蘋果料理

【親子蝦料理推薦】清爽版生菜蝦鬆

清新的生菜包裹著美味的蝦鬆，加上酥脆可樂果，健康又美味，讓孩子們吃得開心又放心！

食材：熟白蝦、生菜、蘋果、紅黃甜椒、可樂果

零技巧「蘋果派吐司」好吃又可愛♡

偽裝成蘋果派的「蘋果果醬吐司」是不是很有趣～ 簡單步驟連孩子也可以一起動手做喔！！ Popo小日子FB：https://www....

食材：蘋果肉桂果醬、吐司、冰淇淋及肉桂粉

蘋果酥

蘋果酥、其實就是台灣 「鳳梨酥」的蘋果版。 酥鬆外皮包裹香甜的餡料、是我們再熟悉不過的滋味。 今天為您介紹的是青森版本的美味蘋果酥喔！

食材：無鹽奶油、砂糖、青森蘋果、雞蛋、牛奶、水、低筋麵粉、檸檬汁、奶粉

蜜汁雞腿捲

金黃色的外皮，包著柔嫩多汁的雞腿肉，不需要吐骨頭，一口一片實在太香。如果你有去骨雞腿排，一定要試試看這道超級鮮美的雞腿捲。 東京...

食材：去骨雞腿排、薑片、醬油、蠔油、米酒、蜂蜜、辣椒粉、蘋果醋

黃金泡菜（不易失手簡單版）

高麗菜大盛產～ 吃的速度趕不上長大的速度～ 一般的泡菜吃膩了嗎～ 試試黃金泡菜吧～ 大人小孩都愛～ （照片做起來大約10倍量） ...

食材：高麗菜、紅蘿蔔、蘋果、紅蘿蔔絲、蒜頭、白醋、大辣椒、砂糖、果汁機、薑、鹽巴、大鋼盆、酒釀甜豆腐乳、油（炒紅蘿蔔）、量杯、湯匙

韓式涼拌小黃瓜

食材：小黃瓜、洋蔥、韓式辣椒粉、蒜頭、糖、醬油、香油、白醋或蘋果醋、大蒜碎

起酥蘋果派

簡單做法，小烤箱也能做到喔

食材：蘋果、細砂糖、無鹽奶油、起酥片、蛋黃液

#圓哥吃什麼 ｜蘋果鬆餅｜

寶寶副食品開始吃得好之後，就可以試著做這道看看喔 這道是家裡很簡單用不沾鍋就可以做的料理！

食材：蘋果、蛋黃、低筋麵粉

簡易綠拿鐵（不加糖）

為了自己蔬菜達3份水果2份所作的綠拿鐵 不加糖的比例調整

食材：青江菜、蘋果、水

蘋果蛋沙拉

清脆爽口的蘋果蛋沙拉 吃起來完全無負擔 這些地方都可以找到我 ig:https://instagram.com/can_eat...

食材：蘋果、蛋、小黃瓜（可略、優格、鹽

黃金蘿蔔泡菜(五辛素)

酸甜脆爽的黃金蘿蔔，真的超清爽解膩！ 🥬相關食譜：「台式泡菜(五辛素)」、「台式黃金泡菜(五辛素)」、「雙色黃金泡菜(五辛素)」...

食材：白蘿蔔(淨重)、食鹽(3%)、蘋果、砂糖(3%)、胡蘿蔔、白醋、冷水、砂糖、豆腐乳、(老薑)、蒜頭、香油、味精

醃製蘋果

食材：蘋果、砂糖

副食品 蘋果煎餅 手指食物7m

脆脆的蘋果直接給小孩吃比較危險，做成煎餅後就不用太擔心了～酸酸甜甜又綿綿的很好吃 兒子飯後點心給了三片又多吃了兩片😂超級買單

食材：大顆蘋果、蛋、麵粉

葡萄乾酒釀水果捲

水果加了營養價值非常高的葡萄乾(葡萄乾主要成份葡萄糖、膳食纖維和少量蛋白質與維生素、礦物質。)和甜酒釀一起拌合，吃起來除了有多重的...

食材：美國有機葡萄乾、甜酒釀、白火龍果、綠色奇異果、華盛頓宇宙脆™蘋果、鳳梨、春捲皮、雞蛋、杏仁片

夏季涼食- 芭樂海帶拌芽菜

小孩都九歲了…我這可怕的小腹媽媽肚… 澱粉狂的我心虛之餘還是要偶爾吃點合理的午餐 爆熱的夏天吃這道 開心

食材：芭樂、蘋果、海帶芽乾、黃豆芽、梅肉、味增醬、韓式辣醬、芥茉醬、烏醋、胡椒、醬油、亞麻仁油、白芝麻粒

水果餐/在美國料理隨手作17

這道料理非常簡單，就如圖所示，不喜歡蘿蔓或是葉菜類的朋友們，或是有保存上的顧慮，那麼就簡單一些，作水果餐吧，就把水果削片，簡單又快...

食材：青蘋果、紅蘋果、蕃茄、黑莓

酸辣檸檬蝦

夏天食慾不振? 那你一定要試試這道酸辣檸檬蝦！ 往盆裡加點檸檬、青柑、百香果，再加些自己願意吃的配菜，讓它小色嗷嗷好看，光看就老...

食材：白蝦/基圍蝦、檸檬(去籽)、油潑辣子、牛番茄、蒜頭、小黃瓜、紅辣椒、香菜、檸檬汁、醬油、蘋果醋、砂糖、蠔油、味精