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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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炸茄子肉捲是絞肉和茄子組合油炸的料理,茄子用炸的方式最好吃但熱量也最高,所以炸茄子只能偶爾解饞不建議常吃 https://jenn...
食材:茄子、豬絞肉、雞粉、韭菜、胡椒鹽、市售起司脆漿粉、白醋(泡茄片用)、醬油、水、香油
食材:雞腿肉、馬鈴薯、醬油、紅蘿蔔、味霖、洋蔥、米酒、鮮香菇、砂糖
用花椒辣油及蒜頭來提味 四季豆用汆燙來料理 簡易又快速就可完成 這道夏天開胃的涼拌佳餚 Sandra宅在家的幸福料理 https:...
食材:四季豆、蒜頭、油、花椒粒、辣油、鹽巴、鮮雞晶
洋蔥跟小黃瓜,搭配XO醬,爽口清脆
食材:洋蔥、小黃瓜、XO醬
咖哩是家裡飯桌上常出現的料理,有了烹大師昆布風味的調味包就是很搭。這道蔬菜咖哩雞肉融合了胡蘿蔔、白蘿蔔、花椰菜梗等多種蔬菜,搭配烹...
食材:咖哩塊、胡蘿蔔、白蘿蔔、雞胸肉、「烹大師」昆布風味、水、洋蔥、花椰菜梗、薑片
很多人愛吃茄子,可是搞不定茄子的顏色,搞得賣相不好看;或是用很多油脂炸茄子,又有健康的疑慮。其實我們用微波爐就可以做出顏色非常美麗...
食材:茄子、蒜末、薑泥、辣椒末、九層塔切絲、羅漢果糖、香油、米醋、醬油
馬鈴薯沙拉通常都要添加大量的美乃滋才能做出滑順的口感。為了健康,我們家已經很多年都不吃美乃滋了。用牛奶(或希臘優格)取代,口感一樣...
食材:馬鈴薯(去皮)、小黃瓜、胡蘿蔔、黑胡椒、鹽、牛奶
年後減脂料理來了‼️ 過年期間開心的大吃大喝, 過年後褲子扣不起來也是正常的😳 再這樣下去, 我很快會被扛到神桌上咬橘子🍊(喂~ ...
食材:櫛瓜、甜椒、橄欖油、醬油、辣油、薑末、蒜末、檸檬汁、堅果
小顆馬鈴薯煮起來就真的是方便, 皮都不用削,直接切小塊燉煮, 再切個章魚小熱狗, 讓單調的菜色,看起來頗有童趣
食材:小馬鈴薯、鑫鑫腸、柴魚醬油
蒜香高麗菜的口感清脆爽口,蒜頭和白胡椒粉增添風味,米酒也使菜餚更美味。
食材:高麗菜、紅蘿蔔、鹽巴、蒜碎、米酒、橄欖油、白胡椒粉、水
下飯的蒜香奶油杏鮑菇,做法簡單,無需開火的懶人快速料理,只要準備食材,放入微波爐…叮一下就輕鬆完成囉! 使用耐高溫楓康吳羽保鮮膜來...
食材:杏鮑菇、蒜末、醬油、奶油、糖、蔥花、水、楓康吳羽保鮮膜
龜甲萬味自慢–日式味噌醬| 馬鈴薯肉味噌,今日Mandy將家常料理滷肉燥,改以「龜甲萬味自慢–日式味噌醬」來快速拌炒調味上桌🤫,免...
食材:龜甲萬味自慢–日式味噌醬、馬鈴薯(小)、豬絞肉(粗)、鵪鶉蛋、蔥絲
高纖蔬菜團子 抖音小紅書 減脂簡單營養料理 小朋友也喜歡吃 不知不覺中攝取多元蔬菜 蔬菜可以放 玉米粒、黑木耳、波菜、紅蘿蔔...
食材:波菜、紅蘿蔔絲、杏包菇、雞蛋、雞粉、鹽巴、蠔油、麵粉、香油
食材:櫛瓜、雞胸肉、板豆腐、披薩用起司絲
熱情洋溢的奧運正激烈的進行中。激動的為選手們加油之餘,不妨來做一道奧運五環顏色的「蔬菜起司烤蛋」,補充滿滿的營養,充滿活力的創造更...
食材:茄子、紫洋蔥、黑芝麻鹽、胡蘿蔔、橄欖油、玉米、起司絲、青花菜
此調味比例不會太鹹,但味噌香氣十分濃郁,非常下飯喔!單吃也沒問題噢! 歡迎來FB粉專逛逛,每天都有分享料理哦! https://...
食材:雞胸肉、高麗菜、味噌、紅蘿蔔、醬油、老薑、糖、醬油膏、蔥、白芝麻粒、薑末、白胡椒粉、水
食材:鯖魚、洋蔥、義式番茄醬、九層塔、水、蠔油
簡單又美味,加了奶油香氣四溢,孩子很喜歡。💕 歡迎來FB粉專逛逛,每天都有分享料理哦! https://www.facebook...
食材:杏鮑菇、有鹽奶油、蒜頭、蔥、鹽巴、粗黑胡椒粒