西紅柿

番茄鮪魚義大利麵

食材：番茄、鮪魚罐頭、義式香料粉、洋蔥、月桂葉、鴻禧菇、鮮奶油、杏鮑菇、奶油、冷凍蔬菜、鹽巴、四季豆、起士粉、蒜頭、快煮義大利麵

焗烤櫛瓜氣炸船 ٩꒰⍢ ꒱۶⁼³₌₃

無敵好吃 ٩꒰⍢ ꒱۶⁼³₌₃ ⁼³₌₃

食材：節瓜、洋蔥、玉米筍、番茄泥、調味粉、起司、菇

番茄蔬菜牛肉拌麵

歡迎大家來逛逛~ 所有食記裡的調味料，除非需特定比例， 否則我不會標示要幾匙，因為每個人口味不同，大家要開始滾到收汁前， 自己試味...

食材：牛肉、無調味番茄泥、芹菜、金針菇、紅蘿蔔、洋蔥、蒜頭

【番茄炒蛋】

番茄比起其他葉菜類耐放，除了可以做番茄炒蛋，早餐也可以直接切片夾吐司，冰箱一定要備一些！讓我們在沒出門的日子，依然能端出美味營養的好菜～

食材：番茄、雞蛋、蔥、嫩薑、鹽、白胡椒、香油

義大利鮮蕃茄肉醬

罐裝的蕃茄糊雖然方便，但是總有個化學味道，酸度鹹度也偏高，食品添加物更是多種多樣。採用新鮮蕃茄自己熬煮，雖然費時，但是健康美味絕對...

食材：蕃茄、洋蔥、牛絞肉、豬絞肉、蒜頭、月桂葉、百里香葉、番茄醬、奶油、乳酪絲、清水或高湯、鹽、糖

番茄肉醬義大利麵

蕃茄肉醬義大利麵，是經典口味， 小朋友今天第一次吃到筆尖麵， 驚呼連連 ～ ㄧ邊納悶， ㄧ邊又覺得好好吃的表情，很有趣 ～😂

食材：義大利筆尖麵、牛蕃茄 (小型)、全聯豬絞肉 (粗)、蒜頭、花雕酒、蕃茄醬、小磨坊義大利香料、水、醬油、魚露

蕃櫛牛肉炒蛋

這是一道營養美味的蔬食料理，滿滿的蛋白質，相當適合健身、減脂時期料理喔！

食材：番茄、櫛瓜、蛋、洋蔥、牛肉、「烹大師」鰹魚風味

【簡易版】馬來西亞蝦麵🎶

簡易又清淡的蝦麵， 顛覆傳統的濃郁鮮香。 不用費時熬煮蝦高湯， 且不必擔心膽固醇問題。 本食譜使用關廟麵+粿條， 同時享受兩種麵食...

食材：蝦、蔥、老薑、小蕃茄、蒜頭、水煮蛋、豬絞肉、菠菜、豆芽菜、鹽、白胡椒粉、關廟麵2把、粿條

番茄燉牛肋條

美味的番茄燉牛肋條，可以加入自己喜歡的、冰箱剩下的蔬菜，最棒的清冰箱料理，一鍋吃三餐適合懶人，方便又好吃😋 蘿阿姨愛用的調味料-...

食材：牛肋條、番茄、紅蘿蔔、洋蔥、安食小品醬鹽、安食小品黑豆醬油

現打青醬貝殼麵/ 清冰箱

現打現煮的青醬，香氣濃郁好吃，過年冰箱有太多青蔬，吃膩中式來點不一樣順清冰箱。

食材：貝殼義大利麵、高達起司、九層塔葉、水煮鮪魚罐頭、蒜瓣、牛蕃茄、無調味堅果、黑胡椒粒、冷壓初榨橄欖油

義式海鮮番茄燉飯【李錦記番茄濃湯】

原來燉飯可以這麼輕鬆！使用李錦記番茄濃湯，4種基本材料（生米、濃湯、洋蔥、橄欖油），15分鐘就可以做出超好吃的燉飯！如果不喜歡海鮮...

食材：李錦記番茄濃湯、生米、洋蔥、蝦子、中卷、九層塔、橄欖油

小番茄包梅子 （酸酸甜甜的兒時好味道）

食材：聖女小蕃茄、化殼應子

◆罗宋牛肉汤面

食材：牛大骨(100元)、牛肉丁(100元)、甜菜根粉、蒜头、红萝卜、马铃薯、洋葱、奶油、大番茄、水、洋菇

蕃茄炒梅花肉

蕃茄甜、微酸跟豬肉的風味很搭唷 材料簡單但是美味 我喜歡的好食重點： 1.梅花肉片稍微厚一點 2.蔥一定要加 3.蕃茄燉軟

食材：牛蕃茄、豬梅花肉、蔥白、蔥綠、鹽

番茄炒蛋(電烤爐料理)

週末早晨只想睡到自然醒or肚子餓醒才進食，又不想花太多時間張羅早餐怎麼辦呢? 這時候便利的電烤爐就派上用場啦，早晨吃蛋料理不僅可快...

食材：紅殼蛋、牛番茄、橄欖油

Burrata Parma ham沙拉

10分鐘就做好的簡單晚餐或前菜

食材：Burrata cheese、火箭菜/ 芝麻菜、車厘茄/小番茄、Parma ham、藍莓、無花果、橄欖油、鹽、蜜糖、意大利黑醋醬、黑胡椒

蕃茄鯖魚麵疙瘩

這料理是記憶中媽咪的味道，什麼是你們印象中好吃的料理呢？ 我想就是小時候家常的味道吧☺️

食材：牛蕃茄、挪威鯖魚、洋蔥、蒜頭、麵疙瘩、白菜、乾香菇、木耳、蔥、醬油、可果美蕃茄醬、烏醋