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高麗菜香菇麵粉煎
721小姐麵粉煎 是小時候的味道 冰箱裡有什麼食材 就放什麼吧！
食材：低筋麵粉、牛奶、雞蛋、高麗菜、新鮮香菇、鹽、蝦皮、白胡椒粉
香煎
4,841 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「香煎」的零失敗食譜
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不沾鍋料理|嫩煎霜降牛排（低醣）
Carrot & Beer🥕牛肉雖然熱量較雞肉或魚肉高 但仍是高蛋白的食材 選對部位 搭配蔬菜及非精緻澱粉 即是健康的一餐 適合低醣飲食的人參考
食材：翼板牛排（霜降）、蔬菜（自由搭配）、研磨胡椒、玉子燒、鹽、藜麥
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穗穗康健寶寶麵-蛋煎麵
穗穗康健 無鹽寶寶麵快速煮出麵料理
食材：穗穗康健無鹽寶寶麵、蛋、牛奶
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香煎雞蛋豆腐
啾安娜古//新手人妻的料理廚房超簡單的一道美味料理！ 10分鐘內上菜！而且0失敗喔～^_^
食材：雞蛋豆腐、蔥花、醬油
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低脂~雞胸肉煎黃金蛋蝦餃
佳雯的愛妻便當兒子愛吃煎餃，整個過年大魚大肉的盡量避免在吃油膩，也為了老公的肚皮😊把餃子內餡改了雞胸肉和高麗菜，冰箱剩的冷凍白蝦一起用上，整盤豪...
食材：雞胸肉泥、高麗菜、蔥末、薑末、海鹽、黑龍蔭油膏、白胡椒粉、芝麻油提香、水餃皮、雞蛋、點綴用、香菜、大辣椒絲
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5分鐘香煎舞菇蔥花蛋【好菇道營養料理】
ching5分鐘做一道菜不難，用雞蛋來搭配好菇道舞菇，只要拌勻食材，到進鍋裡加熱就能上菜，這麼簡單的料理手法最適合不會煮菜的新手媽媽來做，讓...
食材：好菇道-舞菇、雞蛋、小磨坊-蒜風味油、鹽巴、青蔥、水
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香酥炸豬排-少油版本-半煎炸
🎀幸福小絮小廚房🐯步驟不多很簡單 且食材在全聯即可買到 香酥美味 新手也可試試看
食材：豬里肌肉排（全聯購入）、木薯粉（地瓜粉）、蒜頭、醬油、芥末椒鹽或胡椒粉、五香粉（亦可不加）
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煎白帶魚+高麗菜炒蛋
Sharon Lin食材：白帶魚、高麗菜、蛋
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乾煎杏鮑菇
娟兒香香QQ的很美味
食材：杏鮑菇、胡椒鹽
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免顧爐．薑麻油香煎鮮菇／0水鍋
永齡鮮生&夏小姐❤ 0水鍋料理【░ 薑麻油香煎鮮菇】麻油香濃的氣息充滿餐桌，為大家帶來溫暖滋潤，新鮮蕈菇口感細滑鮮甜，再加上蔥薑蒜、辣椒的提氣，在...
食材：鮑魚菇、雪菇、老薑爆麻油醬、杏鮑菇、鹽、蔥花、蒜末、辣椒末、白醋、豆瓣醬、糖
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香酥鱸魚排（半煎半炸）不油膩
鼻鼻媽咪動手做外皮酥脆，肉鮮嫩❤️ 可以用鯛魚片、草魚片取代，帶皮的比較好吃。 不建議用油脂含量高的魚。 有用鹽醃過了不需要另外調味就很好吃了，...
食材：鱸魚片、鹽、麵粉、香草、芥花油
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香煎干貝。快速便當菜
女孩兒-期許天天彩虹食材便當，簡單配菜
食材：小干貝、蔥段、辣椒、檸檬汁、奶油、白胡椒粉、鹽
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【一個人的廚房】簡易煎餃
R.L. 料理研究室覺得煮水餃很簡單嗎 其實還有更簡單的 連水都不用煮 直接下鍋 快速又方便的一人料理 大家一起試試吧 - Life & C...
食材：冷凍水餃、水
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乾煎白肉檨
Arkila南方澳直接和漁夫購買，拍攝鱻魚照片。 去鱗洗淨，剖取魚片抹鹽吹風2小時 放入低溫室熟成五天 料理前將魚擦乾，先煎切面再翻面，小火乾...
食材：白肉檨
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乾煎鱈魚
Chiachi Tseng食材：地瓜粉、鱈魚、蔥、蒜、薑、辣椒、醬油、砂糖
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乾煎鯛魚片
初學小廚娘食材：鯛魚片
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萬用鍋 乾煎虱目魚
程麗萍煎虱目魚一直是我最害怕的一道菜，超級會噴油是件很恐怖😱，有了小紅後，這道菜變的超級簡單，連阿母都說👍
食材：虱目魚、鹽巴
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萬用鍋 烤肉醬香煎雞肉
燦坤新莊店食材：烤肉醬、雞肉（全雞）
