雞蛋飯

皮蛋瘦肉粥❤️

食材：隔夜飯、紅蘿蔔 （可不加、高麗菜（可不加、玉米粒（可不加、蔥、雞蛋、瘦肉（絞肉）、貢丸（可不加、皮蛋、油條（可不加、鹽巴

蒜香肉絲蛋炒飯

不需要大廚的甩鍋技巧 也能炒出色香味俱全的炒飯 完整影片：https://www.youtube.com/watch?v=...

食材：豬肉絲、熱飯、青蔥、雞蛋、S&B 生蒜泥醬、食用油、鹽、醬油、糖、白胡椒粉

美味蔬菜煎餅

為了厭食的2歲小孩特地做的煎餅，裡面加入蔬菜雞蛋麵粉，特別的是還加入糙米飯，煎起來香酥可口，小朋友愛不釋口

食材：青江菜、玉米粒、胡蘿蔔、高麗菜、蔥、雞蛋、糙米飯、水、麵粉、鹽、白胡椒

鳳梨炒飯

AKA夏威夷風特製泰國香米佐菠蘿海老🤣  最近漸漸進入到鳳梨的產季  家中也多了好幾顆鳳梨  在吃不太完的情況下，又把...

食材：鳳梨切丁、隔夜飯、雞蛋、蝦仁、肉鬆、白胡椒粉、紅蘿蔔切丁、鹽巴

美味鮮蝦黃金炒飯

雞蛋包裹住隔夜飯的米粒,和蝦仁快炒,鮮味十足又好吃!!就變成美味的鮮蝦黃金炒飯囉~~

食材：隔夜飯、蝦仁、川果雞蛋、蔥花、蒜末、醬油、鹽巴、糖

義式炸飯糰 Arancini

吃不完的燉飯嗎？或是是覺得膩了嗎？試試看這個吧！不同口味的燉飯做出來的味道都不同喔！還可以親自同樂！

食材：蘑菇燉飯（任何燉飯）、莫札瑞拉起士、雞蛋、麵粉、麵包粉

韭菜花炒飯

韭菜花香，小孩都愛吃

食材：隔夜飯、紅蘿蔔、韭菜花、肉絲、雞蛋、醬油膏、鹽巴、胡椒

和風燒肉飯

老爸的早餐 大哥昨晚帶洋蔥炒豬肉跟白飯回家 今天早上就燙高麗菜跟水煮蛋給爸爸吃 不知道這樣還滿意嗎？

食材：和風燒肉、白米飯、水鍋、桂格十錦珍穀飯、微波爐、高麗菜、雞蛋、補體素加奶粉、柳丁

皮蛋瘦肉粥（健康）（減肥）（零失敗）

蔬菜比例的調配 低碳飲食，健康生活 冷冷的冬天 最適合暖暖的粥🥣 給心愛的人來上一碗吧❤️

食材：隔夜飯或煮好的白飯、豬肉片，等等切條、醬油、白菜、雞蛋🥚、芹菜、雞精粉、皮蛋

泡麵炒飯

一開始抱著嘗鮮的心態做做看  其實還真的不錯吃，製作方式真的很簡單  大家可以嘗試換不同口味的泡麵試試看😆

食材：一度贊老甕牛肉麵、隔夜飯、雞蛋、紅蘿蔔切丁、蔥切末、熱水

蛋香盛菜米飯煎餅

這道剩菜剩飯最常出現在我家餐桌上，好食又美味作法快速簡易來與大家分享。食材是用前晚吃不完的青菜、米飯再準備兩顆雞蛋全部混合均勻後下...

食材：隔夜飯、雞蛋、白胡椒粉、青菜（花椰菜）、鹽、紅蘿蔔、蔥末

超簡單的韓國海苔飯捲

⬇詳細內容可參考我們的影片⬇ https://youtu.be/JYgARcQh1LU

食材：飯、麻油、黃瓜、鹽、午餐肉、雞蛋、蟹肉棒、芝麻葉、紅蘿蔔、麻油(抹飯捲用)、鹽(煎蛋用)、海苔

桂格十錦珍穀飯

#早餐 今天不用上班，煮早餐給爸爸吃 #桂格十錦珍穀飯 加素肉鬆 #水煮蛋 #燙高麗菜 與 #燙花椰菜 #烤鱈魚 #補...

食材：桂格十錦珍穀飯、雞蛋、烤箱、素肉鬆、水鍋、高麗菜、賀眾牌淨水器、深綠色花椰菜、鱈魚、補體素

蔥花醬油生雞蛋拌飯

上週去日式居酒屋點了一碗蔥花生雞蛋拌飯，實在是道簡單吃起來卻驚為天人的料理！由於剛好坐在吧檯，偷偷地觀察了一下店家的作法，再加上搜...

食材：雞蛋、蔥花、鹽、香油、白飯、鰹魚風味醬油(一般醬油也可！)

臘味高麗菜蛋炒飯

香氣十足的臘腸用來料理，增添炒飯的美味香氣哦。

食材：臘腸、隔夜飯、洋蔥鹽、高麗菜、雞蛋、青蔥

日式小狗造型便當：玉子燒/炸雞塊/飯糰

【日式小狗造型便當】 - 炸雞塊佐塔塔醬 - 小狗造型飯糰 - 愛心玉子燒 日式便當不僅要好吃還要好看，所以這次要來做高人氣的造...

食材：雞腿肉、雞蛋、水煮蛋、料理米酒、美乃滋、飯、糖、醋、黑芝麻、醬油、醃黃瓜、太白粉、醃洋蔥、海苔、烹大師、大蒜、鹽巴、義大利麵、薑、黑胡椒、鹽

鮭魚蛋炒飯

喜歡吃炒飯的朋友，也可以用醃漬過的鮭魚來炒飯，變化一下口味哦。

食材：隔夜飯、醃漬鮭魚、胡椒粉、雞蛋、青蔥