罐頭蘑菇

鮪魚玉米吐司比薩

有了去年被小黑蚊狠吻的經驗, 這回姐妹變聰明了, 出發前給小孩穿長褲, 露出來的手呀脖子的, 全噴上防蚊液, 不然一趟野餐行, 綠...

食材：全家鮮奶吐司、蘑菇番茄義大利麵醬、水煮鮪魚罐頭、比薩起司、玉米罐頭、洋蔥

臘味炒飯

妳有多久沒炒飯了呢？！ 炒飯不用往外跑 家裡冰箱清一清就是一頓豐盛晚餐 今晚來炒個飯吧！

食材：冰在冰箱的剩飯、蒜頭、花椰菜心、玉米筍、玉米罐頭、洋蔥、香腸、芥蘭菜、蘑菇、鹽巴、胡椒、醬油

波隆那肉醬義大利麵

波隆那肉醬源自於義大利， 是一道義大利家家戶戶必做的家常料理， 隨著各個家庭的口味、習慣而有所變化。 這道料理展現了義大利人對於吃...

食材：牛絞肉、洋蔥、蒜頭(可依個人口味增減)、辣椒、續隨子(有可加沒有則可以略過)、蘑菇、肉桂葉、番茄糊罐頭、橄欖油、紅酒、高湯塊、鹽、黑胡椒、奧勒岡(可加可不加)、帕瑪森乳酪

湯品-木耳蘑菇濃湯

50人份，材料費共美金$15元

食材：蘑菇湯罐頭家庭號、木耳、牛奶1桶

番茄羅勒橄欖豆腐義大利麵+素肉球 五辛素

有時候忙錄沒時間自己煮醬，這時有調好的醬就很方便。這次用的是Prego番茄羅勒義大利麵醬，番茄羅勒的滋味很百搭，簡單加入手邊常備食...

食材：義大利麵條、鹽、葡萄籽油或橄欖油、洋蔥、蒜頭、綠+黑橄欖 (罐頭)、豆腐、Prego 番茄羅勒義大利麵醬、自製蘑菇核桃素肉丸

開啟活力的一天

食材：吐司、鮪魚罐頭、牛肉片、蘑菇、洋蔥、蛋、番茄、大蒜、鹽巴、黑胡椒、義大利香料

超簡單脆皮海鮮披薩

想吃什麼料自己加❤️ 保證比外面賣的好吃 而且不油

食材：高筋麵粉、開水、蝦仁、鹽、洋菇、雙色起司、蕃茄塊泥醬、罐頭鳳梨