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【寶媽媽】愛的料理。黑豆、花生、薏仁漿
【寶媽媽】愛的料理。。自己動手給家人健康
食材：黑豆、薏仁、炒花生、二砂糖、水
花生
1,681 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「花生」的零失敗食譜
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泰式蝦麵
野犬一樣是配料多多，煮法、調味不同，跟中華麵就有不同的風味和令人喜歡的滋味。 野犬的春夢： http://pwilddog.pixne...
食材：帶殼鮮蝦、乾扁麵、豆乾、韭菜、洋蔥絲、豬肉絲、大蒜、薑片、蛋、檸檬汁、炒熟花生、香菜、白葡萄酒、糖、鹽、胡椒、魚露
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烤花生冬瓜香蕉捲
chun手作料理食堂我們知道烤肉節除了烤肉，也可烤無負擔的水果。利用烤水果盛品香蕉，上面灑上花生粉。下午茶小點心! chun手作料理食堂粉絲專頁： h...
食材：香蕉、無鹽奶油、(飛馬嚴選)玉桂粉、冬瓜磚壓細碎、鋁薄紙、裝飾小蕃茄、花生粉
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快炒風!鹹酥菇菇松阪肉【好菇道營養料理】
小喬君Joyc颱風天哪裡都去不了,在家中熱炒一番,鹹酥菇菇松阪肉,肉質Q軟加上膳食纖維營養豐富的舞菇,鹹酥風味真的很涮嘴,當作消夜來杯啤酒真好~
食材：豬松阪肉、好菇道-舞菇、蒜頭、蔥、鹽巴/糖 各、鹹蛋、胡椒粉、米酒、油蔥酥、鹽巴、辣椒、花生
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宮保雞丁。鹹香好下飯
小毓の饗樂廚房🍳雞胸肉要吃起來軟嫩，一定要加水抓至雞肉完全吸收，只要掌握這個技巧，這道宮保雞丁絕對好吃又下飯😋 歡迎加入FB粉絲頁一起玩料理👇w...
食材：雞胸肉、乾辣椒(宮保)、醬油、花椒、米酒、醬油膏、蒜頭、太白粉、老薑、水、糖、青蔥、鹽、烏醋、蒜味花生、香油
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松柏長青
小桃媽北方小館常見的小菜 酸帶甜的味道很適合胃口不佳的夏日。
食材：高麗菜、小豆干、糖、蔥、鹽、香菜、味精、紅辣椒、醋、花生粒、蒜頭、香油
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自製花生醬（生酮，低碳飲食）
helen生酮饮食，低碳飲食適合。 健康生活，親子活動都很好。簡單方便的一道食譜，讓花生醬更健康美味。
食材：亞麻仁油、鮮奶油、生花生
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蔥爆肉絲(便當菜)
小喬君Joyc一把蔥切段,和醃好的肉絲一起快炒!速度快又好吃~晚餐或帶便當都很適合唷!
食材：胛心肉肉絲、蔥、蒜頭、熟炒花生、白胡椒粉、太白粉、米酒、醬油膏
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素食花生豬血糕
游聲豐素食朋友也可以享用遠近馳名的花生豬血糕了！用紫菜糕就可以簡單DIY囉！
食材：紫菜糕、花生粉、素蠔油、香菜、素食烏醋、砂糖、開水
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泰式鮭魚溫沙拉蓋飯(可素)
Jamie Lim當天氣炎熱到需要開胃的時候 人之常情的會特別尋求酸甜辣🌶️ 這裡教你一道中西方都愛的 簡單又涮口的半輕食 搭配自製泰式沾醬和配料 ...
食材：鮭魚、芝麻菜、小辣椒(視接受辣度挑選辣椒)、黃瓜、蒜頭、小番茄small vine、薑、糖(視喜好甜度調整)、紫洋蔥、水、鹽巴、果醋/米醋、檸檬、檸檬汁(視個人口味調整)、黑胡椒、玉米澱粉 (視喜好調整稠度)、油醋醬、蝦米、花生/腰果/松子、醬油、熟米飯/米線
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紅藜花生煎餅
靜姐廚房女兒買了一台做小點心的機器玩具送給我，今天晚上就來試試做個小餅乾吧....以前做煎餅都會添加芝麻來增加餅乾的香味，這次則使用紅藜來...
食材：紅藜、奶油、蛋、低筋麵粉、細砂糖、醬油
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新年炸油角 (炸角仔)
為食上班族🤩過年怎麼能少角仔呢？香港過年必吃，一個個飽滿的角仔就像金元寶，寓意賺到盤滿砵滿，又香又脆，一口又一口吃，讓人停不下來呀！ 感謝甜...
食材：蛋、糖、花生、植物油、椰絲、低筋麵粉、白芝麻、水
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風生水起賀年菜 "撈喜" 食譜
微微安的法國餐桌日常這是一道新加坡和馬來西亞的華人常吃的一道年菜，撈魚生. 「撈起」是粵語，就是有得撈，意頭好，撈起!撈起!撈得風生水起，愈撈愈旺的意思。
食材：煙燻鮭魚、黃燈籠椒、日式芝麻醬、蛋白、橙汁、芝麻、蛋黃、檸檬汁、花生碎、紅蘿蔔小條、蜂蜜、油條/薯片/可樂果 弄成碎片、白蘿蔔、日式醬油、小黃瓜、蔥、洋蔥、香菜
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阿華咖哩什錦炒麵+花生泡泡冰
時尚煮婦 Nico當海鮮碰上辛香加哩.濃郁鮮美.入口滑順豐潤 用料豐富另人口水直流.麵條沾著台式咖哩湯汁.呼嚕呼嚕下肚.意猶未盡 …原來是少了甜點&...
食材：雞蛋麵、豬肝、無糖花生醬4湯匙、蛤蜊、砂糖、蝦子、冰塊、小白菜、薑片、胡蘿蔔、咖哩粉、醬油
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♡花生豬腳湯♡
♡Chen Angel♡生花生、非基因黃豆、要先泡1天（晚上睡前泡 蓋過 花生 在大量的加鹽巴）花生要先用電鍋煮3次才容易軟、豬腳要先用清水把血水煮掉、在...
食材：豬腳、生花生、非機因黃豆、薑片、米酒、香菜（可不加）
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蔬果涼粉 ~清爽香氣滿溢的味道
Olive&Dove涼粉不僅是香酸辣平衡、味蕾十足的開胃菜或當主食 更是一道極為清爽無負擔的消暑料理 一起過個清爽又香氣滿溢的夏天 來試試看吧！ ht...
食材：豌豆或綠豆澱粉、香菜、冷開水、花生、蒜末、芝麻、鹽巴、水、辣椒粉、花椒粉、五香粉、熱油、烏醋
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口水雞（內有兩種自製花椒油作法）
Miss Ju Ju這道冷盤料理真是拯救我夏天食慾的法寶，冰冰涼涼的雞肉配上麻辣酸香的醬汁，十分開胃😋
食材：全聯雞腿排切塊、香菜葉、薑片、蔥花、花椒粒、蒜末、花生碎、米酒、薑末、蔥白（段）、白醋、黑醋、紅油、史雲生清雞湯、康寶雞粉、花椒油、花椒粉、民生壺底油精（醬油）、芝麻醬、美極鮮味露、白芝麻、鹽、砂糖、辣豆瓣醬、香油
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麥芽糖蜜地瓜
廚房女漢子Rita's香甜麥芽糖蜜地瓜，配上香香脆脆的腰果粉，是道非常好吃的傳統點心，用純正麥芽糖，讓地瓜香甜不膩，無論是溫熱或冰涼吃都各有風味喔～ 也...
食材：地瓜、好米芽原味麥芽糖、好米芽梅竹麥芽糖、棕梠糖或2砂、水、熟腰果或花生
