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🌫馬鈴薯黃瓜玉米蛋沙拉
Xingru實驗料理研究中心夏天就是要吃冰冰涼涼的沙拉 💙💜💙💜💙💜💙💜💙💜💙
食材：馬鈴薯、水煮蛋、紅蘿蔔、小黃瓜、通心麵、玉米、美奶滋、黑胡椒、鹽巴
通心麵
160 道食譜進階搜尋：
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油漬蕃茄通心麵沙拉
家樂福廚房美味酸辣的沙拉，讓你夏天吃的清爽又美味。更多食譜請見《家樂福官網/家樂福廚房》http://www.carrefour.com.t...
食材：家樂福油漬乾蕃茄、義大利通心麵、鮪魚罐頭、黑胡椒、鹽
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【影片】低熱量長通心粉沙律
老娘的草根飯堂呢排我係Netflix 重睇深夜食堂 靈感如泉湧， 用左呢隻紅米長通粉比一般長通粉低熱量一d 所以我配左低熱量一d既沙律醬 ...
食材：長通心粉、溫室青瓜、甘筍、薯仔(小)、雞蛋、鹽 (醃青瓜用)、鹽 (煮甘筍、薯仔、通心粉用)、鹽 (調味用)、黑胡椒粉、沙律醬（低脂）
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蔬菜雞肉義大利麵
想要好吃又健康😆清炒蔬菜熱量比加了醬的低很多，口味也比較清淡，最近的我義大利麵都點清炒的，真的不比加奶油醬類的好吃哦~😊希望你們喜歡。
食材：義大利通心麵、高麗菜絲、米酒、紅蘿蔔絲、醬油、鹽巴、豌豆（去頭去纖維）、糖、粗黑胡椒、洋蔥碎、雞胸肉、半熟荷包蛋
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【33廚房】煙燻鴨胸通心麵
33廚房我的徒弟卡厲害 - 林韋君
食材：煙燻鴨胸、小番茄、紅黃甜椒各、四季豆、蘋果、洋蔥、檸檬汁、美乃滋、柳橙果醬、通心麵
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起司通心麵 [15分鐘不用烤箱版]
Mrs P's Kitchen這個非常美味的起司通心麵Macaroni and Cheese, 濃濃的起司香，令人停不了口！這個不用烤箱的版本，簡單快捷，不用1...
食材：通心麵、蛋、牛奶、鹽、黑胡椒粉、芥末粉（可省略）、車打起司屑、中筋麵粉
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媽媽寶寶餐-濃湯通心粉
閑兒子最近不愛喝奶常常剩下來覺得心痛只好拿來煮成餐點
食材：玉米、菇、洋蔥、配方奶、雞肉、通心粉
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「義大利肉醬通心粉」常備肉醬系列
Miss Ju JuMacaroni Bolognese 小學牆外的早餐店會兼賣午餐，所以菜單會出現鐵板麵、飯，其中有一道是我很喜歡吃的，就是肉醬通心...
食材：洋蔥（丁狀）、紅蘿蔔（丁狀）、西洋芹（去粗纖維、葉，丁狀）、西班牙辣味臘腸（丁狀）、牛絞肉、豬絞肉、蒜末、紅酒、去皮蕃茄（罐頭）、高湯、新鮮百里香、月桂葉、鹽、粗黑胡椒粉、通心粉、乾酪絲、糖、現磨胡椒粉、鮮奶油（可省略）
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油漬蕃茄鮪魚通心粉
「不要蔥薑蒜香菜」冷熱都好吃的通心粉料理
食材：通心麵、蕃茄、紅蘿蔔、馬鈴薯、油漬鮪魚罐、油漬蕃茄、義大利香料鹽、葡萄乾、蔓越莓乾
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100% Hearty通心麵
鍋子銀行~Cindy Wang是款熱量較低 美味不減的Mac and Cheese 短短15分鐘就可以完成 和傳統的Mac and Cheese費時相比 我更愛...
食材：通心麵、雞湯、牛奶、羅勒香腸切片、小番茄、切達起司刨絲、馬茲瑞拉起司刨絲、鹽黑胡椒、洋蔥大蒜
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連白醬都自己煮的焗白醬奶油培根通心粉
Amy廚房自己煮白醬，無論是要白醬義大利麵，或是加起司變化成焗烤白醬義大利麵，都輕鬆自在多了！
食材：無鹽奶油、蒜頭、義大利通心粉、低筋麵粉、青花椰菜、牛奶、洋蔥、高麗菜、鴻禧菇、培根、鹽、黑胡椒
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料理甜甜圈「蔬食更美味週」老皮嫩肉通心麵
料理甜甜圈熊家婕媽咪要教大家用蔬食做老皮嫩肉通心麵，五顏六色的蔬菜搭配Q彈好吃的通心麵和炸豆腐，看起來會讓人胃口大增唷！ 更多幸福美味的料...
食材：大蒜、紅蔥頭、青椒、紅椒、黃椒、番茄、洋蔥、雞蛋豆腐、通心麵、九層塔、醬油、水、糖
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黑松露芝士焗通心粉(自家製通心粉)
假日廚房~好煮易今天是Honey生日，我在此祝他生日快樂。晚餐我們選擇在家吃，Honey要求是以韓牛作為主菜，所以我就為他預備簡單的煎韓牛配乾蔥頭...
食材：通心粉
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蕃茄濃湯牛肉通粉
給他她的廚房港式茶餐廳早餐
食材：雞湯、茄膏、生抽、蕃茄意大利醬、糖、茄汁、胡椒粉、車厘茄、油、牛肉片、通心粉
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營養美味起司菇菇通心粉
Lemon這道是仿mac and cheese做的，Mac and cheese總是小孩的最愛，所以星期五不知吃什麼好時，就來道異國料理吧！
食材：康寶奶油濃湯粉、通心粉、Pizza用cheese、牛奶、水
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青醬迷迭仿起司通心粉/素食
湘湘素食繼上次做過蕃茄紅白醬仿起司口味，今天來試另一種純素起司作法，口感很濃郁超夠味喔! 芊然五行麵疙瘩蕃茄紅白醬仿起司口味 https...
食材：九層塔、布麗姬有機馬鈴薯、杏鮑菇、豆漿、通心麵、板豆腐(一半打入醬汁)、生堅果(泡水)、醋(或檸檬)、啤酒酵母(或營養酵母)、迷迭香、手磨黑胡椒粒、辣椒、橄欖油、鹽、七味粉
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