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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
綜合莓果巴斯克乳酪蛋糕
采實文化食譜來源：采實文化《巴斯克乳酪蛋糕》 https://www.books.com.tw/products/0010858850?s...
食材：奶油乳酪、細砂糖、綜合莓果 （冷凍）、雞蛋、水、麵粉、砂糖、鮮奶油、原味優格、綜合莓果 （麵糊用） （冷凍）
酸奶
4,520 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「酸奶」的零失敗食譜
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鮮果優格燕麥塔＿無糖少油
KOKO好食光美好超級杯：蜂蜜Ｘ堅果Ｘ燕麥Ｘ優格Ｘ水果 ♕超健康，無糖少油高鈣高纖 ♕超省事，簡單喇喇就可以烤 ♕超萬用，早餐下午茶新選擇 ＊快...
食材：快煮燕麥片、蜂蜜、無糖優格、橄欖油、季節水果、綜合堅果
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藍莓優格烤南瓜 🎃｜低卡 減脂
B o o影片版本：https://instagram.com/p/BiOGJysl5x3/
食材：南瓜、無糖優格、藍莓、碎堅果
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DIY蕃茄優格養樂多優酪乳，營養滿分！
幸福彤話蕃茄加上原味優格在加上養樂多 口感真不賴～～ 芳蓉優格DIY優格教學部落格 http://www.blog-yogurt.com...
食材：原味優格、紅色蕃茄、養樂多、梅粉<可加可不加>
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柚香青檸優格塔塔佐香煎鮭魚
Shania 影食日嚐是的～ 這對我來說又是另一個挑戰，心臟很大顆，和前一道菜 鮮蔬優格果香蝦球 同一天煮的。幻想著要用柚香檸檬口味的優格混合著洋蔥當作...
食材：橄欖油、鮭魚中段肉(切段抹鹽巴黑胡椒)、洋蔥 (塔塔醬汁)(切小丁)、檸檬(切片擺飾)、蒜香黑胡椒 (塔塔醬汁)、鹽巴 (塔塔醬汁)、福樂Pure原味優酪-柚香檸檬
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芝麻起司爆漿酥餅
小梅的土耳其厨房最近在網路上看到這個酥餅食譜，就想給他試試，這種酥餅是土耳其的家常餅，早餐或聚會都很適合，簡單又好吃，每家材料基本都差不多，只是比...
食材：雞蛋、原味優格、白奶酪、葵花油、室溫奶油、炒過的芝麻、細白糖、鹽、泡打粉1包、多用途麵粉
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濃郁田園雞 Ranch Chicken
Jenn's 平凡廚房無敵簡單的慢燉鍋食譜! 步驟影片: https://youtu.be/KVahfdNJs9Y
食材：無骨雞腿ChickenT.、紅蘿蔔 Carrot、洋蔥 Onion、水 Water、雞粉Chicken Stock、白優格Plain yogurt、奶油 Butter、田園醬RanchMix
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水切優格
菲。Phyllis!水切優格顧名思義就是將水份瀝切乾後的優格。 為什麼將優格的水份濾掉呢? 因為稍為固態的優格可以取代很多乳狀高熱量食物，比如鮮奶油...
食材：無糖優格
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要颜值有颜值的豪华冻酸奶
清高轻食记夏天到了 这款冻酸奶深得小编心意 颜值高，营养高，还简单操作
食材：酸奶、各种水果、奥利奥、甜麦圈
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職人手作【雪岩優格吐司】
芯心點 Bakesmee麵包店裡真的不常看到這款吐司的蹤跡，照理來說大家因該喜歡才對呀？前幾天碰巧在逛超市時發現了專門賣鹽的架子，仔細一瞧，果然不錯！有我...
食材：高筋麵粉、牛奶、無鹽奶油、優格、糖、速發酵母、雞蛋、黑雪花鹽
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桑椹優格乳清戚風蛋糕
幸福彤話利用希臘優格滴下來的乳清，也能做蛋糕喲！ 芳蓉優格DIY優格教學部落格 http://www.blog-yogurt.com/c...
食材：蛋黃、優格乳清、冰蛋白、桑椹汁、砂糖、植物油、檸檬汁、過篩低筋麵粉
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炸魚薯條 with 塔塔醬（氣炸鍋）
慵懶的靴靴不能出國也可以自己弄來吃 熱騰騰炸物配上塔塔醬很對味
食材：鯛魚片、馬鈴薯（中）、洋蔥、水煮蛋、美乃滋、無糖優格、鹽巴、黑胡椒
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健康減肥隔夜燕麥 (3款口味)
Mrs P's Kitchen在外國非常流行的健康隔夜燕麥Overnight Oats，將燕麥片與牛奶、優格拌勻，放入冰箱一整夜，早上起來就有營養豐富又美味的燕...
食材：燕麥片、優格、蜂蜜、奇亞籽(可省略）、牛奶、可可粉、香蕉、花生醬、果醬、蘋果、肉桂粉
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燻鮭魚佐大蒜優格口袋餅（Pita）
KOKO好食光👍上班族按讚： 鮭魚維生素B群Ｘ洋蔥蒜素➡︎舒緩疲勞感，思緒更清晰。 👍學生族按讚： 魚油Omega-3Ｘ優格高鈣➡︎腦力和身高同...
食材：口袋餅（Pita）、燻鮭魚、無糖優格、黃瓜薄片、香蒜粒、紫洋蔥絲、鹽和胡椒、黑橄欖、初榨橄欖油
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比司吉（氣炸）
Joan內部口感很柔軟
食材：低筋麵粉、糖、泡打粉、無鹽奶油、無糖優格、蛋、鹽
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香烤優格嫩雞腿～冷凍版水波爐
幸福彤話去骨雞腿排，加入優格醃漬一晚，烤起來更嫩更好吃～ 也可以直接裹粉炸，也很美味~ 芳蓉優格DIY優格教學部落格 http://ww...
食材：去骨雞腿排、黃砂糖、醬油、五香粉、味醂、黑楜椒、自製優格
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超簡單，零廚藝，健康低脂 草莓香蕉奶昔
Wen的西班牙廚房材料簡單，低脂健康 味道也很好 一定要試試看 影音版： https://youtu.be/rEtGAk-B5R8
食材：中型草莓、香蕉、鳳梨、鮮奶、無糖優格、即食燕麥、瑪麗亞餅乾、冰塊
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無糖油鹽-低卡！印度咖喱雞肉（福樂優格）
萍兒加入秘密配方：福樂優格&花生醬 未婚夫其實蠻常吃咖喱，但咖哩塊的原物料令人害怕，所以家裡總有0添加、調味的咖哩粉❤️ &g...
食材：雞肉、優格（一大匙）、咖哩粉（1-2匙）、辛香料、蒜片、花生醬
