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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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菠菜是冬天的當季蔬菜,而且含有豐富的鐵質,對女生很好唷! 燉飯的食材可以依照個人喜好變換喔~
食材:白飯/白米、菠菜、義大利香料、雞肉、蒜頭、牛番茄、黑胡椒、蘑菇、月桂葉、洋蔥、帕瑪森起司、牛奶
作法簡單,適合任何料理新手,且使用雞肉絲+豬絞肉,不會太油,有豐富蛋白質,健身者可以參考,
食材:雞肉絲、豬絞肉(細)、紅酒、雞蛋、紅蘿蔔、胡椒、太白粉、馬鈴薯、鹽、起司片、青椒、糖、醬油、番茄、奶油、洋蔥、大蒜
清爽彈牙又有滋有味,甜美小番茄拌炒出夏天的風韻~ 更多食譜在 豆哥與芭娜娜的易享世界 http://dogandbanana.b...
食材:義大利麵、培根、去骨雞腿肉、小番茄、洋蔥、蒜頭、白酒、黑胡椒、鹽 適量、橄欖油、切碎洋香菜葉
濃郁的香蒜與鮮嫩的雞肉塊 搭配佐橄欖油風乾番茄 這個義大利管麵,好食呀! 更詳細的作法可參考部落格~ FB粉絲專頁:...
食材:義大利管麵、雞肉、大蒜、風乾番茄 (可省略)、乾辣椒、鹽、義大利香料
這道菜十分簡單,爐火的使用時間竟不超過五分鐘呢! 蕃茄的美味和雞肉的鮮美,連同米飯融合在一起,重要的是,把東西放入電子鍋後,什麼都...
食材:去骨雞腿排、蕃茄丁、米、迷迭香、塩、黑胡椒、蔥珠、水
這個百吃不厭的家常菜,酸酸甜甜,開胃又下飯。用雞腿肉更嫰滑,外層炸至金黃香脆,超美味!大人小孩都愛料理,在家也可輕鬆做到! 我的Y...
食材:雞肉、洋蔥、蕃茄汁、鳳梨、白醋、青椒、糖、紅椒、喼汁、雞蛋、水、太白粉/玉米澱粉、鹽
這是以紅醬作底的披薩口味。 預先醃製好的雞腿肉軟嫩鮮香,搭配著蕃茄片的清爽與蘑菇的濃郁,最後再以起司調和而成的美味。營養均衡,令...
食材:去骨雞腿肉、蕃茄、黑胡椒粒、蘑菇、橄欖油、起司絲、匈牙利紅椒粉、起司粉、義大利香料、蕃茄原味義大利麵醬、醬油
這道熱帶風味的手作漢堡,經過烘烤的鳳梨甜度更提升,口感潤澤飽滿多汁和新鮮嫩雞及大量蔬菜,搭配以烘烤代替油炸的馬鈴薯條,熱量大幅降低...
食材:穀物麵包、鹽巴、鳳梨、雞肉、生菜、番茄、紫洋蔥
法國老公做的番茄奶油燴飯.他最喜歡的一道餐之一.他最喜歡用一只鍋子重頭煮到尾,因他不喜歡喜碗筷.so 對他來說省時不費力又好吃的餐...
食材:米飯、番茄、雞肉丁、鮮奶油、奶油、牛奶
白酒跟番茄燉煮後更濃郁,轉化為層次豐富的醬汁,搭配麵包或義大利麵棒透了。 完整內容 http://dogandbanana.blo...
食材:去骨仿土雞腿、牛番茄、蒜頭、洋蔥、白酒、百里香、鹽、黑胡椒
簡單、快速的蒜香義大利麵 一個醬料鍋煮個麵,一邊的平底鍋按照順序把食材炒熟,再把煮熟的麵瀝乾,拌入麵就好啦 包含洗鍋子什麼的15~...
食材:義大利麵、鹽、橄欖油、大蒜(切薄片)、櫻桃小番茄切半、雞胸肉塊、高達起司、乾燥羅勒葉、現磨黑胡椒
這道塔香紅燒雞是出現在我家餐桌最頻繁的一道中式家常菜,我家妹妹的最愛。也算是我的另一道上班菜,好吃又下飯!紅燒雞要做的好吃主要是要...
食材:切塊雞腿肉、薑塊、番茄、辣椒、沙拉油、白糖、黑胡椒粉,辣椒粉、醬油
將雞肉切小小塊(用火鍋豬肉片亦可),下鍋跟洋蔥炒熟,加入微微辣的醬汁(小孩也OK的程度)炒到收汁,和野菜一起夾入開口的厚片吐司中,...
食材:厚片吐司、雞肉或火鍋肉片、辣椒醬或豆瓣醬、洋蔥(切絲)、醬油、乳酪絲(可略)、米霖、生菜(任意)、番茄醬、番茄片、糖
美味又好吃的番茄碎肉鹹派,可當點心或配菜!替換成家中現有的食材,也是清冰箱的好料理。 去掉碎肉就是好吃的蔬食鹹派囉~~讓素食的朋...
食材:鬆餅粉、無鹽奶油、雞肉絞肉(可換喜歡的)、牛奶、洋蔥丁(約半顆)、起司絲、番茄丁(約2顆牛番茄)、雞蛋、鹽、蒜頭末、胡椒、香菇、番茄醬、任何喜歡的蔬菜
鮮嫩多汁的火雞配上清爽無負擔的藜麥莎拉,味覺與健康都同時兼顧,讓您吃的開心、吃得健康。
食材:煙燻火雞肉、藜麥、雞高湯或水、蔓越莓醬、西班牙瑪托斯特級初榨橄欖油、糖、蔓越莓果乾、紅酒或水、義大利巴薩米克醋、煙燻火雞、克里特島特級初榨橄欖油、綜合生菜、蜂蜜、小番茄、五寶綜合堅果、蔓越莓油醋醬、藜麥飯
營養健康的愛心便當,讓老公吃的到健康喔!
食材:牛番茄、雞胸肉、鹽麴青醬、莧菜、XO魚子醬、蒜頭、甜黃椒、pizza起士、咖哩粉
韓式泡菜來不及吃,放到變酸了,怎麼辦? 拿來做不含澱粉、不含奶油的低卡濃湯吧。 韓式泡菜很辣,但這道料理一點都不辣, 連不敢吃辣...
食材:韓式泡菜、韓式泡菜湯汁、雞肉切塊、洋葱、蒜頭、蕃茄、青花椰、鮮奶
簡單好吃
食材:蛋、牛奶、番茄、鹽、雞肉、花椰菜、起司