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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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食材:豆包、黑蒜頭、乾香菇、蒜末、紅蘿蔔、鹽、醬油、蠔油、香油
小到大最愛喝竹筍湯 竹筍富含高纖維質且熱量低,把握可以大啖綠竹筍的好時機哦 買回來的竹筍肉質不幼嫩 有時煮湯還覺得苦澀 冒出地面就...
食材:綠竹筍、雞腿、鹽、雞爪、鐵壺水、薑片、乾香菇、蒜頭
如果說有一台機器可以炒菜、清蒸、研磨、切碎、川燙、燉煮、打蛋白霜、打麵糰、發酵、自動清洗、甚至當電子秤!夢幻又全能的廚房家電絕對是...
食材:蛋、昆布湯、鯧魚、醬油、薑絲、白米、生蝦仁、排骨、乾香菇、米酒、玉米、鹽、薑片、黑胡椒粉、胡椒粉、芹菜
誰說減肥不可以吃酸辣湯?! 無太白粉芡汁一鍋到底,簡易低碳酸辣湯,不會震動你的血糖喔!低碳減糖也可以盡情喝酸辣湯,不怕勾芡的澱粉帶...
食材:肉絲、蔥、油、豆腐、洋車前子粉、乾香菇、鹽、木耳、赤藻糖、高麗菜、白胡椒、紅蘿蔔、黑胡椒、小白菜、烏醋、蛋、白醋、水、香油
水放的比較多,米粉是比較濕潤的口感。
食材:米粉、乾香菇、高麗菜、旗魚丸、醬油、鹽、乾海帶
帶有芝麻香氣的S&B 辣油真的是點睛之筆,辣辣鹹香的配料和Q彈的烏龍麵,有肉又有菜口感十足。
食材:烏龍麵、高麗菜、泡香菇水(或水)、豬絞肉、醬油、紅蘿蔔絲、味醂、蔥花、S&B 辣油、乾香菇、香菇素蠔油、蒜末
最近經常給爸媽煮素食,看他們吃得開心又健康,就覺得很有成就感。這道小炒很適合搭配清粥,全程大火10分鐘內搞定! 🥗相關食譜:「韭...
食材:五香小豆乾、雪菜、薑、辣椒、植物油、鹽、砂糖、五香粉、香菇粉、白胡椒粉、香油
天氣越來越轉涼,冬天就靠這碗暖呼呼的粥了~ 用低糖無澱粉高纖的方式還原美味的粥! 這次用一鍋到底的方式!簡單好上手~ 長豆鹹粥是小...
食材:豬五花肉絲、花椰菜米、鹽、乾香菇、胡椒、奇亞籽、豬油、蝦米、香油、蒜頭、油蔥酥、長豆、芹葉末、香菜、水
香噴噴的香菇肉燥是道人人愛且百變的料理, 不僅可以做成肉燥飯,加入麵、青菜、 豆腐料理也都非常適合!讓白飯永遠都嫌不夠! 使用一植...
食材:一植肉漢堡排、蒜頭、乾香菇、油蔥酥、花生醬、醬油、水、白胡椒、麻油
食材:白菜、肉絲、乾香菇、蝦米、大蒜、鹽、醬油、胡椒粉、寧波年糕、高湯
下飯菜,拌麵好伙伴
食材:香菇、絞肉、豆乾、醬油、糖、水、胡椒粉、蠔油、蒜末和薑末
下飯料理
食材:本草豬後腿肉片、洋蔥、青蔥、乾甜白蝦、泰式綠咖哩粉、五香粉、素蠔油、鹽巴、素香菇精、泰式甜辣醬、檸檬、薄醬油
食材:水蓮、蒜末、米酒、乾香菇、白胡椒粉、梅花肉、鹽
夏日炎熱,每次到小吃店都會點這道料理,但每次都覺得味道頗重,所以就試著自己做做看。
食材:白干絲、紅蘿蔔、芹菜、新鮮香菇、蒜頭、香油、味醂、台糖低鈉鹽
進補身子,乾香菇富含維生素D
食材:乾香菇、雞腿排切塊、蒜頭、薑片、枸杞、鹽、胡椒粉、米酒(去腥)
繼之前與大家分享的低碳粽子食譜,想再跟大家分享我的另一個食譜迷你增肌粽,最近上健身房,覺得蛋白質要增加點,我就把雞肉放進去粽子裡面...
食材:豬五花肉、蔥、鹹蛋黃、紅蔥頭、米酒、醬油、八角、雞腿肉、水、雞胸肉、赤藻糖、白胡椒、筍子、胡椒、鹽、蝦米、滷肉汁、乾香菇、粽葉、洋車前子粉
有機白蘿蔔細緻沒有辛辣味,做蘿蔔糕好吃。
食材:有機白蘿蔔、水、蘿蔔糕粉、豬絞肉、新社乾香菇、蝦皮蝦米、油蔥酥、白胡椒粉、五香粉、素蠔油、油
過年吃湯圓可以讓大家都會喜喜洋洋 新年快樂
食材:[鹹湯圓]茼萵、鮮肉湯圓一盒、豬肉絲、醬油 [醃肉絲用]、胡椒粉[醃肉私用]、青蒜、乾香菇、油蔥酥、醬油、胡椒粉、水