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絲瓜燴豆腐🎶
凱茜媽咪の廚房好朋友分享自家栽種的絲瓜， 爽脆可口、且不會變黑。 第一次烹煮燴豆腐， 單吃、配飯⋯真美味。 三種食材， 烹調成簡單的素食家常菜。
食材：絲瓜、胡蘿蔔、醬油、嫩豆腐、蠔油、太白粉、薑、水、砂糖、鹽
紅蘿蔔
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「紅蘿蔔」的零失敗食譜
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麵疙瘩這樣吃超讚的啦~👍🏻 炒麵疙瘩
素食先生vegan220206逛傳統市場時，看到有"麵疙瘩"，想說用炒的試試看，看看素食先生如何料理~~🤭 📝拍照後用美圖秀秀 app後製 #素食先生 #素...
食材：小白菜、紅蘿蔔、豆包、玉米筍、油、黑糯米、鹽、麵疙瘩、水、醬油
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節瓜炒紅蘿蔔雪白菇
Chloe Lin食材：節瓜、紅蘿蔔、雪白菇、蠔油、沙拉油、水
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糖醋雞胸肉/家常菜
朱麗安廚房蘋果與紅蘿蔔為這道料理奠定濃郁蔬果香的基調，賦予雞胸肉誘人色澤與香氣，再用蘋果醋、黑胡椒提味。經過醃漬，果酸讓雞胸肉口感滑嫩多汁。...
食材：雞胸肉、「華盛頓宇宙脆™蘋果」、蒜頭、紅蘿蔔、米酒、青江菜、醬油、蘋果醋、糖、黑胡椒
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炒火腿烏龍麵
山今的食譜記錄一年四季都適合的烏龍麵 冷凍備一包直接吃光光
食材：烏龍麵、香菇、紅蘿蔔、洋蔥、火腿、醬油、白胡椒粉
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青椒炒大黑豆乾
Vivivya食材：青椒、大黑豆乾、醬油、紅蘿蔔片、蠔油、雞粉
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寶寶副食品10m+南瓜雞肉什錦燉飯
Sometimes小廚房電鍋料理，快速完成。 此食品適合超過10個月的寶寶食用，含有南瓜和雞肉，提供豐富的營養素和蛋白質。燉飯口感綿密，滋味深厚，是寶寶的...
食材：栗子南瓜、鴻禧菇、紅蘿蔔丁、雞腿肉（全聯）、洋蔥丁、牛蕃茄、白米、水
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醬燒鴻禧菇
Viola食材：鴻禧菇、紅蘿蔔、醬油、薑末、味霖、米酒
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酸辣湯
木子太太營養滿分的湯品，小朋友也很喜歡喔💕
食材：牛蕃茄、有機金針菇、有機紅蘿蔔、雞蛋、有機烏醋、無化學添加物醬油
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剝皮辣椒紙包雞
TasteTastySauce今晚，讓紙包住整份美味吧😋 用紙包住簡單的食材，打開就是滿滿療癒香氣。 ⏳ 慢慢烘烤，讓時間帶來美味。今晚，紙包你的幸福感！ ...
食材：去骨雞腿排、剝皮辣椒汁、蔥、杏鮑菇、薑、毛豆、蒜、紅蘿蔔、米酒、花椰菜、醬油、剝皮辣椒
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【全素】非典型綠咖哩
scorpior開心地買了綠咖哩醬包，結果回到家老爺說他喜歡的是紅咖哩。 更糟糕的是，綠咖哩好辣好辣、辣到老爺都受不了。 還有一包還沒用欸，這下怎麼辦？
食材：食用油、紅蘿蔔、馬鈴薯、綠咖哩醬、日式咖哩塊 (甘口)、椰漿粉、水
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酪梨紅蘿蔔汁
肯尚生活誌食材：酪梨、紅蘿蔔、亞麻仁籽
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紅燒牛肉麵
wei食材：牛腱或牛肋條、白蘿蔔、醬油、紅蘿蔔、味霖、番茄、米酒、洋蔥、水、薑、鹽、蔥、豆瓣醬、蒜頭
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台式玉米濃湯
GNi’s Kitchen食材：玉米罐頭、洋蔥、紅蘿蔔、蘑菇、火腿片、蛋、橄欖油、水、鰹魚粉、鹽、黑胡椒粒
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《手痠系》韓式炸醬麵（不勾芡版）
凱蒂的廚房筆記黑嚕嚕又甜甜的炸醬是韓式特色 這次來做個加了大量蔬菜的混合版 開胃、口感豐富又有營養的醬料 淋在Q彈的麵條上～ 呼～窣一下麵條是...
食材：五花肉、洋蔥、春醬、櫛瓜、食用油、高麗菜、醬油、紅蘿蔔、糖、馬鈴薯、水、小黃瓜、蔥、麵條
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白菜滷
Karvin食材：白菜、木耳、胡蘿蔔、乾香菇、蝦米、扁魚、炸豬皮、五花肉、蒜、蔥、鹽、白胡椒粉
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蟹黃紅蘿蔔湯
sumi蟹黃鮮香濃郁,亦泥狀紅蘿蔔甘甜.鹹甜鹹甜好滋味啊~. 昆布柴魚高湯 https://www.one-u-ytr.tk/recipes/27988...
食材：紅蘿蔔、鹽醃蟹黃、酒粕、昆布柴魚高湯
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家常菜飯
松子製作菜飯的步驟簡單，麻煩的是要將食材切丁，不過如此一來，便可以一口吃到許多不同的食材。米飯幾乎是每個禮拜都會吃的主食，偶爾做菜飯，...
食材：鹹豬肉、芥蘭菜、蠔油、乾香菇、水/香菇水、紅蘿蔔、米酒、蒜頭、白胡椒、白飯
