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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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有蛋有菜的炒飯,營養美味。
食材:白米、菠菜、雞蛋、蒜瓣、玄米油或酪梨油、白胡椒粉、鹽
「黑木耳」所含的酸性多醣體能降血脂、降血液膽固醇及三酸甘油酯,是常外食的血管清道夫。 日常要享受運動爆汗的癮,保養膝蓋很重要,黑...
食材:黑木耳(中)、豬中里肌肉、蠔油、小黃瓜、米酒、蒜瓣、白胡椒粉、老薑片、五香粉、蔥白、辣椒去籽、油
食材:雪裡蕻、豆乾,切小丁、蒜瓣,切碎、辣椒,切碎、鹽、烹大師干貝風味調味料
食材:超市牛肉絲、西洋芹、食用小蘇打粉、木耳、黑糖、胡蘿蔔、太白粉、蒜瓣、五香粉、醬油、食用油
肉骨茶能祛寒也有抗氧化、促進血液循環、調節免疫功能與抗發炎,有益提升新陳代謝,預防感冒、流感、腸病毒.........搭配白蘿蔔跟...
食材:仿土雞腿、白玉蘿蔔、肉骨茶包、蒜瓣、水、醬油
現剝蝦仁新鮮吃得出,起鍋前加點酒釀風味營養都升級,蝦仁免醃太白粉都很Q彈。
食材:新鮮蝦子、小黃瓜、白胡椒粉、蒜瓣、鹽、辣椒、明德甜酒釀、油
四季豆如其名四季都有,營養脆甜簡單汆燙淋上蔥蒜醬就是清爽美味。
食材:四季豆、蒜瓣、蔥、辣椒、白芝麻、淡醬油薄鹽醬油
麻醬麵很香但外帶會糊掉,在家用龜甲萬味自慢-親子丼醬包有釀造醋滋味調和麻醬 , 簡單美味也好吃。
食材:麵條、白芝麻醬、龜甲萬味自慢-親子丼醬包、蒜瓣、熱水、青蔥、香菜、酪梨油
料理是實驗精神落實,氣炸雞腿沾裹的粉是酥脆美味關鍵~ 試過用地瓜粉 https://www.one-u-ytr.tk/recipes/477961...
食材:土雞腿去骨、龍鬚菜、醬油、台灣玉米筍、米酒、地瓜粉、蒜瓣、麵粉、白胡椒粉、五香粉、黑胡椒粉
夏天吃瓜清熱解毒又能消水腫,新鮮絲瓜簡單清炒就很美味。
食材:絲瓜、蒜瓣、酪梨油、鹽
家常菜煮什麼?方便買、價格也合理的炒在一起就是。
食材:小黃瓜、鴻禧菇、蒜瓣、鹽、黑胡椒粒、油
雖然外食的選擇很多,但要吃得健康還是在家料理最安心,然而炎炎夏日高溫不斷,大家一定希望待在廚房料理的時間越短越好。 櫛瓜麵是近來...
食材:櫛瓜(視大小及食用人數而定)、小番茄、大蒜瓣、頂級初榨橄欖油
超愛❤️❤️❤️ 激推👍🏼👍🏼👍🏼 牛舌愛好者一定要煮來吃,真的有夠好吃😋 Q彈牛舌搭上脆口蔬菜,非常下飯、下酒🍻 蘿阿姨...
食材:牛舌、小黃瓜、玉米筍、蔥花、辣椒、蒜瓣、安食小品醬鹽、安食小品黑豆醬油、米酒
炒蛋加菠菜 所以不是菠菜炒蛋😆 步驟簡單 味道卻很不賴 看起來也很賞心悅目呀😁 📌主婦CC的食譜都是適合單餐、2-4人享用的小...
食材:菠菜、蛋、香油、辣椒、鹽、蒜瓣
燙青菜簡單不過,在家掌握這些小技巧,20元的A菜也能很有餐廳感。
食材:A菜、蒜瓣、醬油
這是分享的第16篇牛肉麵,之前接受專訪 https://blog.www.one-u-ytr.tk/posts/217477 當時分享過各種部位各...
食材:牛腱心、老薑片、蒜瓣、白蘿蔔、萬用滷包、紅蘿蔔、風味手釀陳年豆瓣醬、青江菜、辣豆瓣醬、米酒
蒜泥白肉的五花肉油脂太多,換用二層肉健康也美味,口感很像肝連太好吃惹。
食材:二層肉、蒜瓣、香菜、辣椒去籽、天時野櫻莓果醋、蠔油
食材:水蓮、秀珍菇、胡椒鹽、蒜瓣