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簡易下飯料理－乾煸四季豆
Irene的美西灶腳雖然說是乾煸四季豆，但是我的作法會比較濕潤，不太像熱炒店乾乾扁扁的外型與口感，步驟簡單，也很下飯，請大家務必試試看。 參考阿基師...
食材：四季豆、蒜蓉、蝦米、豬絞肉、醬油、砂糖、米酒、白醋
豆類
244 道食譜進階搜尋：
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肉燉皇帝豆
真妮4(Jennifer)吃飯皇帝大，那吃皇帝豆還能再比皇帝更大嗎!?
食材：皇帝豆、帶皮夾心肉、薑
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餐廳菜輕鬆做- 乾煸四季豆
晴天好食光我去餐廳吃飯十次有九次會點的菜，竟然在家自己做出來了！而且步驟跟材料都不難，調味上因為有兩歲雙胞胎一起吃，所以做了不辣跟微辣兩種版...
食材：四季豆、豬絞肉、蒜頭、薄鹽醬油、米酒、辣椒
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四季豆烘蛋 ( 減肥可食 )
Yui四季豆的產季到來，最近都吃四季豆減肥，但是每天都只吃水煮，越來越疲乏。 只要簡單多幾個步驟，就能讓美味感大大提升，減肥也能吃美食!
食材：四季豆、蛋、起司(可加可不加)、黑胡椒
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四季豆清炒磨菇
Ca Ca Cooking蘑菇的熱量低，可健胃，幫助消除膽固醇，降血壓的功效，營養價值高哦!
食材：四季豆、紅蘿蔔、鹽、蘑菇、雞粉、蒜頭
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味噌肉末四季豆
愛旅遊的煮婦四季豆又可稱為敏豆、菜豆，它富含蛋白質、纖維質、維生素C、維生素B1、B2、鐵質、鈣等礦物質。它的纖維質甚至比空心菜、高麗菜和蘆筍...
食材：四季豆、豬絞肉、蒜頭、辣椒、＜調味料＞、米酒、味噌、糖、醬油
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彩燴皇帝豆
真妮4(Jennifer)新鮮的皇帝豆，燉湯的綿鬆度最高，涼拌則有明顯的鬆脆 熱炒的豆燴肉片因為素蠔油多了醬香的氣味 已經化為無形的皇帝豆泥蒸蛋，這招對...
食材：豬肉片、皇帝豆、黃椒、紅椒、蒜頭、鮮雞粉、香菇素蠔油、太白粉、水、糖
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櫻花蝦金莎四季豆
Chuan-Nu Lien加上櫻花蝦的金莎四季豆，多了蝦的香氣，忍不住飯多吃了一些！ 部落格： http://lcn0819.pixnet.net/blog...
食材：四季豆、鴨蛋、櫻花蝦、蒜、紅蘿蔔
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清炒四季豆鴻禧菇
Ca Ca Cooking鴻禧菇屬低膽固醇與低熱量的食材，與四季豆一起搭配，營養又健康哦!
食材：四季豆、鴻禧菇、蒜頭、鹽、雞粉
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[蔬菜]乾煸四季豆
貪吃貓很喜歡餐廳的乾煸四季豆，發現在家裡也可以自己動手做。
食材：四季豆、絞肉、蝦米、蒜瓣、薑片、蔥、冬菜、高湯、醬油、糖、酒、白醋
![[蔬菜]乾煸四季豆](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:200/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.www.one-u-ytr.tk.s3.amazonaws.com/uploads/recipe/cover/90762/18cd19e666b41f6b.jpg)