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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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比炸的還健康,吃起來也不用怕太大負擔
食材:馬鈴薯、胡椒顆粒、鹽、橄欖油
這道真的很下飯,也適合帶便當
食材:全聯蘑菇、雞胸肉、米酒、蔥花、醬油、蒜末、白胡椒粉、辣椒、麵粉、胡椒鹽
上班族最難補充的應該就是蔬菜吧,趁假日來吃點菜吧。有菜的纖維,有蛋的蛋白質,顏色繽紛,口感鮮美,是一道美味又營養的早餐或午餐選擇。
食材:雞蛋、菠菜、玉米筍、青蔥、紅蘿蔔、研磨彩色胡椒、鹽、水、油
溫潤滑順,奶香濃郁
食材:南瓜、杏鮑菇、玉米罐頭、鹽、牛奶、胡椒粒、洋蔥
豬柳(腰內肉)醃好搭配黑木耳炒香,簡單就是美味家常菜餚。
食材:濕川耳、豬腰內肉、十三香胡椒鹽、老薑片、素蠔油或醬油、蔥白、玉米粉或太白粉、玄米油或酪梨油、烏醋
辣鮪魚吸管麵(Bucatini al tonno)是經典的義大利麵樣式,以中空的吸管麵拌上鮪魚、辣椒、酸豆和大量蒜頭烹製而成。這次...
食材:吸管麵(bucatini)、榛果油 或 橄欖油、蒜頭、辣椒、番茄乾 或 新鮮小番茄、鮪魚罐頭、酸豆(caper)、鹽、胡椒、有機檸檬、巴西里葉(parsley)
用了大蒜、白胡椒粒、香茅和卡菲爾萊姆葉炒出來的香茅炒雞胸,香茅和卡菲爾萊姆葉特殊的香氣遇熱散發出來,互相融合,用李錦記舊庄特級蠔油...
食材:雞胸、大蒜、白胡椒粒、香茅、卡菲爾萊姆葉、乾辣椒、李錦記舊庄特級蠔油、醬油、鹽、糖、魚露
食材:板豆腐、豬絞肉、醬油、蔥花、米酒、蒜末、豆瓣醬、白胡椒、香菇精、清水
完整內容👉https://youtube.com/shorts/MQkyDMIErlU
食材:雞腿肉、醬油、糖、水、蒜末、薑末、小番茄、香菜粉、辣椒粉、鹽、胡椒、花生醬、檸檬汁
家中剩下半顆南瓜,拿來跟雞胸肉搭配剛剛好,營養豐富,口感柔嫩,南瓜的甜味和雞肉的鮮味相得益彰。
食材:中型南瓜、雞胸肉、鹽、蒜頭、米酒、醬油、白胡椒、香油、味醂、清水、黑胡椒、蛋
家庭式的胡椒蝦超簡單
食材:白蝦、蔥、黑胡椒粉、蒜頭、白胡椒鹽、鹽、米酒
夏天到了想減重,吃不下飯想吃麵又怕澱粉太多!那就趕快手撕杏鮑菇吧~這道菜的杏鮑菇含有豐富的維他命鈣、鎂、銅和蛋白質,有助於增強免疫...
食材:杏鮑菇、青椒、胡椒粒、紅蘿蔔、雞粉、木耳、洋蔥
冬至就是要吃湯圓
食材:包肉大湯圓、豬肉絲、香菇、油蔥酥、醬油、鹽巴、白胡椒、香油、茼蒿、蝦米
食材:豬肋排、南瓜、蠔油、白胡椒、糖、蒜頭、辣椒
山藥是秋冬滋補的食材,除了煮湯,和糖醋排骨這道料理一起結合也很適合。先煎香豬肋排,再放進易熟的山藥烹煮,一鍋到底就完成。裹著酸甜醬...
食材:豬肋排、日本山藥、蕃茄醬、香油、白醋、蒜味胡椒鹽、薑片、白砂糖、太白粉、蒜頭、清水
素食金針豆腐湯加辣椒 加辣椒很夠味 喜歡辣的朋友可以嘗試
食材:金針菇、中華嫩豆腐、芹菜末、辣椒、胡椒鹽
南洋蔬食餐廳熱*島超級受歡迎的「咖喱叻沙」被我成功復刻啦!今天教大家從炒香料開始,一直到完成整碗香辣惹味的純素食叻沙! 🍜相關食...
食材:陽春麵、生豆包、香茅、長豆、老薑、粗辣椒片、番茄、南薑、白胡椒粒、素食高湯粉、秋葵、薑黃、香菜籽(芫荽籽)、食鹽、黑木耳、檸檬葉、孜然、砂糖、羅望子、植物油、八角、醬油、酸柑(四季橘)、丁香、香菜、肉桂粉、濃椰漿、肉荳蔻粉、清水/蔬菜高湯
想吃點澱粉又不怕太有負擔 備料花了比較多時間 備料的食材可以分成兩次煎 所以底下的圖片也有兩次成果
食材:馬鈴薯、杏鮑菇、紅蘿蔔、雞蛋、鹽巴、胡椒鹽