西紅柿

超甜的番茄洋蔥牛肉湯

我兒只要有湯，就會喝至少兩碗，為了好湯很燒腦，疫情常一次煮多一點，每餐吃一點，一直煮太累了。 這熱過更甜更好喝，後來手邊有玉米筍...

食材：胡蘿蔔、白蘿蔔、洋蔥、蒜頭、鹽、牛肋條、番茄

番茄蘑菇肉醬

兒子喜歡吃麵，又喜歡吃菇類，去早餐店吃蘑菇麵都會挑蘑菇來吃，這次特別買了蘑菇來試做，發現食譜簡單外，還神還原外面賣的蘑菇麵。早上不...

食材：蘑菇、大番茄、胡蘿蔔、洋蔥、蒜頭、絞肉、玉米筍（可有可無）、番茄醬、糖、高湯或水、義式香料、鹽巴

蕃茄蛋炒杏鮑菇

食材：番茄、蛋、杏鮑菇、胡椒鹽、醬油

奶油培根燉飯

食材：培根、杏鮑菇、玉米筍、花椰菜、番茄、洋蔥、蒜頭、牛奶、奶油、米飯

蕃茄炒蛋

食材：蕃茄、蛋液、鹽、味精

蕃茄炒蛋

酸酸鹹鹹的蕃茄炒蛋超下飯的啊⋯⋯ 大人小孩都很愛哦！

食材：牛蕃茄、蛋、蔥花、油、水、蕃茄醬

蕃茄蛋花湯🎶

蕃茄蛋花湯， 國民家常料理。 蕃茄、雞蛋、蔥花， 輕鬆快速完成； 美味上桌享用。

食材：蕃茄、雞蛋、蔥、鹽、香油

番茄雞絲炒蛋

食材：雞胸肉、牛番茄、鹽、蒜頭、糖、小白菜、水、蛋

厚切牛排丼

丼飯百百種，每天介紹一種的話也要花上四年多的時間 驚人吧！ 但是把做法學起來，你絕對不會後悔的，試試看吧！ 完整版影音食譜：ht...

食材：沙朗牛排、綜合生菜、白飯、小番茄、大蒜、無鹽奶油、沙拉油、清酒、鹽巴、黑胡椒、橄欖油、醬油、味醂

特別的組合😀 南洋咖哩天貝韓式年糕🤤

逛里仁看看有什麼好吃的，看著看突然想吃韓式年糕，配上咖哩能擦出什麼不同的料理嗎？於是看到有“南洋咖哩天貝”，決定料理看看🤤 📝拍...

食材：玉米筍、番茄、南洋咖哩中的天貝、紅蘿蔔、韓式年糕、黑美人菇、南洋咖哩天貝、油、水

【砂鍋料理】用砂鍋做土耳其料理-燉櫛瓜！

還記得過年前在Costco看到櫛瓜，超開心的！1公斤149元，比在農夫市集看到的便宜，立馬就放進購物車，打算來做櫛瓜煎餅、烤櫛瓜、...

食材：中型番茄、櫛瓜、青椒、洋蔥、鹽巴、辣椒粉

蕃茄牛肉湯

想好好喝一碗湯，想好好的靜一靜，所以煮著湯，放空思緒，然後盛進碗中，請好好享用，什麼都不要想！

食材：橄欖油、薑片、蔥花、蔥白、蒜頭、去皮洋蔥、牛腩(牛肋條)、米酒、醬油、冰糖、辣豆瓣醬、濃縮蕃茄膏、紅蘿蔔、白蘿蔔、牛蕃茄、小辣椒、白胡椒粒、黑胡椒粒、月桂葉、飲用水、鹽

【豬肉料理】無水番茄燉肉

Youtube影片教學->https://youtu.be/k0V6kw24kxk 不用加額外的水 用蔬菜本身的水分燉肉 ...

食材：豬肉塊、洋蔥塊、黑胡椒粉、牛番茄塊、乾燥羅勒、胡蘿蔔塊、番茄醬、馬鈴薯塊、鹽、蒜末、糖、月桂葉/八角

番茄鯖魚麵

阿嬤的味道

食材：鯖魚罐頭、辣肉醬、麵

重醬版番茄炒蛋

南部人通常都吃很重口味， 這款的番茄炒蛋另外加了很多的番茄醬跟糖。

食材：番茄、蛋、亨氏番茄醬、蒜頭、砂糖

雞肉溫沙拉

減脂料理

食材：蒜頭切末、小番茄對切、櫛瓜、玉米筍、蘿美生菜、雞里肌肉、黑胡椒粒、鹽或康寶炒手

番茄炒蛋（大廚版）

這是婆婆說在電視上看到廚師在教的番茄炒蛋。她說簡單加了番茄醬跟少許水口味就大大不同了！雖然沒有看到烹飪節目，但跟平常煮的味道真的有...

食材：番茄、蛋、蔥、水、鹽巴、醬油、番茄醬、糖