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增強免疫力與全家人的養生飲‧安迪湯
貓奴の食旅玩味夏季是最容易感冒的季節，尤其進進出出忽冷忽熱的環境，加上食用過量的冰品冷飲，在溫...
食材：黃耆、紅棗、枸杞、水
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食材：黃耆、紅棗、枸杞、水
地瓜含豐富的膳食纖維與薑的去濕去寒特性，可讓身體排毒排濕，如何將它們做最好的組合呢？這樣莫過於就是簡單料理的薑汁地瓜湯。
食材：地瓜（中2條）、糖、水、老薑
這幾天忽然變成冷冷的天氣了!最適合來個暖暖的湯品。這次菲姐用到羊排骨，據《食物中藥與便方》記載：「羊骨紅棗熬湯，可治血小板減少性紫...
食材：羊排骨、山藥、玉米、紅棗、枸杞、蓮子、米酒、鹽、薑片
