糖煮

百香果南瓜

炎炎夏日 來道清爽可口的韓式涼拌菜吧

食材：南瓜、百香果、桂花蜜、鹽、糖

《氣炸了》蒜味排骨

肉肉控看過來～ 蒜香四溢的排骨來囉！ 氣炸省油又省力💪 煮好吃的也是可以偷懶一下啦⋯ 先醃再炸就能吮骨回味～ 全部吃光光的光盤...

食材：豬小排、蒜頭、醬油、油、鹽、辣椒、糖、酥炸粉、蒜粉、白胡椒粉、米酒

四寸古早味蛋糕

想吃古早味~只好動手做了😋

食材：蛋、低筋麵粉、糖、醋、牛奶、油

椰棗堅果松露巧克力（無糖低卡）

🍫來一顆！擊敗瞌睡蟲🍫 這個最適合下午想喝咖啡吃蛋糕又怕胖的你😆用椰棗代替精製糖，使用可可粉而非高油脂的巧克力塊，就能大幅降低油糖...

食材：椰棗(看想吃多甜)、牛奶、無調味綜合堅果、無糖可可粉、麵包粉、蘭姆酒、無糖可可粉（裹粉用）

可愛的「果醬餅乾」令人喜歡的酸甜味～

有趣又可愛的「果醬餅乾」討喜的果醬瓶外型、 吃起來酥脆奶香又不膩～ Popo小日子FB：https://www.facebook...

食材：無鹽奶油、糖粉及雞蛋液、低筋麵粉、喜歡的果醬

滷香菇豆腐／李錦記 頭道零添加原釀醬油

「李錦記 頭道零添加原釀醬油」烹煮出的醬汁真的很鮮美，所以這次把她拿來滷豆腐，還加了浸泡香菇的水，口味更香濃了，而豆腐和香菇也因吸...

食材：李錦記 頭道零添加原釀醬油、板豆腐、乾香菇、砂糖、溫開水、味醂、糖、鹽、水

［微波料理］蔥燒鮪魚

魚用微波的記得時間不要一次太久，中火微，不然會炸肉，完全零技巧的出菜，鮪魚含有豐富的蛋白質、Omega-3、DHA，加上蔥和蠔油調...

食材：鮪魚、蠔油、水、糖、麻油、蔥段

綠豆湯（電鍋版）

這幾天立陶宛的天氣實在太熱了， 23度的天氣居然熱到讓我受不了，所以趕快煮個綠豆湯消暑吧！

食材：綠豆、水、糖

夏日泰式檸檬雞麵線

清爽開胃🤤

食材：雞腿、檸檬汁、魚露、香菇素蠔油、香油、好勁道麵線、枸杞、紹興酒、薑片、糖、生辣椒、白醋

Ca's Kitchen辣椒燴免治豬肉

青辣椒燴免治豬肉是十分好的伴飯菜，喜歡食辣的特別感香口惹味 如有興趣可到我的頻道觀看影片 https://youtu.be/dHo...

食材：青辣椒、免治豬肉、生抽、蠔油、紹興酒、鹽、糖、生粉、水

熊貓抹茶奶凍泡澡盆🐼🛁(泡泡湯圓製)

熊貓抹茶奶凍泡澡盆🐼🛁 冬至來碗不一樣的湯圓 用白色的小湯圓來當洗澡泡泡的效果 加上鮮乳、抹茶奶凍 再來點抹茶Pocky、熊貓棉...

食材：牛奶、HIMEKO白涼粉(Agar)、細砂糖、抹茶粉、小湯圓、蝶豆花、熊貓棉花糖

黑芝麻穀片鮮奶酪（減醣版）

鮮奶酪用零卡糖來做，熱量和淨碳值立馬下降，減醣族也可以放心吃！搭配香濃的黑芝麻穀片，脆脆的穀片和軟Q的鮮奶酪，交織出非常棒的口感～...

食材：鮮奶油、鮮奶、零卡糖（羅漢果糖）、吉利丁片、黑芝麻穀片

蔥爆豆乾

食材：豆乾、蔥、雞粉、醬油、糖

三杯魚

用鯛魚腹肉來做三杯魚塊，肉嫩且容易入味，令人愛不釋手！

食材：鯛魚片、麵粉、糖、薑、醬油膏、蒜瓣、醬油、蔥、米酒、九層塔

用電鍋就能做出可樂糖心蛋

用超簡單用電鍋做冷泡「可樂糖心蛋」！ 煮好搭配飯、麵都很搭喔！

食材：雞蛋、味霖、水、醬油、可樂

低糖奶香綠豆糕

微微甜味凸顯了綠豆香，使用牛奶與煉奶取代奶油帶來奶香，利用其中天然的油脂做為全食譜的油脂來源，不再額外添加油。 健康吃美味也不減，...

食材：脫殼綠豆、全脂鮮奶、煉奶、鹽

海鹽奶蓋紅茶

甜甜鹹鹹比市售的還好喝

食材：鮮奶油、鮮奶、糖粉、海鹽