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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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雞胸肉處理的好鮮嫩多汁,蒜辣拌炒加上李錦記舊庄特級蠔油的鮮,最後點上果醋,酸甜滋味開胃好吃。
食材:台灣國產雞胸肉、台灣蒜瓣、白胡椒粉、有機紅辣椒、黑胡椒粒、李錦記舊庄特級蠔油、台灣洋蔥、米酒、天時野櫻莓果醋、南投櫛瓜、太白粉、油
適合減重的人食用,含有滿滿的蛋白質及纖維
食材:雞胸肉、彩椒、青花苔、蒜油、黑胡椒粒、塩、橄欖油
食材:小黃瓜、竹輪、醬油、雞胸肉、米酒、日式燒肉醬、蒜頭、胡椒粉、鹽、水
為了能節省平日晚餐料理時間,假日時可以先將食材預先處理好,雞胸肉部分,我一次買幾片的份量,然後醃漬好並蒸熟,再利用真空機真空封口起...
食材:雞胸肉、綠花椰菜、番茄、玉米荀、檸檬、蒜頭、鹽
【酸高麗菜炒肉絲】 我的新書⭐️「去隔壁超市買個菜!」⭐️ ▪️從吃貨變廚神的120道美味料理神支援! 在各大實體、網路書店上架...
食材:高麗菜、鹽巴、雞胸肉、白醋、醬油、米酒、砂糖、胡椒粉、太白粉
夏天就是要吃清爽涼麵,自製花生蒜香麻醬簡單濃厚又美味~ IG:🔍太太上班很忙
食材:黃油麵、小黃瓜、牛番茄、水煮雞蛋、海苔絲、雞胸肉
忙碌一天,悶熱的日子,動手為自己和家人做頓飯~ 才有好好生活的儀式感❤️
食材:番茄、小黃瓜、鹽、雞胸肉、糖、味增、蒜頭、白胡椒粉、醬油、小辣椒、米酒、白醋
這是一個低卡低脂高纖高蛋白的健康食譜,將舞菇與豆腐混和做成茶巾造型,帶有特殊香味的茶巾舞菇豆腐,低熱量高纖,舞菇的多醣成分「MX ...
食材:雞胸肉、板豆腐、麻油、好菇道舞菇、糖、青蔥、醬油、鹽巴、豆瓣醬、鮮雞粉、水、太白粉、紅蘿蔔
1.油炒洋蔥,透明後加入紅蘿蔔、馬鈴薯拌炒。 2.加入雞胸肉,稍微炒熟。 3.直接加入咖哩及水,煮至喜歡的軟爛+入味程度即可。
食材:雞胸肉、紅蘿蔔及馬鈴薯切塊
我不要水煮雞胸肉,我要不健康的油炸雞胸肉! 油炸的比較黑一點的是雞屁股,我個人喜歡雞屁股酥一點。
食材:雞胸肉、蔥末、鹽巴、蒜末、醬油、鹽、薑末、胡椒、辣椒末、雞粉、地瓜粉、九層塔
食材:蕃茄、馬鈴薯、雞胸肉、蒜頭、辣椒、油、水、醬油膏、鹽、味素
這道菜是專門為料理小白設計的,完全不用放調味料! _ 吃膩的泡菜和吃膩的舒肥雞胸,只要再加上小黃瓜片拌在一塊兒,意想不到的好滋味就...
食材:韓國泡菜、舒肥雞胸、小黃瓜、蔥油餅、沙拉油
TGIF❤️簡單料理的一餐
食材:雞胸肉、青江菜、玉米筍
鴨胸在許多人眼中是高級料理 想在家浪漫,沒問題 (๑´ڡ`๑) 簡單利用 #雞胸肉來製作足以媲美 #鴨胸 的 #和風鳳梨嫩雞胸 吧...
食材:雞胸肉、百里香、碎蒜頭、橄欖油、香菜、紫地瓜、鳳梨、青花筍、碎洋蔥、小番茄、牛番茄丁、蒜頭、碎香菜、黑胡椒碎、日式和風醬、鹽
這道料理可以吃到超嫩的雞胸肉,這個雞絲一點都不柴,吃得到雞汁。 再利用煮雞胸的高湯來煮蒲瓜,現在的蒲瓜很便宜昨天買了一條才$19...
食材:雞胸、蒲瓜1/2個、米酒、牛番茄、鹽、烹大師鰹魚粉(可省略)
應老公之前的許願,今天再炒一次『花椰菜炒雞丁』,加些義式香料來醃雞丁,另外加進蘑菇一起炒,也非常美味可口喔。
食材:清雞胸肉、胡蘿蔔、鹽、大蒜、白胡椒、香油、白洋蔥、小磨坊義式香料、米酒、紫洋蔥、太白粉、黑胡椒、有機蘑菇、花椰菜
以濕豆皮取代麵皮,增加蛋白質並減少醣類攝取。糙米富含維生素B群、維生素E與膳食纖維,是優質的全榖雜糧類來源
食材:雞胸肉、濕豆皮、「烹大師」干貝風味、雞蛋、白胡椒粉、萵苣、鹽、牛蕃茄、烹調用油、糙米、壽司海苔、切達起司
健身後,吃什麼呢? 我把冰箱裡的花椰菜和其它蔬菜與雞胸肉搭在一起,炒成一道好吃的『花椰菜炒雞丁』。一道菜就能吃到多種蔬菜和蛋白質...
食材:清雞胸肉、胡蘿蔔、鹽、大蒜、白胡椒、香油、洋蔥、太白粉(或玉米粉或樹薯粉)、米酒、有機鴻喜菇、黑胡椒、花椰菜