蛋炒飯／韓國水協魷魚蔬菜煎餅
描述
使用魷魚蔬菜煎餅，省去準備海鮮的步驟，搭配冷飯拌炒，簡易的炒飯～
雞蛋含豐富的蛋白質、脂肪、維生素、鐵、鈣、鉀等人體所需的礦物質，蛋白質為優質蛋白，對肝臟組織損傷有修復作用。
- 已參加：解鎖韓式魚漿煎餅的上百種吃法
份量
1
人份
時間
15
分鐘
食材
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3個
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1碗
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1顆
調味
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1湯匙
步驟
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準備食材
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熱鍋倒油，煎洽［韓國水協魷魚蔬菜煎餅］，再切小塊
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原鍋倒油，打顆蛋，筷子打勻，倒入煎熟，切小塊
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原鍋倒油，倒冷飯、蛋、魷魚蔬菜煎餅、醬油，全部拌炒勻，香噴噴～
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開動～
