肉醬馬鈴薯

傑瑞廚房-義式牛丸披薩烤吐司

可使用吃剩的牛肉丸及肉醬，搭配簡單食材輕鬆變化下午茶！（牛肉丸可依自己喜好替換，肉醬也可換番茄醬或奶油白醬）

食材：厚片吐司、馬鈴薯、紅蘿蔔、紅黃甜椒、自製牛丸、自製肉醬1匙、披薩起司

南瓜燒肉義大利麵

南瓜甜燒肉香～ 這絕對是小朋友的喜愛口味 家有挑食兒～快來試試！

食材：栗子南瓜、馬鈴薯、紅蘿蔔、牛肉片、蕃茄洋蔥、蒜末、豌豆苗、義大利麵、燒肉醬

快速便當菜~~雙茄馬鈴薯南瓜千層焗烤

最近打完疫苗第一劑之後、又開始上傳統市場買菜了, 在周日收攤的市場上買了一堆出清的蔬菜, 裡面有幾根外表醜醜的茄子與玉米筍, 又買...

食材：茄子切片、玉米筍切薄片、番茄切0.5cm、栗子南瓜切薄片、馬鈴薯切薄片、廣達香肉醬、家樂福番茄羅勒起司醬、焗烤馬自瑞拉起士、焗烤雙色切達起士、大蒜切碎

馬鈴薯肉醬麵 減卡路里料理 減重料理

中午來吃這道義式肉醬麵，是用營養又較低熱量的馬鈴薯來代替義大利麵，吃了很飽足又不胖！用了一整顆馬鈴薯，熱量只有一碗白飯的2/3。 ...

食材：馬鈴薯切絲(刨絲)、肉醬(現成或是自製)、油

雙色起司肉醬方格馬鈴薯

馬鈴薯和肉醬、起司簡直天生一對，不可拆散！ 快 ~~ 把他們吃下去讓他們的愛情圓滿融合吧。 - 上班族的米其林計畫 https...

食材：豬絞肉、番茄糊、番茄、洋蔥、馬鈴薯、切達起司、高達起司、黑胡椒、鹽、月桂葉

起司荷包蛋佐蕃茄肉醬馬鈴薯泥早餐/早午餐

這可以搭配白麵包或白吐司食用，但只要稍微調整馬鈴薯泥和調味料的份量，也可以是一個可以單吃的主食

食材：豬絞肉、小洋蔥、蒜末、菠菜、中型馬鈴薯、中型蕃茄、帕瑪森起司粉、起司片、水、蛋、披薩用起司絲、蔥花、米酒、鹽、黑胡椒粒

蕃茄肉醬起司燉菜Ratatouille

蕃茄肉醬還可以拿來做法式燉菜喔～其實就是普羅旺斯燉菜（法語：Ratatouille）的變化版，普羅旺斯燉菜是法國南部的普羅旺斯和尼...

食材：圓型烤模直徑23x高5cm、綠櫛瓜、鹽、黃櫛瓜、黑胡椒粉、茄子、優質鮮榨橄欖油、大蕃茄、馬鈴薯、馬薩瑞拉起司、自製蕃茄肉醬、巴西里葉

肉醬馬鈴薯泥

簡單易做的肉醬馬鈴薯泥。馬鈴薯要煮爛，肉醬可簡單，可複雜。此為最簡單的方式。 FB ↓↓↓↓ https://www.face...

食材：馬鈴薯、牛豬絞肉、義式番茄糊、甜羅勒或九層塔、起司或起司粉、鹽巴、糖、黒胡椒粉

簡易不失手的電鍋料理-馬鈴薯燒肉

一早起來外面又是風又是雨，原本計畫今天要上市場買菜的，可是風吹好狂！如果只是狂風也還好，可是狂風中夾雜著大雨那可不妙，就算是我這種...

食材：馬鈴薯、罐頭肉醬

馬鈴薯肉醬~CLASSICO義麵醬

事先煮好的馬鈴薯肉醬真的是煮婦的好幫手,只要提前做好多一點的份量然後分裝冷凍,等要用時取出或蒸或是加片起司在上焗烤或是拌入義大利麵...

食材：馬鈴薯、絞肉、洋蔥、黑胡椒粉、義大利香料、CLASSICO義麵醬、水、鹽巴

蕃茄排骨馬鈴薯湯

會知道這道湯品是乾媽的拿手菜，第一次喝到的時候就很喜歡，等自己當媽媽後才知道，原來這是很有名的酒家菜，自己有稍稍改良，分享給大家，...

食材：蕃茄、芹菜、鹽巴、排骨、烏醋、馬鈴薯、米酒、蔥、肉醬、薑末

馬鈴薯燉肉

好吃哦

食材：馬鈴薯、洋蔥、肉排、燒肉醬

菲力牛排佐肉醬馬鈴薯

食材：青花椰菜、洋蔥、馬鈴薯、紅蘿蔔、菲力牛排、胡椒、鹽(現磨為佳)、橄欖油、義大利肉醬

芝司樂肉醬洋芋[小心上癮]

下班才踏進門,就聽到兒子迫不急待的嚷嚷:[肚子好餓~~~],總是考驗職業婦女的能耐...... ~正餐做好前讓孩子止餓的點心~ 一...

食材：肉醬罐頭、鮮奶、鹽、胡椒、馬鈴薯泥、玉米粒、芝司樂起司