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電鍋料理-新鮮金針軟骨(排骨)湯
萍兒新鮮的金針花可遇不可求 處理麻煩 料理簡單 只需要一個電鍋就搞定
食材：豬軟骨、紅蘿蔔（隨喜好、新鮮金針花、鹽巴、薑絲
軟骨料理
316 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「軟骨料理」的零失敗食譜
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白花菜豌豆排骨湯
潔西卡的家常美味不是什麼宴客菜，卻是我很愛的家常湯品。今天的白花菜排骨湯為了配色與更多營養加了青豆仁。 從冰箱翻出冷凍青豆仁加冷凍白花菜，加上豬...
食材：豬軟骨排骨、白花菜、青豆仁、鹽、烹大師鰹魚粉、米酒
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簡單的鑰匙-蔥燒軟排
Mike這道蔥燒軟排用的調味料非常簡單，量也不多，單純享用洋蔥的香氣與甜味，甜鹹適中，非常下飯，軟骨排不是很好買，也可以買肉比較嫩的小排來代替。
食材：軟骨排、洋蔥絲、蠔油、烏醋、冰糖、熱開水
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清爽簡易懶人海陸燉湯
Justina 賈斯汀娜近期台灣疫情又升溫, 有個朋友說最近常常覺得喉嚨癢癢的不太舒服她很擔心確診, 其實真的不要太緊張, 因為春夏季節交替時, 人的身體...
食材：皇帝豆去皮、紅蘿蔔切小塊、大頭菜切小片、豬軟骨、乾昆布、乾蝦米、黑胡椒粒、連皮蒜頭、熱開水、喜馬拉雅岩鹽
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【寶寶食譜】絲瓜軟骨粥
小胖啾大口吃 X 啾媽廚房蒸溽的天，好適合來碗暖呼呼粥品，單純食材清甜美味😋 更多寶寶副食品菜單抵家👉🏻【小胖啾大口吃 X 啾媽廚房】 https://m...
食材：豬軟骨、絲瓜、老薑、乾香菇、紅蘿蔔、胚芽糙米混白米（或全白米）
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韓式泡菜豬肉鍋
KuoTing Tsai#速成系列，麵條、豬肉部位可依個人喜好調整
食材：豬軟骨帶肉、嫩豆腐、香菇、德式香腸、高麗菜、雞蛋、韓國泡麵、蔥蒜、泡菜、起司片
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可外帶早餐～黃金豬軟骨三角烤飯糰
鍾忞圻晚餐剩飯，拌個蛋，煎烤一下， 就是方便的早餐
食材：豬軟骨炊飯、雞蛋、柴魚醬油、韓式海苔
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金針排骨湯
Sing Chen金針還含有鐵質，能補血、養血。 金針屬性溫和，不管什麼體質的人都適合食用，同時還可以幫助睡眠喔！ 另外，好的金針是會讓湯汁變黑，...
食材：乾金針、豬軟骨、鹽巴、玉米、香菇貢丸、娃娃菜
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四神湯（電鍋版）四神嫩骨湯
piZa婆婆喝四神湯的好處很多！ 今天晚上就來喝一碗^^
食材：四神湯材料包、薏仁、豬軟骨、水、米酒、鹽、白胡椒粉
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馬來西亞肉骨茶湯
Erin【Erin家常料理食譜】家常料理肉骨茶湯，馬來西亞口味肉骨茶湯，有電鍋就能輕鬆燉煮出好喝的補湯 更多免費食譜教學請見YT頻道： ...
食材：川芎、黑棗、枸杞、熟地、黨篸、黃芪、甘草、玉竹、高麗菜、軟骨肉或排骨、水、鹽
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紅燒燉軟骨（一鍋到底）
柚子家人很喜歡軟骨的口感❤️ 紅燒燉煮，甜鹹好下飯😋 真的很愛一鍋到底的方便料理
食材：豬軟骨、日式醬油、蔥、薑、蒜、水、紅蘿蔔、糖、辣椒、米酒、豬皮、味增
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蕃茄玉米什蔬湯
樂咖@廚房在市場看見粒粒飽滿的玉米，心想可以來煮蔬菜清湯，在炎熱的夏日可以代替一餐，也是不錯的好選擇，動手試一試吧！
食材：玉米、洋蔥、蕃茄、紅蘿蔔、豬軟骨、鹽巴、白胡椒粉
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冬瓜軟骨玉米湯
Klaudia Ho清爽的湯品
食材：冬瓜、玉米、軟骨、昆布粉、鹽、水、紅蘿蔔
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紅燒排骨
LIZ酸甜風味的紅燒排骨，使用軟骨，只要多清洗幾次，不一定需要汆燙，軟骨可以吃，還可以補鈣，是個很不錯的食譜
食材：軟骨半斤、靑江菜
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蘿蔔排骨湯
ZOE陽台小廚房某天收到愛心白蘿蔔，突然好想喝一碗出外人的蘿蔔排骨湯啊～
食材：白蘿蔔、豬背骨+軟骨肉、水、白胡椒、鹽
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豆豉滷排骨(電鍋)
晴天好食光排骨湯煮膩了就改成用滷的吧！豆豉的鹹香與排骨的軟嫩，是超級下飯的一道料理，也很適合帶便當喔！
食材：豬軟骨、豬小排、黑豆豉、蔥、薑、大辣椒、醬油、米酒、水(內鍋)、糖
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沙茶玉米豬肉湯
Evelyn Wang夏天好喝的湯品。
食材：豬後腿肉、豬軟骨、加鹽玉米粒、熱開水、蔥花、米酒、海鹽、沙茶醬、粗黑胡椒粒、白胡椒粉
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微泰式鯖魚茄汁麵🤣
🔆eva🔆下雨天的時候特別想吃
食材：鯖魚罐頭（大）、蝦子、中卷、軟骨排骨、洋蔥、高麗菜、蛋、辣椒、九層塔、麵、魚露、檸檬🍋
