蛋飯

美味可口的蛋炒飯🍲（效率版）

本身是可口的蛋炒飯，學會了就可以依自己喜好做特色的蛋炒飯唷！

食材：蛋、飯（冷飯較好）、鹽（可跟胡椒一起搭配）、油

韓式炒飯😋

這次突然想吃炒飯，所以做了韓式炒飯(*´∀｀) 第一次就成功ヽ(^。^)ノ 有韓式的味道喔(･ัω･ั)

食材：隔夜飯、泡菜、韓式辣醬、蔥、蛋、培根

小卷玉米蛋炒飯

食材：小卷、蛋、蔥、紅蘿蔔、玉米粒、油、鹽、醬油、隔夜飯

醬牛肉四季豆免捏飯糰

完整食譜：http://asd77723.pixnet.net/blog/post/46430214 免捏飯糰真的簡單又好看， ...

食材：熟飯、瘦牛肉絲/片、蘑菇醬/黑胡椒醬、四季豆、蒜、蛋、壽司海苔

簡單粥

不需廚藝 時間緊迫的簡單料理

食材：飯、蛋、絞肉、香菜或蔥花、鹽巴、胡椒粉

四季豆炒飯

誰說炒飯一定要加肉才好吃 簡單炒飯營養滿分💯

食材：四季醬油、四季豆、鮮味炒手、紅蘿蔔、蔥、油、蛋、米隔夜飯

隔夜菜大變身之鮭魚蛋蛋飯

fish媽咪最怕下廚還要特地採購一大堆食材，利用前一晚晚餐剩下的香煎鮭魚及白飯，就可以變身成一道假日快速又隨性可上桌還能獲得小朋友...

食材：鮭魚、隔夜白飯、青蔥、洋蔥、鹽、油、醬油膏、雞蛋

超下飯的 醬油蛋飯

古早味的味道，超下飯，瞬間都可以吃完一碗！

食材：雞蛋、醬油、白飯、橄欖油

雞胸肉蛋炒飯

充滿蛋白質的和蔬菜成分的炒飯 給孩子吃，營養滿分

食材：雞胸肉、玉米筍、番茄醬、小黃瓜、蒜頭粉、蛋、鰹魚粉、飯

[義大利番茄燉飯蛋餅]清冰箱料理

冰箱裡的剩飯最適合炒飯，做燉飯也可節省許多料理時間。這道燉飯蛋餅算是蛋包飯的進階版，加入冰箱裡的食材與白飯調味翻炒後變成蛋餅的餡料...

食材：白飯、番茄丁、鹽、鳳梨丁、黑胡椒、洋蔥丁、番茄醬、雞肉丁、雞蛋、起司片、九層塔葉末

雞肉丼飯

食材：蛋、雞肉、醬油、飯、味淋、蔥、高湯、洋蔥

海苔壽司

食材：壽司飯、海苔、壽司蛋、肉鬆、小黃瓜、葫蘆干、壽司薑

親子丼

「親子丼」可算謂日式媽媽料理中之入門級 ,簡易純無味精、猶如我個港式「碟頭飯」, 當完全沒有頭緒下這個菜式便是媽媽最好的心水 、今...

食材：洋葱、清水、淡味日式醬油、味淋、清酒、糖、蛋、雞肉、菇菌、飯

鮮蝦燉飯

濃濃蝦汁與蛋香是完美的絕配，如果有九層塔，就更棒了！

食材：鮮蝦、飯、蛋、蔥、九層塔、油、鹽、胡椒粉、水

牛肉片咖喱飯搭半熟蛋⁕簡單快速好好吃

咖喱牛肉搭配半熟蛋滑嫩口感，可以吃上好幾碗😋快速就能完成唷

食材：牛肉片、紅蘿蔔、S&B咖哩塊（一盒有2塊）、馬鈴薯、油、洋蔥、常溫蛋、水

番茄嫩蛋火腿大嘴豬

為了增加食慾，將蕃茄火腿蛋炒飯大翻身做成『番茄火腿嫩蛋大嘴豬』番茄拌飯做成大嘴粉紅豬，再將粉紅豬嘴巴內盛放嫩炒蛋並以些許番茄醬點綴...

食材：番茄拌飯、蛋、鹽、牛奶、番茄醬、火腿、海苔

香腸炒飯

簡單的家常炒飯，美味又健康

食材：香腸、蛋、蔥、維力炸醬、隔夜飯