鍋物料理

帝王蟹味噌火鍋

安永鮮物嚴選智利帝王蟹，在天然海域的滋養下不僅體型大且肉質碩大飽滿，採急速冷凍保鮮，完整保留最鮮甜的滋味。含豐富蛋白質、微量元素等...

食材：安永鮮物 生凍智利帝王蟹、安永鮮物 無毒生態白蝦、黑琵灣黑珍珠蛤蜊、安永鮮物 鱸魚高湯、金針菇、昆布味噌、有機香菇、山茼蒿、鴻喜菇、大番茄

金針菇牛肉捲【李錦記麻辣烤肉醬】

多汁Q彈的金針菇，搭配玲防腐劑的李錦記麻辣烤肉醬入味的牛肉火鍋片，一口咬下彷彿金針菇在嘴巴裡跳舞呢~ 第一次嘗試用烤肉架以外的方式...

食材：金針菇、牛肉火鍋片、李錦記麻辣烤肉醬、蔥段(白色為主)

日式神戶牛肉火鍋

買了盒神戶牛肉，用蔬菜們當湯底， 搭配日式火鍋料做成一鍋日式火鍋~ 在家裡吃的好飽XD 圖文網誌: http://micober...

食材：神戶牛肉片、春菊 (就是日本山茼蒿菜)、金針菇、高麗菜、火鍋料、高湯 (或水也可以XD)

韓式大醬鍋

大醬即是味噌，又稱麵豉醬，豆味香濃，可以用作醃料及火鍋湯底湯料，配合韓式辣醬，就成為一個大醬鍋湯底，簡單又美味；這個大醬鍋配料可以...

食材：韓國火鍋牛肉片(牛頸脊)

尹食堂 韓式拌飯不辣版

食譜參考尹食堂 有小孩要一起吃特製成不辣版 蔬菜喜歡的都可以加 醃料，調味料看個人口味，甜鹹自行調整

食材：米、香菇昆布醬油、火鍋梅花豬肉片、蝦米、醬油、菠菜、水、紅蘿蔔、鹽巴、味霖、香菇、玉米粉、糖、黃豆芽、香油、蘋果、雞蛋、油、蒜頭、鰹魚醬油、米酒

簡易泡菜鍋

泡菜鍋來自韓國，是一種以泡菜作為湯底原料，帶著一點辣味的火鍋。可以依照個人喜好加入各類蔬菜、菇類、豆腐、火鍋料、米血糕、韓式年糕，...

食材：豬五花肉片、火鍋料與魚丸、鹽、米血糕、白胡椒粉、高麗菜、醬油、金針菇、香菇、紅蘿蔔或白蘿蔔、板豆腐、韓式泡菜罐頭、芫荽或蒜苗、青蔥

泡菜雙菇豬五花【 好菇道親子食光】下酒菜

好菇道雪白菇及鴻喜菇富含多醣體又低熱量，利用利用煎香豬五花肉產生的油脂來炒，不必多加油又香氣十足。 本來鹽味的就很開胃了，今天以...

食材：豬五花肉火鍋片、好菇道雪白菇、好菇道鴻喜菇、米酒、韓式泡菜（一個罐頭）

照燒牛肉三明治🥪

匆忙的早餐準備time.剩3片吐司.來做老公愛的肉吧! 層層疊疊.一口咬下.滿足~ 剩三片吐司.孩子們各半片.老公要兩片.夠的....

食材：吐司、綜合生菜、糖、蕃茄、味霖、起司片、醬油、煎蛋、水、牛火鍋肉片、芝麻

小蒙牛川味麻辣鍋【全聯火鍋祭】

每次與朋友聚餐討論許久後都選擇吃麻辣鍋，大家一起大口吃辣超過癮，這次就由我親自煮一鍋，在家吃也不用擔心音量干擾別人超自在！ 吃麻辣...

食材：小蒙牛嗆川味麻辣鍋、全聯健康菇菌鍋、全聯青蒜、全聯冷藏美國牛胸腹雪花火鍋肉片、白醋、全聯澳洲穀飼牛肉丸、香油、全聯東港鱈魚丸、全聯凍豆腐、雞蛋、義美火鍋料綜合包、鵪鶉蛋、米血糕、炸豆包、可爾必思沙瓦

▶︎韓式！◀︎—嫩豆腐鍋 ！簡單在家吃！

hoho~ 相信大家對這道菜都不陌生囉 很多台灣韓國餐廳都能吃到的 韓式嫩豆腐鍋 在美國到處吃遍 韓式嫩豆腐鍋 之前也在韓國吃過 ...

食材：昆布、韓國高湯用魚乾、高湯、水、嫩豆腐、蒜末、芝麻油、韓國辣椒粉、醬油、小干貝、豬肉、鹽

泡菜炒豬肉_零廚藝15分鐘

泡菜是家裡的常備食材，用它來炒肉片，既開胃又解膩！一鍋到底，簡單易做。即使是零廚藝，也能輕鬆美味上桌♪ ★更多食譜收藏 http...

食材：豬五花烤肉片、韓國泡菜、香油、洋蔥、壽喜燒醬、青蔥、韓國辣椒醬、米酒、二砂糖

『壽喜燒』 簡単なすき焼き

食材：白菜、春菊、醬油、金針菇兩種、味霖、生蛋、豆腐、清酒、牛肉片、糖、鳥蛋、昆布粉、蒟蒻絲、水、白蔥

無廚藝玉米筍蒜泥白肉卷 低碳廚房

簡單做覺得好吃，來記食譜。

食材：火鍋豬五花肉片、玉米筍、醬油膏、蔥、醬油、薑片、香油、米酒、蒜頭、醋

［懶人便當菜］醬燒金針菇肉捲

金針菇的營養價值豐富，含有蛋白質、不飽和脂肪酸、粗纖維、維生素B2、無機元素鈣、鎂、鋅、鉀等。再用牛里肌火鍋肉片捲完下鍋煎熟，就是...

食材：金針菇、牛里肌火鍋片、醬油、白胡椒粉、鹽巴、黑胡椒粉、醬油水、白芝麻

［便當菜］金針菇菇梅花肉

食材：南瓜片、梅花肉、金針菇、壽喜燒醬、白芝麻、蔥花

元氣高纖鮮蝦鍋【全聯火鍋祭】

秋涼食慾特別好，晚餐前常出現選擇困難症。吃肉還是吃海鮮？吃菇還是吃菜？不用煩，吃海陸鍋就對了！清爽的海鮮雞肉湯頭，把食材的原味引出...

食材：全聯草蝦、全聯元氣番茄鍋、味滋康海陸鍋高湯、全聯豬梅花火鍋肉片、全聯青江菜、全聯有機金滑菇、全聯五蔬三角豆腐、全聯基隆手工天婦羅條

韓式海鮮嫩豆腐鍋해물순두부찌개

韓式嫩豆腐(순두부)口感近似豆花軟嫩綿密，一般都是配海鮮或豬肉燉煮成辣湯，豆腐滑嫩湯頭香辣令人欲罷不能。 FB粉絲專頁: http...

食材：嫩豆腐