馬鈴薯紅蘿蔔

電磁爐料理-綠咖哩四季豆

外租好夥伴，電磁爐料理-綠咖哩四季豆 在外面租房，小小空間只有電磁爐可以使用，最近是四季豆的季節，但不吃油的東西，所以就不乾煸改煮...

食材：綠咖哩包、椰漿粉、豬肉、四季豆、豌豆、越南茄子、馬鈴薯、胡蘿蔔、洋蔥、檸檬葉、米酒

咖哩飯

食材：雞胸肉、馬鈴薯、紅蘿蔔、洋蔥、佛蒙特咖哩-甜味、水、奶油

深夜飯桌-味噌馬鈴薯燉肉

五花肉配上馬鈴薯，香氣直撲而來 配上一碗白飯就很滿足。 簡單易上手，非常適合忙碌的職業婦女

食材：五花肉、馬鈴薯、醬油、紅蘿蔔、味霖、蒟蒻、糖（可調整）、洋蔥、味噌、水

肉丸子湯咖哩🍲

咖哩都常用在飯跟麵上面，但其實煮成濃湯喝起來超順口的，一改平常濃湯的口味，熱呼呼的湯，可以配上飯、麵或是烤個蒜味麵包都超搭的哦。

食材：絞肉、紅蘿蔔、咖哩粉、馬鈴薯、醬油、佛蒙特咖哩（甜味）、砂糖、水

北海道白醬牛肉佐藜麥糙米飯

今日就用愛料理活動獎項來入菜～ 這道白醬盤完全不膩口，反而一口接著一口～🤗

食材：好侍北海道奶油塊、薄牛肉片、義大利香料、洋蔥、紅蘿蔔、馬鈴薯、蘑菇、水、牛奶、綠花椰菜、玉米筍

素排咖哩飯

想吃到滿滿的蔬菜 簡單又下飯的餐點 素排咖哩飯是個好選擇哦~

食材：紅蘿蔔、馬鈴薯、花椰菜、青椒、素排、素花枝圈、咖哩塊

牛肉羅宋湯

加了蕃茄醬及醬油，比一般的蔬菜羅宋湯味道更濃郁，除了當湯喝以外，更適合配餐包或饅頭吃，簡單就能解決一餐。

食材：牛肋條、紅蘿蔔、馬鈴薯、蕃茄、洋蔥、清水、醬油、蕃茄醬

黃金咖哩松阪豬(佛蒙特咖哩塊)

過年招財就是要吃金黃色的咖哩跟福氣多多的豬肉， 配上薑黃飯，讓新的一年財源滾滾來。

食材：紅蘿蔔、馬鈴薯、洋蔥、綠花椰菜、松阪豬肉、米、薑黃粉、蘑菇

零失敗家常咖喱飯

簡易版 家常咖哩飯

食材：雞肉、馬鈴薯、紅蘿蔔、洋蔥、咖喱塊、米酒

奶油豬肉燉飯

奶油口味的蔬菜豬肉燉飯

食材：豬肉、高麗菜、紅蘿蔔、洋蔥、馬鈴薯、無鹽奶油、牛奶、太白粉-、水

【日式咖哩飯】

咖哩飯最重要一步驟『爆香』，讓咖哩更濃郁香！ 配上白米飯，好吃 ～ 更多詳細食譜請搜尋粉絲團： 美味簡單煮 。Candic...

食材：雞腿肉切塊、紅蘿蔔 (滾刀切塊)、馬鈴薯 (滾刀切塊)、咖哩塊、洋蔥切絲

快速經典咖哩（露營ＯＫ）

用肉片煮咖哩超快速！根莖類蔬菜煮軟了，肉片放下去，跟咖哩塊拉一拉就差不多好了呢！很快速就可以上桌餵飽孩子。

食材：洋蔥（切絲）、蒜頭（拍扁）、紅蘿蔔（切塊）、馬鈴薯（切塊）、肉片、咖哩粉、咖哩塊、高湯

蘋果洋芋沙拉

懶人簡單又健康的食物！一定要收藏在口袋名單裡的❤️

食材：馬鈴薯、胡蘿蔔、沙拉、雞蛋、蘋果

羊肉四物湯咖哩

由"四物湯"的基本配方:川芎、地黃、當歸、芍藥，4種生藥為基底，再加入"咖哩"中不可獲缺的薑黃、小茴香熬煮製成。 "四物湯"具有補...

食材：羊肉塊、紅蘿蔔、四物湯包、馬鈴薯、薑黃粉、洋蔥、小茴香、大白菜、大茴香(八角)、蔥白、水、紹興酒、鹽、糖、香菜

黃金咖哩起司可樂餅

食材：佛蒙特咖哩、馬鈴薯、胡蘿蔔、絞肉、青蔥、雞蛋、起司、麵粉、麵包粉

日式蘋果滑蛋咖哩飯

只要二十分鐘，輕鬆燉煮咖哩飯。

食材：咖哩塊、紅蘿蔔、馬鈴薯、洋蔥、雞肉、米飯、雞蛋、有鹽奶油

台糖安心豚腰內肉-咖哩飯

食材：洋蔥、紅蘿蔔、馬鈴薯、腰內肉、咖哩塊、白開水