菇類

【日式副菜】香菇醬煮 (露營ok)

吃和風早餐或稀飯時， 我常常會煮柳松菇、金針菇、或鮮香菇當配菜， 因為快速就可以入味，又十分下飯， 15分鐘，就可以吃到溫暖的伴菜了呢~

食材：各種菇類都可以、醬油、水、米霖、酒、糖

濃蒜鮮菇湯

【家常菜大變身】 各種杏鮑菇、香菇、鴻喜菇、雪白菇， 加上蒜頭及醍味的濃香蒜粒， 簡單三步驟， 濃蒜鮮菇湯給你味覺新享受！

食材：【香料共和國】蒜粒、杏鮑菇、香菇、雪白菇、鴻喜菇、高麗菜、蒜頭

義式番茄香料燉雞

http://vivitomdays.com/2017/12/02/義式番茄香料燉雞/ ‎

食材：帶皮雞腿肉、洋蔥、大蒜、菇類、冷凍毛豆和玉米、番茄膏、新鮮或乾香草、燉番茄罐頭、黑胡椒粉、切片麵包、綜合起司

[根莖類][菇類]蓮藕炒菇

我喜歡菇菇類料理。清爽好吃。

食材：蓮藕、鴻禧菇、雪白菇、蔥珠、辣椒珠、醬油、味醂

【韓式燴雜菌】

這個菜式用上不同鮮菇及蔬菜，同時加入芋絲，既可增加飽肚感，亦有減肥之較，適合想減肥的你、妳及您!! 想知道「戀上味覺」更多食譜與...

食材：雞脾菇、小冬菇、草菇、雪耳、唐芹、九層塔、紅蘿蔔、芋絲、韓式辣椒醬、冷麵汁、麻油/辣油、水份

可用電飯煲煮的 日式金菇牛肉

可用電飯煲代替 進利行https://www.facebook.com/profile.php?id=10000981114556...

食材：肥牛、金菇、日式料理酒、味啉、日式豉油、糖、老抽

和風野菇什蔬

野菇什蔬算是日式的家常料理，做法非常簡單，且菌菇類和高麗菜都是營養價值非常高的蔬菜，快來試試看吧。 - 歡迎大家到我的粉絲專頁：...

食材：高麗菜、菌菇、德式香腸、蔥、蒜末、鹽

♥憶柔蔬食♥香煎波特貝勒菇義大利麵

波特貝勒菇熱量低有飽足感，水份比其他菇類多，乾煎美味順口多汁，夏日輕食無負擔。 想收到更多訊息請到♥憶柔蔬食料理♥ FB粉絲專頁...

食材：櫛瓜、球芽甘藍、青花菜、紅色彩椒、波特貝勒菇、義大利直麵、水、橄欖油、義大利香料、鹽巴

鮮蝦蛤蜊拉麵

用冰箱剩餘食材，中午簡單煮個麵，營養又美味

食材：營養拉麵、菇類(鴻喜菇、黑木耳)、青蔥末、蝦子、蒜末、蛤蠣、洋蔥丁、紅蘿蔔丁、雞蛋

薑爆杏鮑菇~維力炸醬(素食)

杏鮑菇腳的口感扎實、又脆口、鹽酥、醬滷、三杯、紅燒、油炸....都讓人喜愛 快炒帶著鑊氣入口盡是有迷人~ 利用一些些醬料幾分鐘美...

食材：杏鮑菇、九層塔、紅辣椒、竹薑片、維力炸醬(素食)、鹽

[減肥食譜] 青椒炒杏鮑菇

清脆的青椒搭配略帶Q彈的杏鮑菇塊，適合中、晚餐配餐來吃。製作簡單快速，杏鮑菇的熱量很低，有能提供適當飽足感，很適合減肥的朋友多吃。

食材：青椒、杏鮑菇

妙廚老爹～鹽燒力士鍋

妙廚老爹中的鹽燒力士鍋～ 有些食材直接買台灣方便買的 也可以看漫畫第42卷哦

食材：雞腿肉、高麗菜、喜歡的菇類、板豆腐或木棉豆腐、油豆腐、昆布、鰹魚包、蔥、米酒、芝麻

香菇鑲肉

利用乾香菇和自己醃製的絞肉，做出一道美味又沒有負擔的料理、不管是帶便當或是給家裡的小朋友吃都是很健康的一道料理

食材：「醃料」醬油、「醃料」白胡椒粉、「醃料」麻油、「醃料」鹽、「醃料」雞精粉、「醃料」姜、「醃料」蔥、絞肉、泡發乾香菇

菇菇雞肉鍋

用雞腿肉做的湯底的加上綜合的菇類和喜愛的蔬菜~滿滿一鍋的幸福滿足~

食材：雞腿肉、綜合菇類、蔬菜、料亭和露、鰹魚粉

塔香醬炒杏鮑菇

食材：蒜頭、杏鮑菇、九層塔、薄鹽醬油、辣豆瓣醬、冰糖、水、鹽、米酒

鹽鮭魚毛豆菇菇蓋飯【分響熟成海鮮】

給忙碌工作中的上班族,抑或不擅於料理的人們甚至是單身一人的,方便選擇方便料理. 可以很輕鬆完成的家的味道!! 利用把料拌入白飯的...

食材：鮭魚、毛豆、任何種類的菇取二、紅蘿蔔、洋蔥、白米飯、鹽

家常菜-芋頭排骨菇湯

我愛芋頭，做這一道電鍋料理~芋頭炸過後的香氣煮湯真的是沒話說~

食材：芋頭、沙拉油、排骨、雪白菇、雞精粉、鹽、水、蔥花