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蛤蠣是發奶的好食材 但也要認真擠才有用喔 因為是月子料理 全米酒水 不加鹽
食材:黃耆、枸杞、蛤蠣、絲瓜、苦茶油、米酒水、薑絲
大賣場有時會出現99元限時大特價干貝~買下去就對了
食材:冷凍干貝、絲瓜、薑、麻油
澎湖絲瓜本身口感清脆~加上蛤蜊的鮮味~讓人味蕾起舞~
食材:澎湖絲瓜切滾刀型、蛤蜊、薑絲、蒜頭、蔥段、辣椒、米酒、鹽、高鮮味精