餅皮

月見蔥爆豆芽菜蛋餅_30元庶民偽法式薄餅

勸做理由 ♕月光省荷不到30塊 ♕庶民食材吸睛造型 ♕有菜有蛋營養早餐 ♕十五分鐘快速上桌 ➥蛋餅皮底部焦香脆＋軟嫩蛋汁＋爽脆豆芽...

食材：蛋餅皮、豆芽菜、大蒜、青蔥、雞蛋、鹽和黑胡椒、醬油

[深夜食堂] 炸雞炒蛋餅皮

利用外頭就買的到的鹽酥雞跟蛋餅皮，你也可以很輕鬆簡單的在家裡來道創意料理，配飯下酒兩相宜~~~

食材：無骨炸雞、市售蛋餅皮、蒜頭、蔥、鹽巴、辣椒、白胡椒粉、九層塔、糖

玉米蛋餅(愛之味黃金萬穗陽光玉米粒)

蛋餅加上玉米再加上蔥可以說是一種美味早餐.自己做份量比較多且吃得飽..剛好冰箱剩下一些玉米直接拿來做蛋餅.

食材：市售餅皮、蛋、玉米、蔥、胡椒、辣椒醬

蕃薯麵潤餅捲

每年來到四月清明，就一定要吃潤餅 而今年傳統潤餅也能有新的吃法?! 將蕃薯麵包進潤餅裡 條條分明的蕃薯麵與多種美味配料將蹦出新滋味

食材：蕃薯麵、高麗菜、紅蘿蔔、豆芽菜、豆干、豬肉絲、蛋、潤餅皮、鹽、胡椒粉、醬油

紅蘿蔔蛋餅皮

會怕紅蘿蔔味道的人都敢吃唷！ 胡蘿蔔的粗纖維，可促進腸胃蠕動，有助消化功能；β胡蘿蔔素在人體內轉化為維生素A，可保持皮膚的光滑。

食材：紅蘿蔔、中筋麵粉、日本太白粉、水、鹽、油

簡易輕鬆完成~台式炸雞柳墨西哥塔可餅

COSTCO買回來的塔可餅做了一些變化，搭配清爽的蔬果和香酥炸雞，完成了美味又有飽足感的E歐逆獨創料理，有時候吃膩了飯麵的餐點，換...

食材：雞柳條（全聯）、牛蕃茄、美乃滋沙拉、小黃瓜、蕃茄醬、醬油膏、生菜（萵苣OR美生菜）、塩、塔可口袋餅皮（COSTCO）、王米粉、黑胡椒粉

【早餐】墨西哥捲餅

低油低鹽健康的墨西哥捲餅！滿足一次的所有需求，好吃又有飽足感喔！ 詳細食譜在這邊👉👉👉http://30219.psee.io/...

食材：墨西哥捲餅皮、雞蛋、油、起司、鹽、火腿、羅勒葉香料、洋蔥、美白菇、花生醬、美生菜

創意蛋餅披薩

用2片蛋餅皮也能做出薄片披薩的口感喔！更是方便、迅速、美味！

食材：蛋餅皮、雙色起司絲、起司丁、鳳梨片、火腿、番茄、九層塔、披薩醬、黑胡椒粒

玉米蛋餅

用冷凍蛋餅皮也可做出美味蛋餅

食材：冷凍蛋餅皮、玉米、蛋

【低卡便當】營養師教你做！莎莎雞肉捲餅

【莎莎雞肉捲餅】熱量478.5大卡、蛋白質28克、脂質18.5克、醣類50克 - 晚上要和朋友聚餐，可以減少午餐的澱粉類食物，...

食材：捲餅皮、雞胸肉、起士片、小黃瓜、美生菜、番茄、洋蔥、香菜、橄欖油、黑胡椒粉、檸檬汁

蔥花蛋餅皮

一早起床每天該作什麼早餐永遠是媽媽的煩惱，有了這個好幫手，快速變出美味蛋餅。

食材：中筋麵粉、熱開水、冷開水、蔥花、鹽巴

咖哩雞排蛋餅

雞胸肉對切成薄片, 加入咖哩醃料醃入味, 裹上地瓜粉靜置反潮, 炸至香酥~ 風味十足, 簡易的蛋餅料理, 也兼顧美味和均衡營養喔~...

食材：大成鹿野土雞 雞胸肉、地瓜粉、醬油膏、小磨坊和風照燒醬、小磨坊咖哩粉、市售蛋餅皮、黑胡椒粉、雞蛋、清水、起司片、美生菜

蛋餅皮

早餐很重要，是一天活力的開端。蛋餅是個很不錯的選擇，而且可以有多種口味的變化，例如:加蛋、起司、玉米粒、蔬菜、火腿......自己...

食材：中筋麵粉、滾水、冷水、鹽

創意蔥油餅

蔥買太多惹...隨性做料理😂

食材：蔥花、墨西哥捲餅皮flatbread、麵粉、鹽、香菇粉(雞粉也可)、水、白胡椒

海苔肉鬆蛋餅

海苔肉鬆蛋餅1份 無調味堅果1把 蔓越梅數顆 芭樂1顆 無糖豆漿1杯

食材：蛋餅皮、肉鬆、海苔鬆

爆漿起司九層塔培根蛋餅

食材：蛋餅皮、蛋、九層塔、培根、起司

自煮生活｜野菇起士蛋餅（自製蛋餅皮）

自製蛋餅皮外層酥脆、內層Q彈的口感，搭配多汁鮮甜的野菇與起士的濃郁奶香，為忙碌的一天補足滿滿元氣！自製蛋餅皮的做法相當簡單，學會以...

食材：鴻禧菇、蛋、中筋麵粉、黑胡椒、地瓜粉（木薯粉）、鹽、義大利香料、青蔥、起士片、水、Pizza用乳酪絲