[低醣] 蝦仁烤櫛瓜溫沙拉 煮飯🍛是愛的表現🥰 今天上市場剛好看到有黃櫛瓜, 就黃綠各來兩條, 因為太少上市場買菜今天才知道原來不同顏色的櫛瓜價格是不一樣, 回來"谷歌"一下, ... 食材:蝦子、櫛瓜、小蕃茄、檸檬、蒜頭、香菜、橄欖油、黑胡椒、鹽 5 一起做 986 讚 30 分
酸辣海鮮豆腐湯 Emilia的減脂料理 適合夏天的酸辣海鮮豆腐湯品 使用辣醬加入檸檬汁和辣椒調味 豐富的海鮮和豆腐增加了湯的營養價值,清爽又開胃 食材:中卷、帶尾蝦仁、牛番茄、洋蔥、洋菇、嫩豆腐、韓式辣醬、水、檸檬汁、辣椒、鹽巴 35 讚 20 分
韓式泡菜海鮮炒烏龍 ijustcookit 甜鹹甜鹹微辣且有著滿滿鮮味的醬汁緊緊扒附在烏龍麵上超級好吃,各位快來嘗試看看😆 食材:蝦仁、蛤蜊、洋蔥切絲、烏龍麵、蒜頭切末、白胡椒粉、韓式泡菜、魚板切條、鹽巴、蠔油、味醂、糖、清水 1 一起做 42 讚 30 分
財源滾滾|高麗菜福袋 Sophie Hsieh🍳 「春風一秒抽廚房紙巾」 ,符合HACCP食品級製造,讓我們可以安心接觸生熟食,能瞬間吸水,抽取也非常方便,節省了很多時間~ 這道高... 食材:「春風一秒抽廚房紙巾」、豬絞肉、醬油、蝦仁丁、鹽、高麗菜、白胡椒粉、蔥綠段、糖、蔥花、香油、薑末、玉米粉、素蠔油、棉繩、紅蘿蔔花 18 讚
鮮蝦雪白菇南瓜濃湯(無油版) Emilia的減脂料理 盛產期的南瓜十分鮮甜 燉煮成美味可口的南瓜濃湯 加上蝦仁及雪白菇增加口感 食材:南瓜、帶尾蝦仁、鹽、雪白菇、黑胡椒、洋蔥、洋香菜、蒜瓣、海帶芽高湯、牛奶 17 讚
彩虹越南春捲★okane okane 完整食譜👉https://okaneidea6.blogspot.com/2023/02/how-to-make-japanese... 食材:越南米紙、蝦仁、九層塔、豆芽菜、小黃瓜、彩虹麵 37 讚 15 分
蝦仁蕃茄炒蛋 Lala cuisine 蝦仁控千萬不能錯過的一道料理!!! 10分鐘快速上菜! 蕃茄的鮮甜,配上爽脆蝦仁及滑嫩炒蛋,開胃極了。搭配青蔥一起入口,更是清爽不... 食材:白刺蝦、牛心蕃茄、蛋、青蔥、鹽、黑胡椒 35 讚 10 分
月亮蝦餅 東京鳥窩廚房 這道菜端上桌,大人小孩都會歡呼,很適合拿來招待客人。尤其做法相當簡單,只要在兩片春捲皮間鋪滿蝦泥和花枝漿即可。我特別保留了一些蝦肉... 食材:蝦仁、花枝漿、糖、越南春捲皮、鹽、油、香油、泰式甜辣醬、胡椒粉、太白粉 1 一起做 62 讚
餛飩皮蝦鬆 真妮4(Jennifer) 蝦鬆,蝦仁切成小段和川燙熱水的蔬菜絲們混合拌勻裝在酥炸的餛飩皮裡,有開胃的配色還有酥脆外皮包著鮮脆蔬菜餡的驚艷口感~ 食材:高麗菜(切絲)、蝦仁、胡椒粉、木耳(切絲)、太白粉、紅蘿蔔(切絲)、雞粉、杏鮑菇(切丁)、堅果(剝小塊)、大餛飩皮、紅蘿蔔或櫛瓜(粗一點) 14 讚 20 分