地中海料理|西班牙烘蛋 Pepe/林睿琦 雞蛋與甜椒交融,包裹在焦香的馬鈴薯與培根之間,一口滿足蛋白質、好油脂與慢碳水。鮮奶油柔化整體口感,不過度搶味,亦可替換成牛奶或無糖... 食材:雞蛋、馬鈴薯(小)、培根、洋蔥、紅甜椒、黃甜椒、鮮奶油、鹽與現磨黑胡椒、橄欖油、番茄醬(沾醬) 13 讚 20 分
懶人版酸辣湯(奶蛋素) 灶頭鑊尾 懶人版素食酸辣湯,會燒開水就能搞定! 食材:老豆腐、金針菇、地瓜粉、黑木耳、冷水、醬油、胡蘿蔔、香油、雞蛋、白醋、香菜、烏醋、素食高湯粉、砂糖、白胡椒粉、薑母粉、食鹽、熱水 18 讚 10 分
日式二色蛋鬆 Lina Lina 愛吃櫻桃 日式蛋鬆搭配麵線,真的滿好吃的,加入李錦記頭道醬油,美味一級棒! 食材:麵線、李錦記頭道原釀醬油、蛋、煎過切塊雞排、優格醬、麻油、酒、白醋、味霖或少糖 2 讚 20 分
麻油酒蛋麵線 艾莉家的慢活餐桌 那天起床準備早餐時,溫度冷颼颼的,突然覺得好想來點麻油,於是把孩子們送去學校後,決定準備這道料理當作我和先生的早餐,備料、做法簡單... 食材:米酒、麻油、香油、蔥、蛋、麵線、鹽巴 5 讚
雙蛋皮蛋炒豆腐(蛋素) Miss J簡易蔬食料理 使用皮蛋和雞蛋和板豆腐,配上提味的香菜, 就是一道下飯的好夥伴, 此美食既有皮蛋的濃郁味道,又有雞蛋的維他命B群和蛋白質,有健腦、... 食材:皮蛋、雞蛋、香菇調味露、板豆腐、味噌調味醬、香菜末、柚子醋醬油、紅蘿蔔丁、芝麻油、白芝麻粒、玄米油、黑胡椒粉 12 讚 15 分
豆包蛋餅 零與壹的料理實驗世界 https://www.facebook.com/reel/658829866815847/?mibextid=rS40aB7S9... 食材:豆包、蛋、超司片 3 讚 5 分
台式早午餐 /魚排蛋 Amy's Kitchen 早午餐是喜歡的餐點,期待具備好吃健康營養均衡也能吃得飽,不用一直吃東西。 在家玩耍早午餐就用這樣子的期待進行,沒刺方便吃的鱸魚排... 食材:雜糧吐司、鱸魚排、青江菜、雞蛋、蘋果、油、冷凍黑莓、鹽 7 讚 10 分
高麗菜剝皮辣椒蛋炒飯(蛋素) Miss J簡易蔬食料理 香氣和辣味十足的蛋炒飯 這道高麗菜剝皮辣椒蛋炒飯主要以高麗菜、 辣椒和蛋為主要食材。 高麗菜豐富的維生素C和膳食纖維有助於消化和保... 食材:高麗菜、雞蛋、香菇調味露、紅蘿蔔絲、青海枸杞、剝皮辣椒、藜麥越光米飯、香菜、玄米油、白胡椒粉 12 讚 15 分
玉米麵蒸糕(奶蛋素) 灶頭鑊尾 粗糧細作!今天用玉米麵做一個蓬鬆暄軟的發糕,淡淡的甜味吃起來很清爽,飽腹感也很強噢! 相關食譜:「玉米麵饅頭(純素)」、「玉米麵... 食材:中筋麵粉、雞蛋、細玉米麵、紅棗、滾水、砂糖、速發酵母、泡打粉、冷水、植物油 3 讚
蛋麵包 黃二姐美食 圓滾滾的蛋麵包,看著就特別可愛。將雞蛋融入麵糰,使其比普通麵包更加柔軟,金黃的色澤讓人食慾大開,搭配牛奶或咖啡,是早餐或下午茶的理... 食材:全蛋液、細砂糖、速發酵母、高筋麵粉、奶粉、植物油(或融化的無鹽奶油) 19 讚 30 分
義大利麵蛋餅 在橄欖油在葡萄酒在地中海旁 媲美我們的古早味「麻油麵線煎」,義大利媽媽也有一道快手的清冰箱料理,這道義大利麵蛋餅,使用的是前一天吃剩的義大利麵(也可以使用各式... 食材:吃剩的義大利麵、培根、蛋、頂級初榨橄欖油 3 讚