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鑄鐵鍋料理：紅酒燉牛肉・∀・快速簡單版
小女子的晚餐手札食材方便買，料理時間短 一鍋到底的簡易燉肉料理 不用太複雜也很有風味喔！
食材：牛肋條、順眼的紅酒、洋蔥、馬鈴薯、洋菇、番茄糊、黑胡椒粒、匈牙利紅椒粉、義大利香料、月桂葉、奶油
蘑菇
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「蘑菇」的零失敗食譜
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蒜苗洋菇炒甜豆～阿嬤時代的宴客必備菜色
陳小妹の輕鬆廚房記得阿嬤的年代每每過年過節拜拜或宴客時常常會出現這道菜，因為他們覺得這樣就算ㄘㄟ超了，所以往往在過年前造成搶購和價格飆漲，因為供不...
食材：松板豬肉、洋菇、甜豆、蒜苗、蒜頭、大辣椒、鹽、味素（亦可不加）
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紅酒燉時蔬牛
柔義理的灶咖香氣逼人，秋日時光
食材：洋蔥、玉米筍、蘑菇、牛番茄、番茄糊、牛肋條、玉米粉、紅酒、紅酒醋、砂糖、鹽巴
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巴西蘑菇紅棗雞湯
小星星前陣子買到了一些乾燥的巴西蘑菇， 聽說這東西營養價值很高， 煮成湯的味道鮮美。 剛好我還有一些紅棗， 就放進去一起煮， 煮好的雞湯...
食材：乾燥巴西蘑菇、紅棗、切塊土雞腿1隻、老薑、開水
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清炒雞肉筆管麵
dailyxdaily🔺有紅有綠 聖誕快樂 利用冰箱現有食材做一個迅速的聖誕節特餐。
食材：雞胸（里肌、蘆筍、鹽、培根、乾辣椒片、水、蘑菇、帕馬森起司、洋蔥、筆管麵（煮10分鐘
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焗烤鮮蝦蘑菇- 自製餡料豐富的蘑菇
飄香筆記一道簡單又營養的豪華餐前菜, 肉質豐厚多汁的蘑菇和一整隻鮮美的蝦仁, 再加上烤得酥脆的起司麵包粉, 十分美味! *歡迎到"飄香筆...
食材：中型蘑菇、蝦仁、起司絲、日式/義式麵包粉、帕馬森起司粉 (也可不加)、蒜鹽粉、洋蔥粉、米酒、蔬菜油、鹽、黑胡椒
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起司蘑菇鹹派
【恆隆行】美味料理食譜法國麵包店的透明廚櫃裡不可或缺的Quiche法式鹹派，是道法式國民料理。做一塊香氣濃郁的起司蘑菇鹹派品嘗一下經典滋味吧! 更多美...
食材：低筋麵粉、奶油、鮮奶油、冰水、橄欖油、洋蔥、蘑菇、鹽（另準備適量使用）、鴻喜菇、胡椒、雙色起司絲、蛋、蛋黃
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孜然素羊肉串🌿全素
觀音山素食料理簡單做天然香菇頭製成的素羊肉，搭配多種清脆鮮蔬，灑上香氣濃烈的孜然粉，口感紮實有嚼勁，風味獨特，令人回味無窮！ 慈悲的 龍德上師成立「...
食材：素羊肉(香菇梗)、蘑菇、紅甜椒、黃甜椒、綠櫛瓜、孜然粉、海鹽
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週末大早餐
dailyxdaily🔺重點材料：新鮮巴西利葉 巴西利葉常被放在不一定有關聯的菜上做爲擺盤，不會被吃也不會被留下的那朵草，其實新鮮的巴西利葉切碎拌炒食...
食材：馬鈴薯、櫛瓜、鹽、蕃茄、黑胡椒、蘑菇、帕瑪森起司粉、煙燻火腿、奶油、雞蛋、蘆筍、新鮮巴西利葉
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蕃茄肉醬義大利麵
Miss J的德國小廚房義大利麵對我來說，是個可以很簡單，但也可以很複雜的料理。當然，平時我都是選擇簡易快速的那一種😆。我覺得蕃茄肉醬超級簡單，所有的東西...
食材：絞肉(豬牛皆可)、牛蕃茄、義大利香料、洋蔥、黑胡椒、蘑菇、蕃茄醬、義大利麵、鹽、花椰菜(可略)、水、起司絲(可略)、太白粉/玉米粉(可略)
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減醣蕃茄風味燉海鮮湯（減脂）
OXO 輕減醣食譜營養價值表： 熱量 956大卡 醣類 51克（21％） 蛋白質 111克（46％） 油脂 19克（17％） 營養師Tips...
食材：中卷、鮭魚、大蒜、蛤蠣、檸檬汁、OXO華麗三刀蔬果削鉛筆機、小章魚、橄欖油、OXO好好握薑蒜磨泥器、洋蔥、岩鹽、OXO好好握矽膠料理勺、綠櫛瓜、黑胡椒粉、娃娃菜、高湯、洋菇、牛蕃茄、黑橄欖
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[綠蘆筍炒蘑菇]10分鐘上好菜
朱麗安廚房不用太多烹飪工序，快速料理即能上菜。清脆爽口的綠蘆筍利用蘑菇提味，簡單食材變化出好滋味，低脂低卡且富含膳食纖維。 🔔朱麗安廚房手記...
食材：綠蘆筍、蘑菇、鹽、蒜頭、黑胡椒
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卤肉饭
orangewee食材：鸡蛋、五花肉、洋葱、蒜茸、冰糖、酱油、黑酱油、水、蘑菇
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泰式打拋豬（不含魚露，寶寶幼兒可吃）
Alice的煮婦日常家裡有老有小 長輩不能吃魚露，所以一率改成味霖 小朋友不能吃太重口味，所以調味多半最後放 可以將蔥改為九層塔/羅勒會更對味 （適合...
食材：豬絞肉、牛蕃茄、白胡椒、洋蔥、五香粉、味霖、蘑菇、辣豆瓣醬、四季豆、醬油、辣椒醬、蔥、鹽、濃縮檸檬汁、白醋
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西式主菜🥘紅酒燉牛肉
janicoco.kitchen週末的時候煮了一大鍋🥘 而且吃不完的冷藏在雪櫃隔夜吃 味道更好呢！ 更多食譜🍳https://janicoco.com 餐具網...
食材：牛肋肉、紅蘿蔔、洋蔥、蘑菇、百里香、月桂葉、黑胡椒、鹽、茄膏、紅酒、牛油
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無敵海鮮綠咖喱義大利麵
Paula Wang無敵海鮮綠咖喱義大利麵 用海鮮🦞蔬菜🥬綠咖哩🍝煮出來一大盤清爽又開胃的夏日義大利麵【寶拉廚房】 炙熱的盛夏，想來點開胃又夠味的一餐...
食材：鮮蝦8、花枝圈、蘑菇、玉米筍、洋蔥、蛤蠣、鯛魚、四季豆、雞肉、義大利麵
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副食小銀魚與大鮭魚蔬菜寶寶粥（7m)❤️
方小樂食材：小銀魚、鮭魚、花椰菜、蘑菇、A菜
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【南僑讚岐】筍香豆乳雞義大利麵
南僑讚岐急凍熟麵【台式豆腐乳】豆腐乳富含植物蛋白質，能幫助增進食慾，維持消化道機能之功效 ➤洋蔥含有槲皮素，是類黃酮類的植化素，具有抗氧化作用...
食材：南僑讚岐急凍熟麵-皇家義大利麵、雞胸肉、豆腐乳、蘑菇、洋蔥、竹筍、白酒、鮮奶
![[綠蘆筍炒蘑菇]10分鐘上好菜](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:200/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.www.one-u-ytr.tk.s3.amazonaws.com/uploads/recipe/cover/253502/596c9325cf525b78.jpg)
