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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
英式馬鈴薯高麗菜餅 │ 超簡單
大愛食光把前一晚沒吃完的菜，跟馬鈴薯一起煎香，就是一道來自英國的惜福料理！
食材：冷的熟馬鈴薯泥、高麗菜、菠菜、奶油、橄欖油、蛋、低筋麵粉、海鹽、黑胡椒、荳蔻粉、巴西里
菠菜
2,117 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「菠菜」的零失敗食譜
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翡翠豆腐羹
王魚丸營養菠菜湯，簡單煮😉😉😉
食材：菠菜、全蛋、嫩豆腐、鹽、鴻禧菇、吻仔魚、枸杞、昆布湯粉、太白粉
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韓式海苔捲--彩炫海苔捲
키친2106韓式海苔捲 ㄧ般韓式海苔捲，材料都是包在正中間，這次換個捲法，讓海苔捲看起來更鮮亮，又美味。 韓國2106號的家務事 https...
食材：白飯、鹽、菠菜、芝麻油、紅蘿蔔、海苔、牛蒡、雞蛋
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干貝菠菜濃湯.Mrs TNK
Mrs. TNK吃膩了炒青菜涼拌青菜.. 就把蔬菜變成濃湯吧！ 瞬間有了吃西餐的感覺!! 爸！我撿到了一個日本人當老公耶：） https://w...
食材：雞高湯、洋蔥、馬鈴薯、牛奶、奶油、菠菜、干貝、蒜頭、鹽、黑胡椒粉
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馬鈴薯煎鮭魚
Mia手作料理這道菜第一次做是在前年的時候 看烹飪節目學的 上面的馬鈴薯就像魚鱗一樣 很有意境 後來還是改了一些作法 做起來簡單美味 快來試試...
食材：鮭魚、馬鈴薯、菠菜、太白粉、蒜頭、鹽巴黑胡椒、米酒、鹽巴
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(蔬食)一鍋到底 - 泰式地瓜鮮蔬紅咖哩
波波煮婦微辣的泰式紅咖哩醬搭配香甜的地瓜和當季的鮮蔬，甜甜辣辣的衝突味覺，超下飯滴...
食材：地瓜、紅洋蔥、紅甜椒、嫩菠菜(山菠菜)、香菜(芫荽)、腰果、泰式紅咖哩醬(膏狀)、椰奶、雞高湯、魚露
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鮮菇炒蕃茄菠菜
Abby Feng正值菠菜，蕃茄量產的季節，便宜又好吃。加新鮮菇類入菜，增色又增味～
食材：菠菜、牛蕃茄、秀珍菇
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菠菜蛋布丁【少吃糖讓你從內到外變年輕】
康健好食譜你可以叫這道菜為「馬芬」，或「迷你義式烘蛋（minifrittatas）」，甚至「法式鹹餅（quiches）」，不論取什麼名字，這...
食材：冷凍菠菜、蛋、食鹽、新鮮研磨黑胡椒、椰子油、大洋蔥切碎
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奶油焗菠菜
Selina Wu以往菠菜不是炒就是燙，偶爾也換個別的作法，這樣做吃不到菠菜的澀味，討厭波菜的人不彷嚐試看看。
食材：菠菜、蛋、蒜、起司片、起司絲、鹽、奶油、米酒
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簡易野餐蔬食三明治(覆盆莓生菜沙拉)
梅陳家常菜因應一些素食好友的口味，懶人版三明治來了!!簡單生菜加上蕃茄和起士作為主體，苜蓿芽和葡萄乾的絕配吃過之後就很難忘記 (credit...
食材：全麥吐司、生菜(或生波菜)、苜蓿芽、葡萄乾、果醬(覆盆子)、蕃茄、起司、牙籤
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菠菜蛋皮絲
豆豆菠菜含豐富的膳食纖維，可進腸胃蠕動葉酸，改善貧血。 -------- 胡蘿蔔含豐富的維生素A、C、鈣等營養素，可維護眼睛、提高免...
食材：橄欖油、塩、胡蘿蔔、菠菜、蛋、蒜頭、香油
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簡便美味海鮮湯麵 《記憶中的味味麵》
Livia回想小時候,只要有包味味麵沖泡熱開水,不加其它料,就很美味了！隨著時代進步,看冰箱裡有什麼可以加,就拿來加料,幫味味麵加分了不少！...
食材：高麗菜、波菜、小蝦子、透抽、小香菇、蛋
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10分鐘炒飯-【菠菜牛肉炒飯】
臻麻的創意食驗室只要簡單的4種材料.5個步驟.就可以吃的營養又健康囉！ 更多好吃好玩的料理都在這~ https://www.facebook.c...
食材：白飯、牛肉片、蒜頭、菠菜
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菠菜牛肉【食在養生】
豆豆牛肉含豐富的維生素A、B、鐵（可預防缺鐵性貧血）、鋅、鈣、胺基酸等營養素。以中醫學角度來看，牛肉有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨。 ...
食材：橄欖油、蒜頭、菠菜、食在養生小磨香油、塩、菲力牛肉、糖
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野菜牛肉卷
野犬將手邊的蔬菜和牛肉片捲起，不但好吃又可平衡味覺跟營養，是很容易做成的料理。多做一些，漂亮擺盤，也可當成不錯的年菜。 我的廚房 野...
食材：牛肉片、紅蘿蔔、醬油、四季豆、味醂、菠菜、清酒或米酒、鹽、糖、胡椒、辣椒粉或辣油
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卜派吐司～麵包機版
w_sabrina28卜派吐司就是菠菜吐司啦～只要將新鮮菠菜切小塊，直接投入麵包機，搭配低脂低糖配方，看得到吃得到菠菜喔！喜歡健康鹹口感的朋友們一定要試試看！
食材：新鮮菠菜、高筋麵粉、原色砂糖、鹽、椰子油、鮮奶、酵母粉
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（韓式）拌飯 비빔밥
lulu心血來潮想要來準備一份特別的料理，因為覺得準備很繁索，所以一直沒有做這道菜，但突然想要得到金女婿的讚賞所以今天想要來做一下韓式拌飯。
食材：飯、洋蔥、紅蘿蔔、櫛瓜、菠菜、荳芽菜、雞蛋、泡菜、辣椒醬、芝麻油、塩巴、胡椒粉、沙拉油
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菠菜蛋黃十倍粥【飛利浦料理魔法棒】
飛利浦*健康新廚法隨著寶貝一天天的長大，所需的營養成分也越來越多，當母乳或配方奶不足以提供養分後，副食品就扮演很重要的角色。 副食品不須調味料且注...
食材：白米、水、蛋黃、菠菜、飛利浦料理魔法棒
