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簡易杏仁椰子曲奇（無麵粉/無奶版）
心機煮婦這是我吃過最近近似普通曲奇的健康曲奇，無麵粉，無奶，低澱粉，低卡，但又香又脆！❤️全程只需20分鐘！簡易快捷 素食朋友可以將鷹嘴豆...
食材：椰子杏仁堅果醬、雞蛋、冰凍藍莓、肉桂粉
藍莓
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「藍莓」的零失敗食譜
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草莓藍莓水果優格冰棒
GBon AppetitHomemade Strawberry Blueberry Fruit Yogurt Ice Pops-草莓藍莓水果優格冰棒!!...
食材：草莓、藍莓、優格、蜂蜜
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伯爵茶藍莓蛋糕
不萊嗯的烘培廚房示範影片：https://youtu.be/k2jIizYh0rE 這份「伯爵茶藍莓長條蛋糕」，是除了天天熱賣第一名的紅蘿蔔磅蛋糕...
食材：中筋麵粉、泡打粉、烘培蘇打粉、伯爵茶包、常溫雞蛋、白砂糖、鹽、無鹽奶油、原味優格、香水檸檬皮、冷凍藍莓、罌粟花種子
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藍莓司康 - 免果醬就很酸V !!
Popo小日子藍莓司康~不用沾果醬很酸V的好滋味!!! 而且只要輕鬆用電動攪拌棒就完成囉!! 更多美味料理請到~ MissQ My Littl...
食材：冷凍藍莓、低筋麵粉、中筋麵粉、泡打粉、砂糖、無鹽奶油、牛奶
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芒果Smoothies Bowl
ivy早餐吃什麼? 來碗國外最流行的smoothies bowl 吧 ~ 您們吃過了嗎 ? 詳盡內容請click入blog中觀賞 : ...
食材：冷凍芒果、麥片、熟藜麥、優格、藍莓、奇異果、綜合堅果
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berry bowl莓果碗
Leila Tsai"改編於''Acai Bowl"「巴西莓果碗」，是早餐也是點心，因為沒有Acai這個巴西莓，所以我稱「莓果碗」這個由冷凍藍莓覆盆莓...
食材：芒果 切丁、香蕉 切片、冷凍藍莓 覆盆莓、奇異果 切片、香蕉、紅龍果 切丁、優格、藍莓、早餐麥片、核桃
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ARKDAN數位調理機-藍莓牛奶鮮果飲
COOKERARKDAN數位全營養調理機，30秒內讓你輕鬆製作出完美果汁與冰沙，藍莓可以有效抗氧化，配上相醇牛奶，酸酸微甜加一點乃香味，有效消...
食材：冷凍藍莓、牛奶、冰塊
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50/15早餐 藍莓乳酪全麥土司
宅南女嬸藍莓與奶油起司搭配的全麥吐司，在匆忙的早晨也會有好心情。
食材：全麥土司、藍莓醬、cream cheese
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免烤：Oreo餅乾底巧克力乳酪蛋糕
菲比菜好吃這次的蛋糕很多層次，有oreo餅乾底、乳酪層、巧克力鮮奶油、冷凍藍莓、核桃+杏仁碎片，超豐富，超多口感！
食材：Oreo餅乾、奶油、乳酪起司、吉利丁片、糖、鮮奶油、可可粉、藍莓、核桃、杏仁
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自製莓果醬最天然
小花貓不愛讓孩子吃外面有加工過的食物， 所以自製果醬，每天給他帶小點心去學校
食材：草莓、藍莓、糖、檸檬汁
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紫爵藍莓乳酪蛋糕
虎拔悶熱的6月天 明明是初夏，天氣卻異常的炎熱又無風 老大4年前也是這個時間出生 真是辛苦老婆了 4歲了好快，一轉眼長大了 ...
食材：奶油乳酪、三溫糖(細砂糖)、全蛋、蛋黃、低筋麵粉、香草莢半條(香草精、葡萄乾泡酒(萊姆酒)、消化餅、無鹽奶油
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酸酸甜甜，藍莓乳酪蛋糕
Ellie藍莓乳酪是我最喜歡的口味～真的超好吃><
食材：奶油乳酪、白砂糖、蛋、藍莓果醬、優格、消化餅乾、融化奶油
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(煮食影片)「平民燕窩」生果桃膠西米露
小月棧Youtube 煮食頻道 :小月棧 https://www.youtube.com/channel/UC5htbTnISjUlmX...
食材：桃膠、芒果、藍莓、士多啤梨、西米、牛奶、椰漿、冰糖、水
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Christmas Ball聖誕巧克力球
小紅莓哇～哇～哇～讓人驚艷的甜點！ 視覺、味覺的雙重饗宴！
食材：直徑15公分透明壓克力球、白巧克力、巧克力蛋糕、苦甜巧克力、冷凍草莓、藍莓、鮮奶油
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胖嘟嘟的藍莓貝果
貪吃鬼貝果不需要像麵包那樣揉到出薄膜，對於想接觸麵包又害怕的朋友是個很好的開始啦~
食材：高筋麵粉、酵母、糖、奶油、藍莓醬、牛奶、水(煮貝果)、糖(煮貝果)
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［生酮低醣餐］提拉米蘇蛋糕
愛生活小夫妻料理給生酮低醣的您更多聚餐食譜發想～ 這個口感好綿，濃濃奶味，跟外面餐廳根本是一摸一樣！加上手紙餅乾改用帶皮杏仁粉做成的蛋糕體，口感更...
食材：帶皮杏仁粉、蛋黃、蛋白、黑巧克力粉、赤藻醣醇、藍莓、櫻桃、香草精（可略）、咖啡濃縮、馬斯卡朋Mascarpone、鮮奶油
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酸奶藍莓派
噗之小廚這是我在芬蘭向朋友學的，也是我吃過最好吃的藍莓派！
食材：《基底》、奶油、砂糖、蛋、低筋麵粉、泡打粉、香草糖、《酸奶油餡》、藍莓、酸奶油
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藍莓優格起司蛋糕
顏菁菁裝到不一樣的容器中.看得人.吃得人都不一樣得感受與心情..裝到紙杯中..小巧可愛.一人一個..2~3口就吃完.不知不覺就吃了2個....
食材：消化餅乾(約7片)、奶油(液體)、奶油乳酪(1盒)、糖、原味優格(1盒)、蛋、香草精、鹽、藍莓
