使用魷魚蔬菜煎餅，省去準備海鮮的步驟，搭配冷飯拌炒，簡易的炒飯～ 雞蛋含豐富的蛋白質、脂肪、維生素、鐵、鈣、鉀等人體所需的礦物質，...

食材：韓國水協魷魚蔬菜煎餅、冷飯、醬油、蛋

泰式酸辣醬-韓國魷魚蔬菜煎餅

泰式酸辣醬，酸酸辣辣非常開胃～ 這是韓國水協新產品-韓國魷魚蔬菜煎餅，新鮮的魚與魷魚打成漿，再加上多種蔬菜，營養滿分～

食材：韓國水協韓國魷魚蔬菜煎餅、小黃瓜片、九層塔末、辣椒末、魚露、醬油、糖、檸檬汁、香油

海味蔬菜玉子燒/韓國魷魚蔬菜煎餅

韓國水協 韓國魷魚蔬菜煎餅 270g 韓國魷魚蔬菜煎餅是由韓國捕獲的新鮮魚肉打成漿，加上魷魚丁，再混和韭菜、洋蔥、胡蘿蔔等多種蔬菜...

食材：雞蛋、小白菜、紅蘿蔔絲、杏鮑菇、韓國水協 韓國魷魚蔬菜煎餅、橄欖油、鹽、烹大師鰹魚粉

Ca's Kitchen節瓜鹹蛋湯

夏天好選擇，「節瓜鹹蛋」湯是一道簡單美味的湯品，以節瓜和鹹蛋為主要食材，清爽的口感搭配鹹香味，營養豐富且開胃消暑，可以配成湯飯。節...

食材：節瓜、鹹蛋、上湯、清水、薑、魷魚

蛋餅／韓國水協魷魚蔬菜煎餅

使用韓國水協-魷魚蔬菜煎餅，薄薄的，小小塊，快熟，無需忙碌備海鮮料，使用現成煎餅，搭配蛋餅，快速完成下午點心

食材：中筋麵粉、太白粉、水、鹽巴、韓國水協魷魚蔬菜煎餅、蛋

炸魷魚（氣炸鍋）

-曼尼氣炸鍋料理

食材：市售冷凍魷魚

【日式料理】烤魷魚

想去夜市吃魷魚，但苦於疫情不適合外出嗎？這道烤魷魚以醃漬入味，兩面煎烤後製成，口感與風味絲毫不遜於夜市美食哦～

食材：現流透抽、薑、沙拉油、醬油、米酒、味醂、美乃滋

酥炸魷魚圈

鹹酥雞攤的炸魷魚很好吃，其實不難做喲！自己炸衛生又美味😋

食材：魷魚、地瓜粉、醬油、白胡椒粉、米酒、蒜頭

泰式魷魚柚子沙拉

清爽的沙拉 微酸微辣很開胃喔

食材：魷魚、小番茄、辣椒、冬粉、芫茜、柚子、大蒜、沙拉菜、青檸檬、魚露、糖

客家小炒 鹹香下飯靈魂醬汁必收藏！

調整後的靈魂醬汁，喜歡吃鹹辣千萬別錯過！ 白飯殺手~冷冷的天氣裡就該來一盤！

食材：五花肉片、黑豆乾、醬油、乾魷魚（逆紋切條）、醬油膏、蒜頭、米酒、辣椒、砂糖、蒜苗（切段）