檸香鮭魚排藜麥油醋沙拉 台灣廣廈出版集團 這款巴薩米克蜂蜜油醋是我最喜愛搭配的沙拉醬汁,巴薩米克的風味非常高雅香醇,依個人喜好加入蜂蜜和檸檬汁增添風味,口味相當清爽。 熱量... 食材:鮭魚片、藜麥(紅藜+黃藜)、鹽、沙拉葉、黑胡椒、巴薩米克醋、小番茄、橄欖油、小黃瓜、黃檸檬、蒜頭、蒜末、蜂蜜 305 讚 20 分
影音食譜: 韓式照燒醬 Roxy Huang 點選連結看視頻. https://www.youtube.com/watch?v=Np8PLK0N8Ho 夏天烤肉除了, 除了醬油... 食材:蘋果、洋蔥、蒜頭、奇異果、小黃瓜、柳丁皮 / 檸檬皮、韓式味增、蜂蜜、味霖、韓式辣椒粉、糖、鹽、水 54 讚 60 分
蜜汁雞腿飯 (塔塔醬) 傑米李·愛料事 酸酸甜甜的雞腿排 搭配 清爽的生菜絲 搭上白飯 是一道很飽足的餐點喔! 食材:去骨雞腿、鹽、糖(或蜂蜜)、黑胡椒、味淋、小黃瓜、低筋麵粉、醬油、洋蔥、萵苣(整張捲起來切絲)、白醋、優格、檸檬(喜歡酸,可加可不加)、沙拉醬、水、熟雞蛋、糖 1,225 讚 45 分
泰式牛排沙拉 PlantCat 這道泰式餐廳吃到的牛排沙拉,既清爽又下飯,單吃或者當配菜都很不錯!雖然步驟稍微繁瑣了一點,但是當吃到的那一刻,真的會覺得太值得了! 食材:牛排、紫洋蔥、醬油、香菜、泰式魚露、薄荷葉、泰式辣椒醬、青蔥、蜂蜜(如不需可略)、檸檬葉 lime leave、黃檸檬汁、香茅 lemongrass、九層塔葉、鴻禧菇或秀珍菇(可略)、豆乾(可略)、小黃瓜🥒、番茄🍅(可用小番茄代替) 40 讚 60 分
涼拌蔬果海藻絲 甜廚花姐姐 利用天然蔬果與海藻絲 拌入味噌麻醬 做成一道低卡涼拌菜 不只清爽零負擔 簡單好做又快速 食材:海藻絲、紅蘿蔔、白味噌、小黃瓜、芝麻醬、蘋果、蜂蜜、檸檬、白醋、香油 85 讚 10 分
洋蔥玉米沙拉【淬釀全菜單挑戰賽】 Phoebe Ho 古人說:一日之計在於晨,早餐是一天當中最重要的一餐。心血來潮想吃沙拉,簡單做又健康營養,再搭配水果和小籠包就是一頓豐富的料理了。沙... 食材:洋蔥、玉米、烏醋、聖女番茄、香油、小黃瓜、蜂蜜、蛋、薑泥、檸檬或水果醋、淬釀醬油露、冰水、檸檬 53 讚 15 分
檸檬亞麻仁籽鬆餅 - 早午餐 Beth 喜歡烘培的朋友家裡總有一些檸檬或是種子之類的食材,麵糊加入檸檬皮、汁以及亞麻仁籽,而且將蛋白與蛋黃分開打發,鬆餅吃起來蓬蓬的、很香... 食材:低筋麵粉、亞麻仁籽、泡打粉、水、雞蛋、檸檬、香草精、蜂蜜、奶油、玉米、小黃瓜 62 讚 30 分
希臘蒔蘿優格醬 配 檸檬烤雞 Phoebe Feed Me 夏天最適合吃 清爽的 希臘蒔蘿優格醬 配 檸檬烤雞 小黃瓜番茄沙拉 清爽 好吃 又健康 Greek Tzatziki perfec... 食材:希臘優格、小黃瓜、雞肉、大蒜、橄欖油、黃檸檬、鹽、蒔蘿、奧勒岡、蜂蜜 253 讚 20 分