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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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再來一道涼拌菜…四季豆和低脂的雞胸肉 四季豆燙煮不要太久,口感才脆口,但也要記得煮熟 雞胸肉也不要一直煮到熟透,用燜熟的方式,才不...
食材:四季豆、雞胸肉、蒜泥、白芝麻、和風醬油、味醂、鹽巴、薑片
糖醋馬鈴薯是一道全素佳餚,以新鮮馬鈴薯、輕津醬油、薩摩產玄米黑醋、極樂蔗糖、蜂蜜米醋、玄米油烹調而成。此料理味道酸甜可口,並具有香...
食材:新鮮馬鈴薯、輕津醬油、薩摩產玄米黑醋、極樂蔗糖、蜂蜜米醋、玄米油
【塩麴雞肉蔬菜湯】 燥熱的天氣,來道簡單清爽的湯品,沒有過多調味,喝完身體無負擔 影音食譜:https://youtube.co...
食材:翅小腿、文蛤、高麗菜、洋蔥、薑片、紅蘿蔔、鹽麴
用最簡單的食材、最短的時間,也能煮出濃郁奶香、滑順濃郁的馬鈴薯起司濃湯!暖心暖胃,單喝或搭配麵包、沙拉都非常適合,是平日快速料理的...
食材:馬鈴薯、牛奶、鹽、奶油、黑胡椒粉、切達起司
簡單的蔬菜由硬至軟放入滾水中煮,只加了鹽巴,無技巧,7項蔬菜,整鍋健康滿滿。
食材:南瓜、高麗菜、小玉米、蕃茄、豆腐、雪白菇、小白菜、鹽巴
夏天到了.. 這個料理簡單又健康好吃😋 最近在 學習211餐盤 . 家裡有什麼就用什麼. 剛好家裡有罐頭的 .可以懶人料理
食材:玉米粒、鮪魚罐頭、高麗菜
食材:百頁豆腐、高麗菜、鹽巴、蒜末、糖、蠔油、麻油
四季豆的季節~來一道簡單的家常菜~蠔油肉末四季豆,將豬絞肉煸出油脂與辛香料炒香,再放入四季豆乾煸,最後以百分之百鮮蠔熬製而成的【李...
食材:豬絞肉(細)、四季豆、蒜頭、辣椒(可略)、李錦記舊庄特級蠔油
櫛瓜營養價值高,是非常適合春夏時節瘦身的輔助食材! 富含抗氧化物質,減醣料理「櫛瓜麵」,可以用來取代一般澱粉主食, 且快炒 10 ...
食材:杏鮑菇、櫛瓜、黑胡椒粒、蝦仁、鹽巴、蒜頭、米酒、橄欖油
食材:馬鈴薯、蘋果、咖喱粉、紅蘿蔔丁、雞粉、鹽
清脆香甜的口感與味道,再加上紅蘿蔔與花椰菜點綴,色香味俱全
食材:高麗菜、蒜頭、紅蘿蔔、花椰菜、濕豆皮、辣椒
純素健康料理正夯,這次嘗試用素鮪魚罐頭做料理,沒有魚味卻出乎意料的清爽美味,不過食譜換成ㄧ般鮪魚罐頭應該也很好吃啦😄
食材:omini素鮪魚罐頭、櫛瓜、鴻禧菇、真空包即食烏龍麵
食材:豬絞肉、茄子、醬油、九層塔、米酒、蒜頭、糖、辣椒、醬油膏、白胡椒粉
網路上的做法。借存檔
食材:馬鈴薯、綠花椰菜(約半顆)、洋蔥、瑞士起司、奶油、粘米粉/在來米粉、洋蔥粉、蒜粉、海鹽、白胡椒粉、百里香或細香蔥、圓形烤模
燃燒脂肪 下飯神器
食材:四季豆、豬絞肉、長辣椒、朝天椒、蒜頭、醬油、白胡椒粉、黑醋、黑胡椒、米酒、砂糖、韓國魚露
#淳子廚房 其實秘訣在高湯粉,蔬菜都可根據喜好或時令更換。
食材:水、秋葵、金針菇、芥蘭芽、鹽、京のおだし
其實,大嬸是個肉慾很強的人,沒有吃到肉,會覺得沒吃飽沒有滿足的感覺。 隨著年紀、心情,有時什麼都不想吃,但又必須對肚子有交待,於是...
食材:四季豆、蕃茄、洋蔥、鹹蛋、白醋
食材:杏鮑菇、四季豆、蠔油、砂糖、醬油、蒜末