紅棗料理

【日嚐】松子粥（素）

大雪❄ 冬之濕冷來了.. 煲一鍋 #暖胃暖心 的粥，温温的一匙一匙慢食生活 #日嚐蔬食

食材：白米、白蘿蔔、松子、紅棗、鹽

寶寶食譜-舒芙蕾鬆餅（黑米紅棗米粉）

本來是要消滅寶寶已不愛吃的（雅士利營養）米粉的，想說來做個手指餅.....意外多出來的麵糊就想說去煎一下⋯⋯就成了舒芙蕾版的寶寶鬆...

食材：黑米紅棗奶米粉、蛋黃、蛋白、糖、鮮奶

金針花菇菇雞湯

時至秋冬，來碗金針花的雞湯， 補血平氣又安神，媽媽們應該都需要來ㄧ碗吧 😆

食材：雞翅中段、乾燥金針花、猴頭菇、乾香菇、鮮雞晶、鮮味炒手、花雕酒、紅棗、黑麻油、黑棗、薑片

銀耳紅棗枸杞蓮子湯

經典美顏養容補膠原蛋白的甜湯，超養生又美味的湯，放冰箱更是夏日消暑聖品。 https://youtu.be/NKU8dkEfOAE...

食材：銀耳、紅棗、蓮子、枸杞、水、冰糖

紅棗龍鬚茶(養顏瘦身茶飲)

玉米鬚又稱龍鬚熬煮成茶飲具可利尿消水腫 自己煮一點都不麻煩 加入紅棗不只養顏美容又能增添茶水口感 微甜琥珀色的玉米鬚茶冰冰的喝也很棒喔

食材：玉米鬚、紅棗、水

（無油料理）金針雲耳紅棗蒸雞

抓醃一下、電鍋一跳，簡單三步驟，吃的健康又下飯。

食材：金針、木耳、醬油膏、紅棗、米酒、雞腿肉、胡椒鹽、薑

紅棗藜麥紅豆湯【電子鍋】

小惡魔👿再次order紅豆湯，本次加入山東大棗及紅、白藜麥ㄧ起入鍋烹調 一樣免浸泡、免用熱水跟免顧爐火，就有一碗補血的紅豆甜湯🥳

食材：紅豆、水、山東大棗（紅棗）、紅、白藜麥、砂糖

醉雞捲｜簡單年菜｜特福萬用鍋食譜

米酒/高梁/紹興醉雞捲做法，食譜真的超簡單 冰鎮後酒香味十足，軟嫩Q彈的醉雞更是讓人十指大動！ 食光札記～熱壓吐司/優格機/料理日...

食材：去骨雞腿肉、紹興酒也可以使用米酒或高梁來取、開水、特福萬用鍋、當歸片、烘焙紙、枸杞、陶瓷盤、紅棗、不鏽鋼密封盒、糖、鹽

銀耳蓮子湯

白木耳溫潤性平味甘含豐富膳食纖維，可使排便更順暢更可養顏美容、滋補強身是最適合在冬令用來進補的食材，不管男女老少都可食用，各位快來...

食材：乾白木耳、蓮子去芯、枸杞、白糖、紅棗、清水

肉骨茶山藥蒟蒻豬腱湯(鍋)

利用【得意的一天-有料熬鮮湯】之”南洋肉骨茶豬腱燉湯”的湯汁(肉菜先保留)，加入山藥、玉米、紅蘿蔔先煮熟，再加回原湯包的肉菜與蒟蒻...

食材：得意的一天-南洋肉骨茶豬腱燉湯、山藥、甜玉米、紅蘿蔔、青江菜(或任意青菜)、雪白菇、蒟蒻、紅棗、水、鹽

桂圓紅豆紫米粥（電子鍋版）

用Panasonic可變壓力IH電子鍋輕鬆煮出軟綿的紅豆，搭配桂圓與紫米勾起我在這冬天暖暖的心，口感像極了小時候常吃的八寶粥。

食材：紫米、紅豆、水、紅棗、桂圓乾、糖

36.剝皮辣椒雞湯

食材：土雞肉、剝皮辣椒、高麗菜、薑、蒜頭、米酒、紅棗

桂圓糯米粥

糯米軟而不爛，碳焙桂圓香氣十足，甜而不膩，淡淡的酒香，古早風味秋冬最佳甜品，暖心又暖胃。

食材：糯米、桂圓（龍眼乾）、米酒、去核紅棗、糖、水

梅子雞湯🐓

買了一罐梅子料理罐，想說來試做看看傳說中的梅子雞湯的味道～ 雞湯喝起來～酸甜酸甜的好滋味帶點回甘和梅子香👍

食材：雞肉、梅子料理罐、薑（自行增減）、枸杞（自行增減）、紅棗（自行增減）、酒、高麗菜、菇類、豆皮或腐竹或豆腐、水（自行增減）、胡麻油、高鮮味精（自行增減）

紅糖薑茶

食材：紅棗、紅糖、主鍋、薑、十字刀頭、水

珍珠厚鬆餅佐桂圓紅棗

厚鬆餅疊了一層又一層，棉花糖般蓬鬆、雲朵般軟綿。 由高空中墜入的桂圓紅棗醬與點點珍珠，入口即化間襯出更有層次的滋味。 粉絲專頁：...

食材：雞蛋、白砂糖、低筋麵粉、鮮奶、無鹽奶油、桂圓紅棗、即食珍珠

桂圓紅棗烤蘋果佐冰淇淋

冰淇淋自然的與烤的焦香的蘋果溶為一體，放置在盛開的蘋果片花朵之中。 淋上香醇的桂圓紅棗奶油、撒上酥脆的餅乾屑，溢出的黑糖奶香十分誘...

食材：蘋果、冰淇淋、桂圓紅棗、鮮奶油、碎餅乾、新鮮蘋果片